දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - රෝග ලක්ෂණ සහ ප්‍රතිකාර (ආහාර, නිෂ්පාදන සහ drugs ෂධ)

රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ යාමෙන් දියවැඩියාව රෝගය පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක චිත්‍රයක් ලබා ගන්නා අතර එමගින් ව්‍යාධි වෙනස්වීම් සෑම අවයවයකටම පාහේ බලපායි. දියවැඩියා රෝගයේදී, ශරීර සෛල සඳහා වඩාත්ම වැදගත් ශක්ති උපස්ථරය හුවමාරු කර ගැනීම - ග්ලූකෝස් (හෝ සීනි) දුක් විඳියි.

පුද්ගලයෙකුට මෙම ද්‍රව්‍යය ආහාර වලින් ලැබේ. එවිට රුධිරය එය සෛල වලට ලබා දෙයි. ග්ලූකෝස් වල ප්‍රධාන පාරිභෝගිකයින් වන්නේ මොළය, අක්මාව, ඇඩිපෝස් පටක සහ මාංශ පේශි ය. සෛල තුළට විනිවිද යාමට ග්ලූකෝස් සඳහා ඉන්සියුලින් අවශ්‍ය වේ - හෝමෝනය.

මෙම රීතියට ව්‍යතිරේකයක් වන්නේ මොළයේ නියුරෝන ය. ඔවුන් තුළ, විශේෂ ප්‍රවාහන මාර්ග හරහා මෙම හෝමෝනය සහභාගී නොවී සීනි ඇතුළු වේ.

ICD-10 ට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව 4 වන පන්තියට අයත් වේ - අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝග සහ පරිවෘත්තීය ආබාධ. රෝගය E11 කේතය මගින් කේතනය කර ඇත.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - එය කුමක්ද?

විශේෂ අග්න්‍යාශ සෛල (අන්තරාසර්ග බීටා සෛල) ඉන්සියුලින් නිපදවයි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ඉන්සියුලින් වල නිරපේක්ෂ අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ, එනම්. එය කිසිසේත් සංස්ලේෂණය කර නැත.

2 වන වර්ගය මෙම හෝමෝනයේ සාපේක්ෂ lack නතාවයෙන් සංලක්ෂිත වේ. මෙයින් අදහස් කරන්නේ රෝගය ආරම්භයේ දී බීටා සෛල වලට සාමාන්‍ය (ඊටත් වඩා වැඩි) ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් නිපදවිය හැකි නමුත් ඒවායේ වන්දි සංචිතය අඩු වන බවයි.

එමනිසා, සෛලයට සීනි පොම්ප කිරීමේ කාර්යය සම්පූර්ණයෙන් සිදු නොවේ. අතිරික්ත සීනි රුධිරයේ පවතී. ශරීරය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ “අමතර” කිසිවක් ලබා නොදෙන හෙයින්, ග්ලූකෝස් අතිරික්තයක් “සීනි” ප්‍රෝටීන ව්‍යුහයන් වන රුධිර නාල වල අභ්‍යන්තර කවච සහ ස්නායු පටක වැනි ක්‍රියාකාරීත්වයට දුර්වල ලෙස බලපායි.

මෙම "සීනි" (හෝ විද්‍යාත්මකව - ග්ලයිකේෂන්) සංකූලතා වර්ධනය වීමේ ප්‍රධාන සාධකය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ හදවතේ ඉන්සියුලින් වලට පටක සංවේදීතාව දුර්වල වේ. රෝගයේ ආරම්භයේ දී එහි ඉහළ මට්ටම නිරීක්ෂණය කළද, හයිපර්ග්ලයිසිමියාව නිරීක්ෂණය කෙරේ. රීතියක් ලෙස, මෙය සෛල ප්‍රතිග්‍රාහකවල අඩුපාඩු නිසා වේ. සාමාන්‍යයෙන් මෙම තත්වය තරබාරුකම හෝ ජානමය දෝෂ සහිතව නිරීක්ෂණය කෙරේ.

කාලයාගේ ඇවෑමෙන් අග්න්‍යාශයේ ක්‍රියාකාරී ක්ෂය වීමක් ඇති අතර එමඟින් දිගු කාලයක් හෝමෝන නිපදවිය නොහැක. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය කරන උප ප්‍රභේදයට ඇතුල් වේ, එනම්. ටැබ්ලට් සමඟ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු කිරීම දැනටමත් කළ නොහැකි ය. මෙම අවස්ථා වලදී, medicine ෂධයක් ලෙස ඉන්සියුලින් නිතිපතා පරිපාලනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සිදුවීමට හේතු

දියවැඩියාව යනු සංකීර්ණ ව්යාධිජනක රෝගයකි (ව්යාධි ක්රියාවලියක් ගොඩනැගීමේ යාන්ත්රණයක්). ඉහත දක්වා ඇති පරිදි ඉන්සියුලින් “දුර්වල ක්‍රියාකාරිත්වයට” හේතුව හෝමෝනය තුළම නොව සෛල ඉන්සියුලින් වලට ඇති දුර්වලතාවයයි. මෙම තත්වය ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය ලෙස හැඳින්වේ.

එය ඉන්සියුලින් තිබීම මගින් සංලක්ෂිත වේ, නමුත් ග්ලූකෝස් පරිභෝජනය කරන සෛල එයට ප්‍රතිචාර නොදක්වන අතර අනපේක්ෂිත ලෙස හා ප්‍රමාණවත් ලෙස ප්‍රතික්‍රියා නොකරයි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ තරබාරුකම නිසා සියලුම මේද සෛල “සේවය” කිරීමට සාමාන්‍ය ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය ප්‍රමාණවත් නොවන විට තත්වයන් නිර්මාණය වේ. ඊට අමතරව, ඇඩිපොසයිට් (මේද සෛල) ස්වාධීනව සංශ්ලේෂණය කරයි, එමඟින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ යයි.

දෙවන වර්ගයේ රෝග වල සීනි වැඩි කිරීමට තවත් ව්යාධිජනක සාධකයක් වන්නේ ආහාර ගත් වහාම ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය නොමැතිකමයි. මෙය රුධිර නාල වලට හානි කරන ග්ලූකෝස් හි තීරණාත්මක වැඩිවීමට හේතු වේ.

අනාගතයේදී, ආහාර සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නොමැතිව පවා හයිපර්ග්ලයිසිමියාව නිරීක්ෂණය කරනු ලැබේ. මේ සියල්ල බීටා සෛලවල ක්‍රියාකාරී ක්‍රියාකාරකම් ක්‍රමයෙන් වඳ වී යාමේ අවශ්‍යතාවයන් නිර්මාණය කරයි. එහි ප්‍රති As ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් ඉල්ලුම දිස්වන විට සම්පූර්ණයෙන්ම නැති වන තෙක් ඉන්සියුලින් මට්ටම තියුනු ලෙස පහත වැටේ.

නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව දියවැඩියා අවදානමේ සාධක ඉස්මතු කරයි:

• අවුරුදු 40 ට වැඩි
• තරබාරුකම
• කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද සමඟ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම, විශේෂයෙන් සත්ව සම්භවයක් ඇති,
• relatives ාතීන්ගේ දියවැඩියාව, රෝගාතුර වීමේ අවදානම 40% කි. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව ජානමය රෝගයක් නොවේ. එය සතුව ඇත්තේ ජානමය නැඹුරුතාවයක් පමණි, එය සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ ඇතැම් බාහිර සාධක ඉදිරියේ පමණි, නිදසුනක් ලෙස, ආහාරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අතිරික්තයක්,
• අඩු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, ලෙස මාංශ පේශි හැකිලීම සාමාන්‍යයෙන් සෛලයට ග්ලූකෝස් ගලායාම සහ එහි ඉන්සියුලින් නොවන යැපීම උත්තේජනය කරයි,
• ගැබ් ගැනීම කාන්තාවන්ට ගර්භණී දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකි අතර, දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු එය තනිවම අතුරුදහන් විය හැකිය.
• මානසික-මානසික ආතතිය. මෙම තත්වය සමඟ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නංවන ප්‍රතිවිරුද්ධ හෝමෝන හෝමෝන (ඇඩ්‍රිනලින්, නොරපිනෙප්‍රින්, කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්) සෑදීම වැඩි වේ.

වර්තමාන වෛද්‍ය විද්‍යාවේ වර්ධන මට්ටමේ දී දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පාරම්පරික රෝගයක් ලෙස නොව “ජීවන රටා රෝගයක්” ලෙස සැලකේ. බර උරුමයකින් වුවද, පුද්ගලයෙකු නම් මෙම කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආබාධය වර්ධනය නොවේ:

• පැණිරස හා පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් භාවිතය සීමා කිරීම,
• ඔහුගේ බර අධීක්ෂණය කරයි, එහි අතිරික්තය වළක්වා,
• නිතිපතා ශාරීරික ව්යායාම සිදු කරයි,
• අධික කෑමෙන් බැහැර වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ ලක්ෂණ නිශ්චිත නොවේ. ඔවුන්ගේ පෙනුම, රීතියක් ලෙස, නොදැනේ, මන්ද පුද්ගලයෙකුට සෞඛ්‍යයේ සැලකිය යුතු අපහසුතාවයක් අත්විඳිය නොහැක.

කෙසේ වෙතත්, ඒවා දැන ගැනීමෙන්, ඔබට කාලෝචිත ආකාරයකින් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකි අතර රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්රණය තීරණය කළ හැකිය. දියවැඩියාවට සාර්ථකව වන්දි ගෙවීමට සහ සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම අවම කිරීමට මෙය ප්‍රධාන යතුර වනු ඇත.

මෙම ව්යාධි විද්යාවේ ප්රධාන ප්රකාශනයන් වන්නේ:

1. පුද්ගලයෙකුට රාත්‍රියේදී පවා වැසිකිළිය භාවිතා කිරීමට හේතු වන මුත්රා ප්‍රමාණය වැඩි වීම.
2. නිරන්තරයෙන් ජලය ගොඩක් පානය කිරීමේ ආශාව.
3. වියළි මුඛය.
4. ශ්ලේෂ්මල පටලවල කැසීම සංවේදනය (සයාේනිය, මුත්‍රා).
5. දුර්වල ලෙප්ටින් සංශ්ලේෂණය හා සම්බන්ධ ආහාර රුචිය වැඩි වීම.

දුර්වල තුවාල සුව කිරීමේ හැකියාව, ෆුරුන්කුලෝසිස් (සම මත සිදුරු), දිලීර ආසාදන, බෙලහීනත්වය දියවැඩියාව ඇති බවට පොදු සහ වැදගත් දර්ශක වේ. මෙම රෝගය පළමු වරට හඳුනාගත හැක්කේ හෘදයාබාධයක් හෝ ආ roke ාතයක් හේතුවෙන් රෝහලට ගෙන ගියහොත් පමණි. දරුණු සංකූලතා වර්ධනය වීම මෙයින් පෙන්නුම් කෙරේ.

සම්භාව්‍ය රෝග ලක්ෂණ පෙනෙන්නේ වකුගඩු සීමාවට (10 mmol / L) ඉහළින් ග්ලූකෝස් වැඩි වීමක් සමඟ පමණි, එනම්. මෙම මට්ටමේ දී, සීනි මුත්රා තුළ දිස් වේ. අතිරික්ත ග්ලූකෝස් සම්මත අගයන්, නමුත් 10 mmol / l ට අඩු රුධිරයක්, රීතියක් ලෙස, පුද්ගලයෙකුට දැනෙන්නේ නැත.

එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අහඹු ලෙස හඳුනා ගැනීම ඉතා සුලභ සිදුවීමකි.

ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යය ඉක්මවා ගිය වහාම ප්‍රෝටීන් ග්ලයිකේෂන් ආරම්භ වන බව මතක තබා ගත යුතුය. එමනිසා, දියවැඩියාව කල්තියා හඳුනා ගැනීමෙන් සනාල බිත්තියේ ග්ලයිකේටඩ් ප්‍රෝටීන තැන්පත් වීම හා සම්බන්ධ බරපතල සංකූලතා වළක්වා ගත හැකිය.

කෑමට පෙර සහ පසු සීනි

රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය මැනීම, ඡායාරූපය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ආහාර වේලකට පෙර සහ පසු රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය වෙනස් වේ. මෙම දර්ශකයන් පිළිවෙලින් හිස් බඩක් මත සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය 2 ක කාල පරතරයකින් පසුව තීරණය කළ යුතුය.

ප්‍රති result ලය අර්ථ නිරූපණය කිරීම අධ්‍යයනය කරනු ලබන ද්‍රව්‍ය වර්ගය සහ ආහාර ගන්නා වේලාව මත රඳා පවතී:

1. නිරාහාරව සිටීම - ඇඟිල්ලේ රුධිරයේ 5.5 mmol / L හෝ ඊට අඩු (සම්පූර්ණ රුධිරය).
2. හිස් බඩක් මත - 6.1 mmol / L හෝ ඊට අඩු කේශනාලිකා හෝ ශිරා ප්ලාස්මා (ද්‍රව්‍ය ලබා ගන්නේ නහරයක සිදුරක් හෝ ඇඟිල්ලක් කැළැල් වීමෙනි).
3. ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය 2 ක කාල පරතරයකින් පසු (ඕනෑම මිනුමකින්) - 7.8 mmol / L හෝ ඊට අඩු, වැඩි නොවේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට නවීන ප්‍රතිකාර කිරීම ව්යාධි ක්රියාවලියේ විවිධ කොටස් වලට බලපායි. එය හයිපොග්ලයිසමික් ​​drug ෂධයක ස්වාධීන ආහාරයක් ලෙස මෙන්ම සංයෝජනයක් ලෙසද භාවිතා කරයි. වඩාත්ම ප්‍රශස්ත තේරීම අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා විසින් තනි තනිව තීරණය කරනු ලැබේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා: ෂධ:

1. බිගුවානයිඩ් (සක්‍රීය ද්‍රව්‍ය මෙට්ෆෝමින්, සූදානම: සියොෆෝර්, ග්ලූකෝෆේජ්). ඔවුන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු කරයි, අක්මාව මගින් ග්ලූකෝස් නිපදවීම, එහි භාවිතය වැඩි කිරීම, ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ අතිරික්ත සීනි අවශෝෂණය අඩු කිරීම සහ ශරීර බර අඩු කිරීම, තරබාරුකමට එරෙහිව සටන් කිරීම.

මෑතකදී, මෙම drugs ෂධවල තවත් ධනාත්මක ගුණාංග 1 ක් අනාවරණය වී ඇත - දියවැඩියා රෝගීන් තුළ වයස්ගත වීමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. මෙම බලපෑම දියවැඩියා රෝගීන් තුළ පමණක් නොව නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ ද දක්නට ලැබේ.

2. තයොසොලයිඩීනියන්ස් (ග්ලිටසෝන් - පියොග්ලිටසෝන්, රෝසිග්ලිටසෝන්) - ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය effectively ලදායී ලෙස අඩු කිරීම, අක්මාව මගින් ග්ලූකෝස් නිෂ්පාදනය අඩු කිරීම, සෛල මගින් එහි අවශෝෂණය වැඩි කිරීම, ලිපිඩ පැතිකඩ වැඩි දියුණු කිරීම (ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ හා මේද අම්ල ප්‍රමාණය අඩු කිරීම).

මෙම කාණ්ඩයේ ugs ෂධ වැඩි රුධිර කොලෙස්ටරෝල් සමඟ වඩාත් සුදුසු වේ.

3. සල්ෆොනිලියුරියාස් වල ව්‍යුත්පන්නයන් (glibenclamide (Maninyl), glimepiride (Amaryl), glyclazide (Dibeton), glycidone (Glurenorm). අග්න්‍යාශය මගින් ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය වැඩි කරන ක්‍රම.

ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු කරන බිගුවනයිඩ් කාණ්ඩයේ drugs ෂධ සමඟ සංයෝජනය කිරීම තාර්කික ය.

4. ග්ලිනයිඩ් (nateglinide, repaglinide) හෝ ප්‍රාන්ඩියල් නියාමකයින් - ආහාරයට ගත් වහාම ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අරමුණු කරගත් අතිශය කෙටි හා වේගවත් ක්‍රියාකාරී drugs ෂධ, මෙම හෝමෝන ස්‍රාවයේ මුල් අවධිය උල්ලං violation නය කිරීම ඉවත් කරයි.

පශ්චාත්-හයිපර්ග්ලයිසිමියා ස්වරූපයක් ඇති විට භාවිතා කරන්න.

5. Increcinomimetics (Exenatide: Bayeta). මෙය දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නව class ෂධ වර්ගයකි. ඉන්ක්‍රෙටින් වල බලපෑම වැඩි කරයි - ඉන්සියුලින් සාමාන්‍ය ස්‍රාවයට බලපාන ආමාශ ආන්ත්රයික හෝමෝන, ග්ලූකොජන් වල සීනි වැඩි කිරීමේ බලපෑම මර්දනය කරයි (හෝමෝනය අක්මාව තුළ නිපදවනු ලැබේ).

අමතර වාසිදායක ප්‍රති include ල අතරට බඩවැල් හරහා ආහාර ගමන් කිරීම මන්දගාමී වන අතර එය ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය හා බර අඩු කර ගැනීමට උපකාරී වේ.

6. DPP-IV (sitagliptin) නිෂේධනය. මෙම drug ෂධයේ ක්රියාකාරිත්වය පෙර පැවති to ෂධයට සමාන වේ. එය ඉන්ක්‍රෙටින් සමඟ සම්බන්ධ වන අතර එහි මට්ටම ඉහළ යයි. මෙය හයිපර්ග්ලයිසිමියාව කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.

7. ඇල්ෆා ග්ලූකෝසයිඩේස් නිෂේධක (එකම නියෝජිතයා වන්නේ ඇකාර්බෝස්), එය ආහාර ජීර්ණ පත්රයේ ලුමෙන් තුළ පමණක් ක්රියා කරයි. ඔවුන් ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයට බලපෑම් නොකර ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය මන්දගාමී කරයි.

වැළැක්වීමේ ඉලක්කයක් සහිත ඇකාර්බෝස් භාවිතය රෝග අවදානම 37% කින් අඩු කරයි (NIDDM අධ්‍යයන දත්ත නවත්වන්න).

8. ඒකාබද්ධ .ෂධ එක් ටැබ්ලටයක හෝ විවිධ කාණ්ඩවල ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය කැප්සියුලයේ අඩංගු වේ, උදාහරණයක් ලෙස මෙට්ෆෝමින් ග්ලයිබෙන්ක්ලැමයිඩ් (ග්ලයිබොමෙට්, ග්ලූකොවන්ස්), එමඟින් ප්‍රතිකාරය වඩාත් පහසු සහ රෝගියාට පිළිගත හැකිය.

9. ඉන්සියුලින්. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් වර්ධනය වන හෝමෝනයේ නිරපේක්ෂ iency නතාවයෙන්, ඉන්සියුලින් චර්මාභ්යන්තර එන්නත් භාවිතා කරනු ලැබේ (ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය කිරීමේ විකල්පය). මෙම හෝමෝනය සමඟ ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ වන්නේ ටැබ්ලට් drugs ෂධ සහ ඉන්සියුලින් වල දීර් ((මධ්යම) ක්රියාකාරිත්වයේ එකතුවෙනි. අනාගතයේදී හෝමෝන ප්‍රතිකාර සඳහා සම්පූර්ණ සංක්‍රාන්තියක් සිදුවිය හැකිය.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා ආහාර

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණ මූලධර්මය, ඡායාරූපය

ජීවන රටා රෝගයක් වන දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ආහාර වේලෙන් effectively ලදායී ලෙස ප්‍රතිකාර කරනු ලැබේ, විශේෂයෙන් ආරම්භක අවධියේදී. බර අඩු කිරීමෙන් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය අඩු කර තරබාරුකම නිසා ඇති වන ඉන්සියුලින් iency නතාවය ඉවත් කළ හැකිය.

දියවැඩියාව සඳහා ආහාරයේ සාරය නම් බඩවැල්වල සිට රුධිරයට සීනි ගලා යාම මන්දගාමී කිරීමයි. මෙය ආහාරයට ගත් වහාම ග්ලයිසිමියා හි තියුණු වැඩිවීමක් වළක්වනු ඇත. එමනිසා, වේගයෙන් ජීර්ණය වන සියලුම කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයෙන් බැහැර කරනු ලැබේ (ඒවා සෑම විටම මිහිරි රසයක් ඇත).

ශරීරය බලශක්ති සංචිත සමඟ නැවත පිරවීම සිදුවිය යුත්තේ සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්‍රේට වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියෙනි. දිගු අණු වහාම රුධිරයට අවශෝෂණය කර ගත නොහැකි අතර දිගු ජීර්ණය අවශ්‍ය වේ.

ඕනෑම මේද හා තෙල් ආහාරයට ගැනීම සීමා කිරීම ආහාර වේලෙහි ද වැදගත් ය. එබැවින් සත්ව මේද බැහැර කර ඇති අතර සීමිත ප්‍රමාණවලින් පිරිපහදු නොකළ තෙල් සඳහා මනාප ලබා දෙනු ලැබේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය: ඔබට කන්නේ කුමක්ද සහ කළ නොහැකි දේ (වගුව)?

සියලු වර්ගවල එළවළු (විශේෂයෙන් තද කොළ පැහැති හරිතයන්) නැවුම් සහ පිසින ලද

අඩු මේද මස් (කුකුළු මස්, හරක් මස්, තුර්කිය, හාවා)

කිරි නිෂ්පාදන 0-1% මේදය

සම්පූර්ණ ධාන්ය, නිවුඩු පාන් (මධ්‍යස්ථව)

සම්පූර්ණ පලතුරු, බෙරි (කෙසෙල් සහ මිදි හැර) මධ්‍යස්ථව

සියලුම වර්ගයේ ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා (අරපිරිමැස්මෙන් අනුභව කරන්න)

ඉවුම් පිහුම්: නැවුම්, තම්බා, තැම්බූ සහ ඉස්ටුවක්

මධ්යම කිරි නිෂ්පාදන 1-3%

තෙල් (පිරිසිදු නොකිරීමට කැමති)

රසකාරක (xylitol, sorbitol)

සීනි සමඟ පැණිරසයි

පිරිපහදු කළ නිෂ්පාදන

මේද මස් (ork රු මස්, බැටළු මස්)

3.5% ට වැඩි මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන

5% ට වැඩි මේද අන්තර්ගතය සහිත කිරි

සීනි සමඟ මිහිරි බීම

මිදි, කෙසෙල් (අඩු කෙඳි)

"ට්‍රැෆික් ලයිට් ප්‍රින්සිපල්" වගුවේ විස්තර කර ඇති අතර, සාමාන්‍ය ජීවිතයේ දී රෝගියාට වඩාත් දුෂ්කර වන, සුප්‍රසිද්ධ ආහාර අංක 9 වෙනුවට ආදේශ කර ඇත. කෙසේ වෙතත්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ නේවාසික ප්‍රතිකාරයේදී, “වගුව අංක 9” යන ආහාරය බෙහෙවින් ක්‍රියාශීලීව භාවිතා කරයි. මෙම ආහාරයේ මූලධර්ම රථවාහන ලයිට් වලට සමාන වේ.

ප්රතිකාරයේ වැදගත් අංගයක් වන්නේ ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ය. ව්‍යායාම සහ ඇවිදීම රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කර චිකිත්සක බලපෑමක් ලබා දෙයි. හයිපොග්ලිසිමික් .ෂධයක මාත්‍රාව අඩු කිරීමට මෙය ඔබට ඉඩ සලසයි.

සංකූලතා

ප්‍රමාද වූ සංකූලතා ඇති වන්නේ ප්‍රෝටීන් ව්‍යුහයන් ග්ලයිකීකරණය කිරීමෙනි. ඇතුළුව විවිධ විෂ්කම්භයන්ගෙන් යුත් යාත්රා වලට හානි වේ සහ ක්ෂුද්‍ර වාහිනී. ප්‍රමාද වූ සංකූලතා නම්:

• දියවැඩියා බහු අවයවික (ස්නායු අවසානයට හානි),
• දියවැඩියා ඇන්ජියෝපති (ධමනි සනාල රෝග),
• දියවැඩියා රෙටිනෝපති (දෘෂ්ටි විතානය),
• දියවැඩියා නෙෆ්‍රොෆති (වකුගඩු ව්‍යුහය දුර්වල වීම),
• දියවැඩියා පාද සින්ඩ්‍රෝමය.

උග්ර සංකූලතා විවිධ කෝමා වේ. ඒවා පදනම් වී ඇත්තේ පරිවෘත්තීය තියුණු උච්චාවචනයකි (ග්ලූකෝස්, කීටෝන් සිරුරු). වඩාත් සුලභ උග්‍ර සංකූලතාව වන්නේ රුධිරයේ සීනිවල තියුණු අඩුවීමක් (හයිපොග්ලිසිමියා සහ ඊට අනුරූප කෝමා).

වැඩිහිටි රෝගීන් තුළ, හයිපර්ස්මෝලර් කෝමා තත්වයක් ඇතිවිය හැකි අතර එය විජලනයේදී විද්‍යුත් විච්ඡේදක බාධා නිසා ඇතිවේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ දියවැඩියා කීටොසයිඩෝසිස් දුර්ලභ වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - එය කුමක්ද?

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව පදනම් වී ඇත්තේ පටක වලට ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය කිරීමට ඇති නොහැකියාව මත ය. ඉන්සියුලින් හෝමෝනයකි, ග්ලූකෝස් රුධිරයෙන් අතුරුදහන් වී සෛල තුළ තැන්පත් වීම “අවශ්‍ය” වේ, නමුත් එය බල රහිත වේ - එහි පටක “කීකරු වන්නේ නැත”. මෙහි ප්‍රති result ලය වන්නේ හයිපර්ග්ලයිසිමියාව නම් නිදන්ගත තත්වයකි.

• හයිපර්ග්ලයිසිමියාව යනු රුධිරයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය වැඩි කිරීමයි.

පළමු වර්ගයේ සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට පොදු ප්‍රති result ලයක් ඇත, නමුත් මාර්ග දෙකක් එයට මග පාදයි. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අග්න්‍යාශයේ ඉන්සියුලින් ඉතා සුළු ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීමට කිසිවෙකුට පටක වලට “නියෝග” ලබා දිය නොහැක. එබැවින්, එන්ඩොජෙනස් ඉන්සියුලින් හි iency නතාවය එහි කෘතිම ආකාරවලින් නිරන්තරයෙන් පිරවීම අවශ්ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ දී, එය දැනටමත් පැහැදිලි වන පරිදි, “නියාමකයා” විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත - ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත, නමුත් එය සංවෘත දොරවල්වලට තට්ටු කරයි. ICD 10 ට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය E 11 ලෙස කේතනය කර ඇති අතර ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව E 10 ලෙස කේතනය කර ඇත.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ආහාර ගැනීම

හරි! ප්‍රකෘතිමත් වීමේ යතුර පෝෂණයයි

Drug ෂධ චිකිත්සාවට වඩා දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ආහාර ගැනීම වැදගත් වේ.

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ආහාරය නවීන නොවිය යුතුය. 60% ක් පමණ කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරවලද, හතරෙන් එකක් මේද හා ඉතිරි කොටස ප්‍රෝටීන වලද තිබිය යුතුය.

ඒ අතරම, ආහාරවල කැලරි ප්‍රමාණය දෛනික අවශ්‍යතාවයට වඩා මඳක් අඩු විය යුතු අතර එය විශේෂ සූත්‍රවලට අනුව උස, බර, වයස සහ ජීවන රටාව සැලකිල්ලට ගනිමින් ගණනය කෙරේ. මෙය උප කැලරි පෝෂණයයි. සාමාන්‍යයෙන් එය දිනකට 1800 kcal පමණ වේ.

ආහාර නිතර විය යුතුය, නමුත් භාගික - දිනකට 5 වතාවක්. තන්තු සහ තන්තු (නිවුඩ්ඩ, පලතුරු, එළවළු) තිබිය යුතුය. පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශේෂ රසකාරක සමඟ ආදේශ කිරීම වැදගත් වන අතර, එහි ප්‍රති fat ලයක් වශයෙන් මේදයෙන් අඩක් එළවළු සම්භවයක් තිබිය යුතුය.

• බොහෝ අය අසයි: ඔබට ආහාරයට ගත හැක්කේ කුමක්ද සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ නොවිය හැක්කේ කුමක්ද? මේ සඳහා විශේෂ ආහාර වගුවක් 9 ඇත.

දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකය අවබෝධ කර ගැනීම වැදගත්ය. කුමන කාබෝහයිඩ්‍රේට් ආහාර “හොඳ” සහ “නරක” ද යන්න ගැන කතා කරන්නේ ඔහු ය. “නරක” යනු සීනි වලට ඉක්මනින් කැඩී හයිපර්ග්ලයිසිමියා මට්ටම වැඩි කිරීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, පළමුවෙන්ම, එය ග්ලූකෝස් වේ, එය 100 දර්ශකයක් ඇත, එනම් උපරිම අගය. කණ්ඩායම් පහත පරිදි විය:

1. පොඩි කළ අර්තාපල්, ජැකට් අර්තාපල්, චොකලට්, ජෙලි, පැණිරස මූස්, බැදපු අර්තාපල්, මෆින්, පොප්කෝන්, පැණිරස කොමඩු සහ කොමඩු. මෙම නිෂ්පාදන තහනම් කළ යුතුය,
2. සුදු සහල් සහ රයි පාන් වැනි කාබෝහයිඩ්‍රේට සාමාන්‍ය ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් ඇත.
3. කෙසෙල්, මිදි, දොඩම්, ඇපල්, යෝගට් සහ බෝංචි වල අඩු දර්ශකයක් ඇත.

පැහැදිලිවම, අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් සහිත ආහාර වඩාත් කැමති විය යුතුය.

නිෂ්පාදන ගැන - දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ කළ හැකි හා කළ නොහැකි දේ

තහනම්: ටින් කළ ආහාර (මස් සහ මාළු), දුම් මස් සහ අර්ධ නිමි භාණ්ඩ (සොසේජස්, සොසේජස්). මේද මස් - ork රු මස්, ඇස්වල කඳුලු, තාරා පැටවුන්. දියවැඩියාව සහිත 2 වර්ගයේ මේදය, ලුණු දැමූ සහ දුම් පානය කළ නොහැක. ප්‍රසම්පාදනය තහනම්: අච්චාරු සහ අච්චාරු, ලුණු දැමූ චීස්. අවාසනාවට, ඔබට මෙයොනීස් හෝ වෙනත් උණුසුම් සෝස් නොමැති විය හැක.

පැණිරස කිරි නිෂ්පාදන (කිරි, කිරි චීස්) තහනම්ය. ඔබට සෙමොලිනා සහ සියලුම පැස්ටා අනුභව කළ නොහැක. සියලු මිහිරි අතුරුපස අනුභව කිරීම තහනම්ය. ඉතා මිහිරි පලතුරු (අත්තික්කා, දිනයන්, මුද්දරප්පලම්, කෙසෙල්, කොමඩු, කොමඩු) තහනම්ය. ඔබට මිහිරි සෝඩා පානය කළ නොහැක.

අවසර සහ ප්‍රිය: තම්බා හා බේක් කළ අඩු මේද මාළු හා මස් වර්ග: හාවා, වැල්, හරක් මස්, තුර්කිය. මාළු, කෝඩ් ප්රයෝජනවත් වේ. හැලිබුට් වැනි මේද වර්ග වළක්වා ගත හැකිය. සියලුම මුහුදු ආහාර ඉතා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ය: කකුළුවන්, ඉස්සන්, මුහුදු පැලෑටි, බෙල්ලන්, ස්කොලොප්.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ, ඔබට බිත්තර සුදු ජාතිකයින් ආහාරයට ගත හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, ප්‍රෝටීන් ඔම්ලට් ආකාරයෙන්. අඩු මේද වර්ගවල කිරි සහ කිරි නිෂ්පාදන සඳහා අවසර ලබා දී ඇත, කෙෆීර්. එළවළු අඩු ග්ලයිසමික් ​​දර්ශකයක් විය යුතුය: වට්ටක්කා, වම්බටු, ගෝවා, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා.

පැණිරස නොකළ පලතුරු සියල්ලම අනුභව කළ හැකි නමුත් පලතුරු ස්වරූපයෙන් පමණි, මන්ද නැවුම් මිරිකා යුෂ ශරීරයට ග්ලූකෝස් පහරක් වන බැවිනි. අප වැඩ කළ යුතු අතර පලතුරු ජීර්ණය කළ යුතු අතර එහි “මිරිකීම” ලබා නොගත යුතුය.

ධාන්ය වර්ග, බාර්ලි, මුතු බාර්ලි, අම්බෙලිෆර් සාදරයෙන් පිළිගනී. තේ, ජලය, ඛනිජ ජලය සහ මේදය අඩු ප්‍රතිශතයක් සහිත කිරි සහිත දුර්වල කෝපි සඳහා අවසර දෙනු ලැබේ.

බිත්තර කහ මදය සීමිතයි, සතියකට 1 කට නොඅඩු, පාන් දිනකට ග්‍රෑම් 300 කට නොඅඩු විය යුතුය, නමුත් සුදු නොවේ. බීට් සහ අර්තාපල් සීමිතයි, කැරට් - දින 2 කින් 1 කට වඩා වැඩි නොවේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී ations ෂධ

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ප්‍රතිකාර ඉතා විවිධ වේ. මෙන්න සහ බිගුවානයිඩ් (මෙට්ෆෝමින්), සහ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය කරන drugs ෂධ (මැනිනිල්, ග්ලිබෙන්ක්ලැමයිඩ්) සහ තවත් බොහෝ දේ.

• අත්දැකීම් වලින් පෙනී යන්නේ වෛද්‍ය අධ්‍යාපනයක් නොමැති පුද්ගලයින් සඳහා ජනප්‍රිය ලිපියක අරමුදල් මාරු කිරීම නිෂ් less ල දෙයක් පමණක් නොව හානිකර බවත්ය. වෛද්‍යවරු විශේෂ ආවර්තිතා සහ යොමු පොත් භාවිතා කරති. එබැවින් .ෂධ භාවිතයේ වර්තමාන ප්රවණතා ගැන කතා කිරීම වඩා හොඳය.

මුලදී, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ආහාර වේලක් සමඟ ප්රතිකාර කරනු ලැබේ, ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම. රුධිරයේ සීනි අඩු නොවන අවස්ථාවකදී රෝගියාට ඇකාර්බෝස් එකතු වේ. මෙම drug ෂධය බඩවැල්වල ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය අඩු කරයි.

තරබාරුකමේදී, ඇනරෙක්ටික හෝ ආහාර රුචිය මර්දනය කරන ද්‍රව්‍ය නියම කළ හැකිය. ඉලක්කය සපුරා ගත නොහැකි නම්, මෙට්ෆෝමින් හෝ සල්ෆොනිලියුරියා සූදානම නියම කරනු ලැබේ. සියලුම කාණ්ඩවල drugs ෂධ සමඟ ප්‍රතිකාර අසමත් වුවහොත් ඉන්සියුලින් ප්‍රතිකාරය දක්වනු ලැබේ.

දියවැඩියාව සියළුම රෝග වල තත්වය උග්‍ර කිරීම ඉතා වැදගත් වේ: කිරීටක හෘද රෝග, ධමනි සිහින් වීම, හෘදයාබාධ. නමුත් රෝගියාගේ තත්වය තරමක් වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා, කිරීටක හෘද රෝග සම්බන්ධයෙන්, ඔබ මුලින්ම දියවැඩියා රෝගයට වන්දි ගෙවිය යුතුය, එනම් ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය පිළිගත හැකි සංඛ්‍යාවට අඩු වීමක් ලබා ගැනීම සඳහා දීර් time කාලයක් තිස්සේ.

වෙනත් රෝග සඳහා පිළිගත හැකි ප්‍රතිකාර ගැන කතා කළ හැක්කේ මෙම අවස්ථාවේදී පමණි. එසේ නොවුවහොත්, අපේක්ෂා භංගත්වය අසීමිත වනු ඇති අතර, බලපෑම අවම වනු ඇත.

දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

රෝගයේ ද්‍රෝහීභාවය පවතින්නේ එහි ගුප්ත ක්‍රියාමාර්ගය තුළය, විශේෂයෙන් සංවර්ධනයේ ආරම්භක අවධියේදී. බොහෝ විට පුද්ගලයෙකු ව්යාධි විද්යාව පැවතීම ගැන පවා නොදනී - සෞඛ්යය රෝගයක් පැවතීම පාවා නොදෙන අතර කුඩා අසමත්වීම් පැහැදිලි වන්නේ තෙහෙට්ටුව හෝ වෙනත් පොදු හේතුවක් නිසාය. එමනිසා, සෞඛ්‍යය තත්වය දිනෙන් දින වඩ වඩාත් උග්‍ර කරමින් ජීවිතය සුපුරුදු ආකාරයෙන් අඛණ්ඩව ගලා යයි.

දිගු කලක් තිස්සේ රෝගය හඳුනා ගැනීමට නොහැකි වුවද, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ගණනය කිරීමට තවමත් අවස්ථාවක් තිබේ. සමහර ලාක්ෂණික සං signs ා එයට යොමු කරයි:

• කැසීම, සීරීම, ස්නායු භාවය,
• තෙහෙට්ටුව, දුර්වලකම,
• ගැටළු සහගත හා දිගු තුවාල සුව කිරීම,
• දිග්ගැස්සුනු සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව
• ඇස් ඉදිරිපිට වැස්ම
• අධික බර
• දුර්වල හැකියාව, ලිබිඩෝ අඩුවීම,
• pustular සමේ කුෂ්,,
• දෘශ්‍යාබාධිත වීම
• ශරීර උෂ්ණත්වය අඩුවීම.

ලැයිස්තුගත රෝග ලක්ෂණ නොසලකා හැරිය යුතු නොවේ. දියවැඩියා රෝගයේ හෝ වෙනත් රෝගයක වර්ධනයේ ආරම්භය ඔවුන්ට දැක්විය හැකිය, මන්ද බොහෝ රෝග වල සමාන සායනික චිත්‍රයක් දක්නට ලැබේ. එමනිසා, මූලික රෝග විනිශ්චය සඳහා පවා එය හේතු සපයන්නේ නැත. ඊට අමතරව දියවැඩියාවේ ලක්ෂණයක් තිබේ නම් නඩුව වෙනස් හැරීමක් ගනී:

• සොයාගත නොහැකි හේතු රහිත පිපාසය. සාමාන්‍ය රුධිර ග්ලූකෝස් අගය ඉක්මවා ගියහොත්, ශරීරය අතිරික්තයෙන් මිදීමට සෑම ආකාරයකින්ම උත්සාහ කරයි, එබැවින් එයට විශාල තරලයක් අවශ්‍ය වේ. මෙය දියවැඩියාවේ ස්ථිරම රෝග ලක්ෂණයකි.
• රාත්‍රී කාලය ඇතුළුව නිතර මුත්‍රා කිරීම. එය ජලය විශාල ප්‍රමාණයක් භාවිතා කිරීමේ තාර්කික ප්‍රතිවිපාකයකි. වකුගඩු සක්‍රියව සීනි ඉවත් කර මුත්රා සමඟ ඉවත් කරයි.
• රුදුරු රුචිය. උග්‍ර ඉන්සියුලින් .නතාවය හේතුවෙන් ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීය නොකරන නිසා සෛල මන්දපෝෂණයෙන් පෙළේ. එබැවින් දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ කුසගින්න තෘප්තිමත් කළ නොහැකිය. ආහාර සමඟ ලැබෙන ද්‍රව්‍ය ශරීරය සංතෘප්ත නොකරයි.
• ආහාර නොමැතිව නාටකාකාර ලෙස බර අඩු කර ගැනීම - බොහෝ කාන්තාවන්ගේ සිහිනය. නමුත් නොමේරූ ප්‍රීති නොවන්න. දියවැඩියාව සමඟ ආහාර සම්පූර්ණයෙන්ම අවශෝෂණය කරගත නොහැක. විශිෂ්ට ආහාර රුචිය නිසා බර අඩු කර ගැනීමට හේතුව මෙයයි.
• උරුමය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ දෙමව්පියන්ගෙන් එක් අයෙකුගේ ඉතිහාසයක් තිබේ නම්, රෝගය වැළඳීමේ සම්භාවිතාව 80% දක්වා ළඟා වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, රුධිර සංයුතිය නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීමේ ක්‍රම

ව්යාධි විද්යාව සම්පූර්ණයෙන් බැහැර කිරීමේ අවස්ථා වෛද්ය විද්යාව නොදනී. එබැවින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම යනු ශරීරයේ වැදගත් කාර්යයන් පවත්වා ගැනීම සහ හැකි නම් රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය පවත්වා ගැනීමයි. එනම්, චිකිත්සාවේ ප්‍රධාන පරමාර්ථය වන්නේ තත්වය පිරිහීම වැළැක්වීම සහ රෝගයේ ප්‍රගතිය වැළැක්වීමයි.

භාවිතා කරන ක්‍රම වඩාත් විවිධාකාර වේ - සාම්ප්‍රදායික සිට විදේශීය දක්වා:

• drug ෂධ චිකිත්සාව
• ආහාර
• කර්තෘගේ ශිල්පීය ක්‍රම
• හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම
• කටු චිකිත්සාව
• සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාව (බලන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ජන පිළියම් සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීම),
• යෝග
• හෝමියෝපති
• සහ තවත් බොහෝ අය.

රෝගයට හේතු පිළිබඳ අදහස් සහ ඒ අනුව එහි ප්‍රතිකාර ක්‍රම බොහෝය. විවිධ ක්‍රම අනුගමනය කරන්නන් සමස්ත ප්‍රති .ලයකට තුඩු නොදෙන නිමක් නැති ආරවුල් ඇති කරයි. කෙසේ වෙතත්, සෑම දෙයක්ම නිසි ආහාර වේලක තීරණාත්මක වැදගත්කම සනාථ කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර වේලක් අත්‍යවශ්‍ය කරුණකි. එය රෝගියාගේ තත්වය කෙරෙහි සෘජු බලපෑමක් ඇති කරයි. එබැවින්, ප්රධාන ප්රතිකාරය ලෙස කුමන තාක්ෂණය තෝරා ගත්තද, සමාන්තරව, පෝෂණ ක්රමයක් සංවර්ධනය කිරීම අනිවාර්යයෙන්ම අවශ්ය වේ.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - එය කුමක්ද

අග්න්‍යාශය ඉන්සියුලින් නිපදවන අතර පළමු වර්ගයේ රෝගයක් ඇතිවීමේදී එහි නිරපේක්ෂ අඩුවීම සිදුවේ (එය කිසිසේත් නිපදවන්නේ නැත). දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වූ විට, හෝමෝනවල සාපේක්ෂ lack නතාවයක් ඇති වේ. පළමුව, ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැකි හෝ සාමාන්‍ය කළ හැකි අතර පසුව තියුණු ලෙස අඩු කළ හැකිය. සෛලවල සීනි වලට ඇති ඉඩකඩ අඩු වන අතර, අවශෝෂණය සම්පූර්ණයෙන් සිදු නොවන්නේ ප්ලාස්මා තුළ අතිරික්ත පරිමාවන් පවතින බැවිනි.

අතිරික්ත ග්ලූකෝස් ශරීරයෙන් බැහැර නොකරන අතර ප්‍රෝටීන් ව්‍යුහයන් (ස්නායු පටක, යාත්රා වල අභ්‍යන්තර රේඛාව) ස් st ටිකරූපී වන අතර එමඟින් ඒවායේ ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු වේ. මෙම ක්‍රියාවලිය ග්ලයිකේෂන් ලෙස හැඳින්වේ; දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ තවදුරටත් සංකූලතා වර්ධනය වීමට එය ප්‍රධාන හේතුව බවට පත්වේ. පටක වල බොහෝ විට නිරීක්ෂණය වන්නේ ජානමය දෝෂ, තරබාරුකම සමඟ ඉන්සියුලින් වලට සංවේදීතාව දුර්වල වීමයි.

එවිට අග්න්‍යාශයේ ක්රමයෙන් ක්රියාකාරී වෙහෙසක් දක්නට ලැබේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, ඉන්සියුලින් පරිභෝජනය කරන උප ප්‍රභේදයක් වර්ධනය වන අතර, ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය අඩු කළ හැක්කේ in ෂධයක් ලෙස සිරින්ජයක් සමඟ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමෙන් පමණි. රෝගයේ වර්ධනයට හේතු විය හැකි එවැනි අවදානම් සාධක තිබේ:

1. උදාසීන ජීවන රටාව.
2. අධික බර දෘශ්‍ය වර්ගය.
3. අධි පීඩනය.
4. ආහාරයේ පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් (බේක් කළ භාණ්ඩ, චොකලට්, රසකැවිලි, වොෆ්ල්ස්), ශාක ආහාරවල අඩු අන්තර්ගතයක් (ධාන්ය වර්ග, එළවළු, පලතුරු).
5. ජනවාර්ගිකත්වය.
6. ජානමය නැඹුරුතාවයක් (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව relatives ාතීන් තුළ පැවතීම).

දියවැඩියා පෝෂණය

දියවැඩියා රෝගියෙකුගේ ප්‍රධාන ප්‍රතිකාර පියවරක් වන්නේ ආහාර ප්‍රශස්තකරණය කිරීමයි. මිනිස් සිරුරේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයට ආහාර සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි. දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය සාගින්න සමඟ සම්බන්ධ නොවේ, ඔබ පිටි ආහාරයට ගැනීම නැවැත්විය යුතුය, පැණිරස හා අවශ්‍ය විටමින් අඩංගු එළවළු, පලතුරු ආහාරයට ගත යුතුය. සෑම දියවැඩියා රෝගියෙක්ම පෝෂණය, ආහාර සම්බන්ධයෙන් පහත සඳහන් නීති රීති පිළිපැදිය යුතුය.

• අතිරික්ත බර තිබියදී එය සාමාන්‍යකරණය කළ යුතුය,
• දිනකට සමානුපාතික ආහාර 6 ක් විය යුතුය,
• මත්පැන් අඩු කිරීම
• සංතෘප්ත මේදය අඩු කිරීම,
• දිනකට, මුළු කැලරි ප්‍රමාණය 1800 kcal ට වඩා වැඩි නොවිය යුතුය,
• ලුණු අඩු කිරීම,
• හෝඩුවාවක් සහිත මූලද්‍රව්‍ය, විටමින් වැඩි ආහාර අනුභව කරන්න.

මට මොනවද කන්න පුළුවන්?

රුධිරයේ ඇති අතිරික්ත ග්ලූකෝස් වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට ඔබට සිදුවුවහොත් දියවැඩියාවෙන් ඔබට ආහාරයට ගත හැකි දේ මතක තබා ගත යුතුය. ඔබේ ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ රෝගයට එරෙහිව සටන් කළ යුතුය, මේ හේතුව නිසා දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා පෝෂණය ඔබේ ප්‍රධාන මෙනුව බවට පත්වේ. සියලුම කෑම වර්ග හොඳම ඉස්ටුවක්, තම්බා, තැම්බූ හෝ නැවුම්ව ආහාරයට ගන්න. පහත දැක්වෙන්නේ ඔබේ දෛනික වගුවට ඇතුළත් කළ යුතු ආහාර ලැයිස්තුවකි:

• තුර්කිය, කුකුල් මස්, හාවා, හරක් මස් (සියලුම අඩු මේද වර්ග),
• බෙරි, පර්සිමන්ස්, කිවි සහ වෙනත් පලතුරු (ඔබට කෙසෙල්, මිදි පමණක් නොවේ) මධ්‍යස්ථව,
• 0-1% මේද අන්තර්ගතයක් සහිත කිරි නිෂ්පාදන,
• අඩු මේද මාළු
• සියලු වර්ගවල ධාන්ය වර්ග, ධාන්ය වර්ග, පැස්ටා මධ්යස්ථව අනුභව කළ හැකිය,
• අඩු මේද ගෘහ චීස්
• නිවුඩ්ඩ, ධාන්ය පාන්,
• ඕනෑම නැවුම් එළවළු, තද කොළ පැහැති හරිතයන් විශේෂයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වේ.

කන්නේ නැති දේ

ප්‍රතිකාර අතරතුර ඔබ ආහාර වේලක් සඳහා උදාහරණ මෙනුවක් සාදන විට, ඔබට දියවැඩියාව සමඟ ආහාරයට ගත නොහැකි දේ ලැයිස්තුවක් මත වැඩි වශයෙන් විශ්වාසය තැබිය යුතුය. ලැයිස්තුවේ අපේක්ෂිත නිෂ්පාදිතය අඩංගු නොවේ නම්, එය මධ්‍යස්ථව පරිභෝජනය කළ හැකිය. නීතිරීතිවලට අනුව, ආහාර වේලෙහි අවම වශයෙන් ග්ලූකෝස් හෝ අක්මාව, වකුගඩු, අග්න්‍යාශය පටවන මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු විය යුතුය. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා වන මෙනුවේ, ඔබට ඇතුළත් කළ නොහැක:

• බැදපු, කුළුබඩු, ලුණු, කුළුබඩු, දුම් පිඟන්,
• මෘදු පැස්ටා, සහල්, සෙමොලිනා,
• ආලේප, ශක්තිමත් සුප් හොද්ද,
• මේද ක්‍රීම්, ඇඹුල් ක්‍රීම්, ෆෙටා චීස්, චීස්, පැණිරස චීස්,
• පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු පැණිරස බනිස් සහ වෙනත් ආහාර,
• බටර්, මාගරින්, මෙයොනීස්, මස්, ඉවුම් පිහුම් මේද,
• සොසේජස්, සොසේජස්, දුම් මාළු, සොසේජස්, මේද වර්ග මාළු, කුකුළු මස් සහ මස්.

ජන පිළියම්

පුද්ගලයෙකු රෝගයක් ජය ගත් විට, ඔහු ලබා ගත හැකි ඕනෑම ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගය - ගෘහස්ථ වට්ටෝරු භාවිතයට සමගාමීව ආහාර හා ප්‍රතිකාර සිදු කළ හැකිය. සමහර අවස්ථාවලදී ආහාර හෝ drug ෂධ චිකිත්සාව සමඟ ගැටුමක් ඇති විය හැකි බැවින් එය ගැනීමට පෙර වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා එවැනි ජන පිළියම් බොහෝ විට භාවිතා වේ.

1. වට්ටෝරුව 1. ඇස්පන් පොතු කසාය සෑදීමට ඔබට ලී කැබලි 1 tablespoon අවශ්‍ය වේ. වතුර මිලි ලීටර් 500 ක් එකතු කර උනු. 2 ෂධය පැය 2 ක් පුරවා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න, කෑමට පෙර දිනකට 3 වතාවක් ගන්න.
2. වට්ටෝරුව 2. ආහාර පිසීම සඳහා ඔබට 1 තේ හැදි අවශ්‍ය වේ. l කුරුඳු, ඔබට උතුරන වතුර වීදුරුවක් වත් කළ යුතුය. ඔබ මිශ්රණය පැය භාගයක් පුරවා, පසුව මී පැණි හැදි 2 ක් දමන්න. නිෂ්පාදිතය උදෑසන වන තෙක් ශීතකරණය තුළ තබන්න. උදේ භාගය බොන්න, දෙවැන්න - නින්දට පෙර.
3. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාරයේ effectiveness ලදායීතාවය සඳහා, ශරීරයේ විෂ ද්‍රව්‍ය පිරිසිදු කිරීම, පරිවෘත්තීය වැඩි දියුණු කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට් ටින්කටරය තේ හැදි 3 ක් ගන්න. l bs ෂධ පැළෑටි, උතුරන වතුර ලීටරයක් ​​වත් කරන්න, එය පැය 2 ක් පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. දිනකට 3 වතාවක් කෑමට පෙර වීදුරුවෙන් තුනෙන් එකක් ගන්න.

දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයේ සාර්ථකත්වය

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව රෝගියාට ජීවිත කාලය පුරාම යම් සීමාවන් නිරීක්ෂණය කිරීමට බැඳී සිටී. ලැබුණු අවශ්‍යතා කඩිසරව ක්‍රියාත්මක කිරීම සෞඛ්‍ය තත්වයේ ස්ථාවරත්වය සහතික කරයි. චිකිත්සාවේ ප්රධාන ඉලක්කය මෙයයි.

දියවැඩියා ප්‍රතිකාරයේ සාර්ථකත්වය බොහෝ දුරට රෝගියාගේ ක්‍රියා මත රඳා පවතී. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා සුදුසු ආහාර වේලක් සහ ප්‍රතිකාරයක් අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා විසින් නියම කරනු ලැබේ. රෝගයේ බරපතලකම, අනුකූල ව්යාධි විද්යාව, රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වය සහ වෙනත් සාධක වෛද්යවරයා සැලකිල්ලට ගනී. දියවැඩියා රෝගියාගේ ජීවන රටාවට අනුකූලව තවත් සිදුවීම් වර්ධනය වේ. ආහාර ගැනීම, නියමිත ප්‍රතිකාර හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් දැඩි ලෙස පිළිපැදීම රෝගයේ හිතකර පා course මාලාවක් කරා යොමු කරයි. නැවත නැවත උල්ලං lations නය කිරීම් සහ නිර්දේශිත චිකිත්සක පියවර අනුගමනය නොකිරීම බරපතල ප්‍රතිවිපාකවලට තුඩු දෙන සංකූලතා ඇති කිරීමට සහතික වේ.

වීඩියෝව නරඹන්න: දයවඩය වරග (මැයි 2024).