ලිපිඩෝග්‍රෑම් - කොලෙස්ටරෝල් සඳහා රුධිර පරීක්ෂණයක්

කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණය සම්පූර්ණ කරන්න ලිපිඩ පැනලය හෝ ලිපිඩ පැතිකඩ ලෙසද හැඳින්වේ, කොලෙස්ටරෝල් (සම්පූර්ණ, HDL සහ LDL) සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ වැනි ලිපිඩවල අසාමාන්‍යතා හඳුනා ගැනීම සඳහා වූ රුධිර පරීක්ෂාවකි.

කොලෙස්ටරෝල් යනු ශරීරයේ වැදගත් කාර්යයන් ගණනාවක් ඉටු කරන මෘදු ඉටි මේදයකි. කෙසේ වෙතත්, අධික ලෙස කොලෙස්ටරෝල් ඇති විය හැක්කේ:

1. හෘද රෝග
2. ආ roke ාතයක්
3. ධමනි අවහිරතා, අවහිර වූ හෝ ened න වූ ධමනි

වයස අවුරුදු 35 හෝ ඊට අඩු පිරිමින් තම කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නිරන්තරයෙන් පරීක්ෂා කළ යුතුය. කාන්තාවන් සඳහා, වයස අවුරුදු 45 හෝ ඊට පෙර කොලෙස්ටරෝල් මැනීම ආරම්භ කිරීම අවශ්ය වේ. ඔබව ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා, ඔබට වයස අවුරුදු 20 සිට සෑම වසර පහකට වරක් කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂණයක් කළ හැකිය.

ඔබ දියවැඩියාව, ආ roke ාතය, අධි රුධිර පීඩනය, ඕනෑම හෘද රෝගයක් හඳුනාගෙන තිබේ නම් හෝ ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් පාලනය කිරීම සඳහා taking ෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ඔබ සෑම වසරකම ඔබේ කොලෙස්ටරෝල් පරීක්ෂා කළ යුතුය.

රුධිර කොලෙස්ටරෝල්

ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයකදී, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පහත දැක්වෙන පරාමිතීන්ගෙන් පිළිබිඹු වේ: සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල්, ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ, එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් (අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන හෝ එල්ඩීඑල්), එච්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් (ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන හෝ එච්ඩීඑල්) සහ කේ_{නමුත්}.

ධමනි සංගුණකය (කේ_{නමුත්}) - ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානම පිළිබඳ ගණනය කළ දර්ශකයකි.

ධමනි සංගුණකය (K.) ගණනය කිරීමේ සූත්‍රය_{නමුත්})

H යනු සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වන අතර HDL යනු කොලෙස්ටරෝල් (ඉහළ l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන්)

ධමනි සංගුණක දර්ශක:

• 3 දක්වා - සම්මතය
• 4 දක්වා - නිර්දේශිත ආහාර වේල අඩු කිරීමට සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීමට දර්ශකයක් වැඩි කිරීම
• ඉහත 4 - ධමනි ස්‍රාවය වීමේ වැඩි අවදානමක්, ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ

මුළු කොලෙස්ටරෝල්

මුළු කොලෙස්ටරෝල් යනු රුධිරයේ ඇති කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණයයි. ඉහළ මට්ටමක හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. ඉතා මැනවින්, මුළු කොලෙස්ටරෝල් ඩෙසිලිටරයකට මිලිග්‍රෑම් 200 ට අඩු විය යුතුය (mg / dl) හෝ ලීටරයකට මිලිමීටර 5.2 (mmol / l).

සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් වල සාමාන්‍යය 3.6 mmol / l සිට 7.8 mmol / l දක්වා

ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ

පිරිමින්ගේ HDL 1.16 mmol / L ට වඩා අඩු වන අතර කාන්තාවන් තුළ 0.9 mmol / L ට වඩා අඩු නම් ධමනි සිහින් වීම හෝ හෘද රෝග පිළිබඳ සං sign ාවකි. මායිම් අගයන් ඇති කලාපයට HDL අඩුවීමත් සමඟ (කාන්තාවන් 0.9-1.40 mmol / L, පිරිමින් 1.16-1.68 mmol / L), අපට ධමනි සිහින් වීම සහ කිරීටක හෘද රෝග වර්ධනය ගැන කතා කළ හැකිය. HDL හි වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කරන්නේ කිරීටක හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අවම බවයි.

ධමනි සිහින් වීම - ආ roke ාතය, ලිපිය කියවන්න: ආ roke ාතය

LABORATORY RESEARCH යන පොදු අංශයට යන්න

LDL ("නරක") කොලෙස්ටරෝල්

LDL කොලෙස්ටරෝල් - අඩු ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (LDL). සමහර විට "නරක" කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හැඳින්වේ. රුධිරයේ අධික ලෙස ධමනි (ධමනි සිහින් වීම) තුළ මේද තැන්පතු (සමරු ques ලක) සමුච්චය වීම නිසා රුධිර ප්‍රවාහය අඩුවීමට හේතු වේ.

LDL කොලෙස්ටරෝල් 130 mg / dL (3.4 mmol / L) නොඉක්මවිය යුතුය. 100 mg / dl (2.6 mmol / L) ට වඩා අඩු මට්ටමක්, විශේෂයෙන් දියවැඩියාව, හෘද හෝ සනාල රෝග සඳහා යෝග්‍ය වේ.

LDL කොලෙස්ටරෝල්. පිරිමින් සඳහා සම්මතය 2.02-4.79 mmol / l, කාන්තාවන් සඳහා 1.92-4.51 mmol / l වේ.

නිර්දේශිත සාන්ද්‍රණ

LDL කොලෙස්ටරෝල් (LDL) සඳහා නිර්දේශිත රාමුව ඇමරිකානු හෘද සංගමය, NIH සහ NCEP (2003) විසින් වැඩි දියුණු කර ඇත (සාන්ද්‍රණය ස්වභාවධර්මයේ පමණක් උපදේශාත්මක බව සලකන්න).

අඩු HDL සහිත ඉහළ LDL යනු හෘද වාහිනී රෝග සඳහා අතිරේක අවදානම් සාධකයකි.

LDL මට්ටම් සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ ක්‍රම

වඩාත් approach ලදායී ප්‍රවේශය නම්, සම්පූර්ණ මේදය අවම කිරීමට අමතරව, උදර කුහරය තුළ (දෘශ්‍ය මේදය) පිහිටා ඇති මේද ගබඩා අවම කිරීමයි. බැදපු ආහාර, සිගරට් සහ මධ්‍යසාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ආහාරයට බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල (ඔමේගා -3), bs ෂධ පැළෑටි, නැවුම් එළවළු, බෙරි, පලතුරු සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර අඩංගු විය යුතුය. නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීම ද නිර්දේශ කෙරේ; ආතතිය වළක්වා ගත යුතු අතර ප්‍රශස්ත ශරීර බර පවත්වා ගත යුතුය.

විශේෂ experts යින්ට අනුව, ඕනෑම අවස්ථාවක, ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර ආරම්භ කළ යුත්තේ අවදානම් සාධක ඉවත් කිරීම සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන ආහාර වේලක් පත් කිරීමෙනි. ඒ අතරම, ආහාර වේලක් මොනොතෙරපි ප්‍රතිකාරයක් ලෙස සැලකිය හැක්කේ රෝගියා සිය ජීවිත කාලය පුරාම එය නිරීක්ෂණය කිරීමට සූදානම් නම් පමණි.

වෛද්‍ය විද්‍යාවේදී ලිපිඩ පරිවෘත්තීය ආබාධ නිවැරදි කිරීම සඳහා ප්‍රධාන පන්ති drugs ෂධ පහක් භාවිතා කරයි:

• මෙතිල්ග්ලූටරයිල්-කෝඒ නිශ්පාදක (“ස්ටැටින්”): ලොවාස්ටැටින්, ප්‍රවාස්ටැටින්, සිම්වාස්ටැටින්, අටෝර්වාස්ටැටින්, ෆ්ලුවස්ටැටින්, සෙරිවාස්ටැටින්, රෝසුවස්ටැටින්, පිටාවාස්ටැටින්.
• ෆයිබ්‍රේට්: ෆෙනෝෆයිබ්‍රේට්, සිම්ෆයිබ්‍රේට්, රෝනිෆයිබ්‍රේට්, සිප්‍රොෆයිබ්‍රේට්, එටොෆයිබ්‍රේට්, ක්ලෝෆයිබ්‍රේට්, බීසාෆයිබ්‍රේට්, ඇලුමිනියම් ක්ලෝෆයිබ්‍රේට්, මැණික් ෆයිබ්‍රොසිල්, ක්ලෝෆිබ්‍රිඩ්.
• නිකොටින්තික් අම්ලය සහ නියාසින් වල ව්‍යුත්පන්නයන්: නියාසින් (නිකොටින්තික් අම්ලය), නිකරිට්‍රෝල්, නිකොටිනයිල් මධ්‍යසාර (පයිර්>

එල්ඩීඑල් අංශු රුධිර නාල වල බිත්ති ඇතුළත හා නිදහස් රැඩිකලුන් විසින් ඔක්සිකරණය වන තෙක් හානිකර නොවන හෙයින්, ප්‍රතිඔක්සිකාරක භාවිතය සහ නිදහස් රැඩිකලුන්ගේ බලපෑම අවම කිරීම මඟින් ධමනි ස්‍රාවය කිරීම සඳහා එල්ඩීඑල්හි දායකත්වය අඩු කළ හැකි නමුත්, ප්‍රති results ල අවසාන නොවේ.

HDL ("හොඳ") කොලෙස්ටරෝල්

HDL කොලෙස්ටරෝල් - අධි ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (HDL). සමහර විට "හොඳ" කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හැඳින්වේ. ඉතා මැනවින්, HDL කොලෙස්ටරෝල් පිරිමියෙකුට 40 mg / dl (1.0 mmol / l) ට වඩා වැඩි විය යුතු අතර කාන්තාවකට 50 mg / dl (1.3 mg / dl) ට වඩා වැඩි විය යුතුය.

HDL කොලෙස්ටරෝල්. පිරිමින් සඳහා සම්මතය 0.72-1.63 mmol / l, කාන්තාවන් සඳහා 0.86-2.28 mmol / l වේ.

HDL වැඩි කිරීමට ක්‍රම

ආහාර හා ව්‍යායාම වල යම් යම් වෙනස්කම් HDL මට්ටම ඉහළ නැංවීමට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය:

• අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් පරිභෝජනය
• වායුගෝලීය ව්‍යායාම
• සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට
• මැග්නීසියම් අතිරේක HDL-C වැඩි කරයි
• ආහාරයට ද්‍රාව්‍ය තන්තු එකතු කිරීම
• මාළු තෙල් හෝ හණ බීජ තෙල් වැනි ඔමේගා -3 මේද අම්ල පරිභෝජනය
• පිස්ටා ගෙඩි පරිභෝජනය
• සීඅයිඑස් අසංතෘප්ත මේද ප්‍රමාණය වැඩි කිරීම
• කැප්‍රොයික් අම්ලය, කැප්‍රික් අම්ලය, කැප්‍රික් අම්ලය සහ ලෝරික් අම්ලය වැනි මධ්‍යම දාම ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ
• ට්‍රාන්ස් මේද අම්ල ආහාරයෙන් ඉවත් කිරීම

ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සාමාන්‍යකරණය කිරීමේ ක්‍රම

සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට සහ ආහාර ගැනීම හයිපර්ට්‍රයිග්ලිසරයිඩීමියා සඳහා වඩාත් methods ලදායී ක්‍රම වේ.

මධ්‍යස්ථ හෝ මධ්‍යස්ථ ඉහළ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා බර අඩු කර ගැනීම, ව්‍යායාම කිරීම සහ ආහාර ගැනීම නිර්දේශ කෙරේ. ආහාර වේලෙහි කාබෝහයිඩ්‍රේට් (විශේෂයෙන් ෆ ruct ක්ටෝස්) සහ මේද සීමා කළ යුතුය, ඇල්ගී, ඇට වර්ග සහ බීජ වල ඇති ඔමේගා -3 මේද අම්ල ඇතුළත් වේ. ඉහත සඳහන් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් මගින් නිවැරදි නොකරන ඉහළ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ඇති අය සඳහා ations ෂධ නිර්දේශ කරනු ලැබේ.

ආහාර වල කොලෙස්ටරෝල්

පී.එස්. ඉහත තොරතුරු තොරතුරු සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතුය. කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම නිවැරදි කිරීම සඳහා ඕනෑම ක්‍රියාමාර්ගයක් ගත යුත්තේ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් පසුව පමණි.

1. ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන
   https://en.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0 % B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% B2% D1% 8B% D1% 81% D0% BE% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE % D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
2. අඩු ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන https://en.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0% B5% D0% B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% BD% D0% B8% D0% B7% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE% D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
3. ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාව https://en.wikipedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0% B5% D1% 81% D0% BA% D0% B8% D0% B9_% D0% B0% D0% BD% D0% B0% D0% BB% D0% B8% D0% B7_% D0% BA% D1% 80% D0% BE% D0% B2% D0% B8

සියලුම ද්‍රව්‍ය මඟ පෙන්වීම සඳහා පමණි. වියාචනය krok8.com

ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂණයකදී LDL යනු කුමක්ද?

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන "නරක" කොලෙස්ටරෝල් වල භාග ලෙස හැඳින්වෙන අතර ඒවා ඉහළ මට්ටමේ ධමනි ස්‍රාවයක් ඇති අතර සනාල බිත්තිවල ධමනි ස්‍රාවය වන තුවාල ඇතිවීමට හේතු වේ. ලිපිඩ අසමතුලිතතාවයේ මුල් අවධියේදී, අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන සනාල ඉන්ටිමේට තුළ පමණක් රැස් වීමට පටන් ගත් විට, HDL “අල්ලා” අක්මාව වෙත ප්‍රවාහනය කරනු ලැබේ, එහිදී ඒවා බයිල අම්ල බවට පරිවර්තනය වේ.

මේ අනුව, ශරීරය ලිපිඩවල ස්වාභාවික සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගනී. කෙසේ වෙතත්, එල්ඩීඑල් හි දීර් increase වැඩිවීමක් සහ එච්ඩීඑල් හි අඩුවීමක් සමඟ, අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන යාත්රා බිත්තියේ එකතු වීම පමණක් නොව, ඉලාස්ටින් තන්තු විනාශ වීමත් සමඟ ගිනි අවුලුවන ප්‍රතික්‍රියාවක් වර්ධනය කිරීම ද අවුලුවන අතර පසුව ඒවා දෘඩ සම්බන්ධක පටක මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය වේ.

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන යනු කුමක්ද?

කොලෙස්ටරෝල් යනු ස්ටෙරොයිඩ් කාණ්ඩයේ සාමාජිකයෙකි. ප්‍රවාහණ කාර්යයක් ඉටු කරන ප්‍රෝටීන සමඟ සංයෝගවල කොටසක් ලෙස රුධිරය අඩංගු වේ. මෙම සංයෝජනය lipoproteins හෝ lipoproteins ලෙස හැඳින්වේ. මෙම ද්රව්යයේ කුඩා කොටසක් තවමත් නොමිලේ. එවැනි කොලෙස්ටරෝල් බහුලව සැලකේ - හෘද ඉෂ්මීමියා සහ හෘද වාහිනී පද්ධතියට සම්බන්ධ වෙනත් ව්යාධි විද්යාව වර්ධනය කිරීමේදී එය තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු නොකරයි. කොලෙස්ටරෝල් වල වඩාත් වැදගත් ආකාර අතර,

1. HDL කොලෙස්ටරෝල්, i.e. ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන. මෙම වර්ගය "ප්රයෝජනවත්" ලෙස සැලකේ.
2. LDL කොලෙස්ටරෝල්, i.e. අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන. මෙම පෝරමය "හානිකර" ය.

රුධිර ප්ලාස්මා අඩංගු කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණයෙන් 70% ක් පමණ එල්ඩීඑල්ට අයත් වේ. HDL වලට වඩා වැඩි කාලයක් රුධිර නාල වල බිත්ති මත රැඳී සිටීමට එය සමත් වීම මගින් එය සංලක්ෂිත වේ. මේ හේතුව නිසා, එවැනි කොලෙස්ටරෝල් අන්තර්ගතයේ වැඩි වීමක් ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු ques ලක හා හෘද වාහිනී පද්ධතියට සම්බන්ධ විවිධ රෝග ස්වරූපයෙන් අධික ලෙස සමුච්චය වීමට හේතු වේ.

කොලෙස්ටරෝල් සහ ලිපිඩ වර්ණාවලිය සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව

වෛද්යවරයාගේ උපදෙස් වලට ලිපිඩෝග්රෑම් වැනි වචනයක් ඇතුළත් නම්, ඔබට නියම කර ඇත්තේ:

• සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සඳහා රුධිර පරීක්ෂාව,
• අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන අධ්‍යයනය,
• ඉහළ ity නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන අධ්‍යයනය,
• ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සඳහා විශ්ලේෂණය.

අධ්‍යයනයේ අර්ථ නිරූපණය මත පදනම්ව, රෝගියාගේ තත්වය තක්සේරු කිරීමට මෙන්ම පා course මාලාවේ ස්වභාවය හෝ අක්මාව, වකුගඩු, හෘද රෝග හෝ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ව්‍යාධි වර්ධනය වීමේ අවදානම තීරණය කිරීමට වෛද්‍යවරයාට වැදගත් දර්ශක තිබේ. කොලෙස්ටරෝල් සඳහා පමණක් රුධිර පරීක්ෂාවක් ලිපිඩ පැතිකඩක් තරම් තොරතුරු ගෙන නොයනු ඇත, එබැවින් එය භාවිතා කරනුයේ ප්‍රතිකාරයේ effectiveness ලදායීතාවය තීරණය කිරීමේදී පමණි.

කොලෙස්ටරෝල් සඳහා පරීක්ෂණයකින් සමත් වන්නේ කෙසේද

ප්රති result ලයේ විශ්වසනීයත්වය සඳහා, විශ්ලේෂණය සඳහා නිසි සූදානමක් අවශ්ය වන අතර එය ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට පෙන්වනු ලැබේ. නහරයකින් රුධිරය ගැනීම සඳහා නිර්දේශිත කාලය උදේ වේ. විශ්ලේෂණයම ලබා දී ඇත්තේ හිස් බඩක් මත වන අතර, ඊට පෙර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ මේද ආහාර බැහැර කිරීම වඩා හොඳය. ඔබට එය රජයේ හෝ පෞද්ගලික ජෛව රසායනික රසායනාගාරයකින් කළ හැකිය. අවසාන වශයෙන්, පර්යේෂණ මිල 200 r පමණ වේ. එබැවින්, සමස්ත ලිපිඩ වර්ණාවලිය පිළිබඳ අධ්‍යයනය වහාම තෝරා ගැනීම වඩා හොඳය, එහි පිරිවැය 500 r පමණ වේ. එවැනි විශ්ලේෂණයක් සඳහා අයදුම් කිරීමට වෛද්‍යවරුන් වසර 5 කින් 1 වතාවක් නිර්දේශ කරන අතර වසර 40 කට පසු සෑම වසරකම එය සිදු කිරීම වඩා හොඳය.

රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍යය

ලිපිඩෝග්‍රැම් දර්ශක කිහිපයක් පිළිබිඹු කරයි:

• මුළු කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම - ඔක්ස්,
• HDL කොලෙස්ටරෝල් - HDL කොලෙස්ටරෝල්,
• LDL කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය - LDL කොලෙස්ටරෝල්,
• ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ් මට්ටම - ටීජී,
• atherogenic දර්ශකය - CA හෝ IA.

LDL කොලෙස්ටරෝල් සහ කාන්තාවන්ගේ අනෙකුත් දර්ශක වෙනස් වේ. මුළු ප්‍රමාණය 2.9-7.85 mmol / L පරාසයේ තිබිය යුතුය. ඒ සියල්ල වයස මත රඳා පවතී. අවුරුදු 50 කට පසු කාන්තාවන්ගේ LDL හි සම්මතය 2.28-5.72 mmol / L වන අතර, තරුණ වයසේදී - 1.76-4.82 mmol / L. එකම දර්ශක, HDL කොලෙස්ටරෝල් සඳහා පමණක් 0.96-2.38 mmol / L සහ 0.93-2.25 mmol / L.

පිරිමි ශරීරයේ LDL කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය 2.02 සිට 4.79 mmol / L දක්වා සීමාව ඉක්මවා නොගියහොත් පිළිගත හැකිය. HDL මට්ටම තරමක් වෙනස් වන අතර එය 0.98-1.91 mmol / l වේ, එය වයස අවුරුදු 50 ට අඩු පිරිමින් සඳහා සාමාන්‍ය වේ. වඩා පරිණත වයසේදී, මෙම අගය 0.72 සිට 1.94 mmol / L දක්වා වෙනස් වේ. සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් දර්ශකය 3.6 සිට 6.5 mmol / L දක්වා පරාසයක තිබිය යුතුය.

වයස අවුරුදු 5-10 අතර දරුවෙකු සඳහා, එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් වල අගය 1.63 සිට 3.63 mmol / L දක්වා අගයක් ලෙස සැලකේ. අවුරුදු 10-15 අතර දරුවෙකු තුළ, මෙම අගය ප්‍රායෝගිකව වෙනස් නොවන අතර එකම ඒකකවල 1.66 සිට 3.52 දක්වා පරාසයක පවතී. වයස අවුරුදු 15-18 අතර LDL කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය 1.61 සිට 3.55 mmol / L දක්වා පරාසයක තිබිය යුතුය. දරුවාගේ ලිංගභේදය අනුව සමහර අපගමනයන් සිදුවිය හැකිය: ගැහැණු ළමයින් තුළ පිරිමි ළමයින්ට වඩා තරමක් ඉහළ මට්ටමක පවතී.

ධමනි සංගුණකය

ලිපිඩ පැතිකඩක ප්‍රති results ල ලබා ගැනීමෙන් ඔබට රුධිරයේ “නරක” සහ “හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතය පිළිබිඹු කරන ධමනි වල සංගුණකය හෝ දර්ශකය ගණනය කළ හැකිය. මෙම දර්ශකය ගණනය කිරීම සඳහා සූත්‍ර 2 ක් ඇත:

• KA = (OXC - HDL කොලෙස්ටරෝල්) / LDL,
• KA = LDL කොලෙස්ටරෝල් / HDL කොලෙස්ටරෝල්.

සූත්‍රවලට අනුව, ධමනි සංගුණකය තීරණය කිරීම සඳහා, සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් සහ එච්ඩීඑල් අතර වෙනස එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් ලෙස බෙදීම අවශ්‍ය බව පැහැදිලිය, නැතහොත් “නරක” සහ “හොඳ” කොලෙස්ටරෝල් වලින් ක්ෂණිකව සොයා ගන්න. ලබාගත් අගය විකේතනය කිරීම පහත සඳහන් නිර්ණායකයන්ට අනුව සිදු කෙරේ:

1. වරලත් ගණකාධිකාරී 3 ට වඩා අඩු නම්, ධමනි සිහින් වීම අවම අවදානමක් ඇත.
2. ශ්‍රේෂ් SC ාධිකරණය 3 සිට 4 දක්වා පරාසයක පවතී නම්, ධමනි සිහින් වීම හෝ හෘද ඉෂ්මීමියාව වර්ධනය වීමේ සම්භාවිතාව ඉහළ ය.
3. වරලත් ගණකාධිකාරී 5 ට වඩා වැඩි නම්, ධමනි සිහින් වීමේ අවදානම ඉහළම වේ. ඊට අමතරව, සනාල ව්යාධි විද්යාව, මොළයේ රෝග, හෘදය, වකුගඩු හෝ අත් පා වර්ධනය විය හැකිය.

LDL කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නංවා හෝ අඩු කළහොත් කුමක් කළ යුතුද?

කොලෙස්ටරෝල් සාමාන්‍යයට වඩා වැඩි නම්, මේ සඳහා හේතු විය හැක්කේ:

• අක්මා ව්යාධිවේදය
• අන්තරාසර්ග රෝග, උදාහරණයක් ලෙස දියවැඩියා රෝගය,
• පරිවෘත්තීය ආබාධ
• දුම් පානය සහ අධික ලෙස මත්පැන් පානය කිරීම,
• තරබාරුකම
• අසමබර ආහාර වේලක්
• උදාසීන ජීවන රටාව
• අධි රුධිර පීඩනය.

විශේෂ ආහාර වේලක්, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහ .ෂධ ආධාරයෙන් ඔබට තත්වය නිවැරදි කර කොලෙස්ටරෝල් යථා තත්ත්වයට පත් කළ හැකිය. දෙවැන්න දැනටමත් වඩාත් දරුණු අවස්ථාවල දී ගැනීමට පටන් ගනී. ක්‍රීඩා බර කෙටි ජෝගිං හෝ ඇවිදීම විය හැකිය. රස මනාපයන් සඳහා, ඔබට අතහැර දැමීමට සිදුවනු ඇත:

• තද චීස්
• මෙයොනීස් සහ අනෙකුත් ආලේප සහිත ඇඳුම්,
• සොසේජස්,
• ෙබ්කිං සහ රසකැවිලි නිෂ්පාදන,
• ක්රීම්, ඇඹුල් ක්රීම්,
• අර්ධ නිමි නිෂ්පාදන
• එළවළු තෙල්
• මේද ශ්‍රේණිවල මස්.

ඒ වෙනුවට, ඔබ නැවුම් මිරිකා යුෂ, නැවුම් පලතුරු සහ එළවළු, මුහුදු මාළු, විශේෂයෙන් සැමන් සහ සාඩින් ආහාරයට ගත යුතුය. පිසීම වඩාත් සුදුසු වන්නේ ෙබ්කිං කිරීම හෝ තැම්බීමෙනි.බීම වලින් හරිත තේ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කිරීමේ හැකියාව ඇත. වයින් මෙම ක්‍රියාව සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කරනු ඇත, රතු සහ සාධාරණ මාත්‍රාවලින් පමණි. LDL අඩු කිරීම අඩු කැලරි සහිත ආහාරවල ප්‍රති ence ලයකි, එබැවින් ආහාරයට අමතරව විශේෂ ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවේ.

ඉහළ කොලෙස්ටරෝල් වලට එරෙහි medicines ෂධ අතර, ස්ටැටින් බොහෝ විට භාවිතා වේ, උදාහරණයක් ලෙස, ලොවාස්ටැටින්, අටෝර්වාස්ටැටින්, ෆ්ලුවස්ටැටින් හෝ රොසුවස්ටැටින්. මෙම ද්රව්යය එන්සයිම නිෂ්පාදනය අඩු කිරීමට සමත් වේ. සමහර ශාකවල ස්ටැටින් ද අඩංගු වේ. මේවාට ශාන්ත ජෝන් වෝර්ට්, හැව්ටන්, උඳු, ලෙමන්ග්‍රෑස්, රොඩියෝලා රෝසියා ඇතුළත් වේ. ඔබට ඒවා කසාය හෝ ටින්කටර වල භාවිතා කළ හැකිය.

කොලෙස්ටරෝල් ශරීරයට ඇතුල් වන්නේ කෙසේද?

අපගේ ශරීරයේ සියලුම සෛල කොලෙස්ටරෝල් නිපදවීමට සමත් වුවද, අපගේ ශරීරය මෙම ද්‍රව්‍යය ආහාර සමඟ ලබා ගැනීමට කැමැත්තක් දක්වයි. මිනිස් සිරුරට කොලෙස්ටරෝල් අණු විනාශ කිරීමට නොහැකි බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. අක්මාවේ ක්‍රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් ඒවා මිනිස් සිරුරෙන් බැහැර කරනු ලැබේ. කොලෙස්ටරෝල් ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට ඇති එකම ක්‍රමය මෙයයි. කෝපය පල කලේය අඩංගු අම්ල වලට වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කර ගැනීම සඳහා ආහාර සමඟ ශරීරයට ඇතුළු වන මේද බිඳ දැමිය හැකිය.

අවාසනාවට සමහර අවස්ථාවල කොලෙස්ටරෝල් විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටළු වල ප්‍රභවයක් බවට පත්වේ. මෙය සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම (LDL මට්ටම) සාමාන්‍යයට වඩා ඉහළින් ඇති විටය. රුධිරය සමඟ කොලෙස්ටරෝල් අපගේ ශරීරය හරහා ගමන් කරන විට, එහි අතිරික්තය ධමනි වල බිත්ති මත එකතු වේ. කාලයාගේ ඇවෑමෙන් ඒවා මේද තට්ටුවක් බවට පත්වන අතර එය රුධිර ප්‍රවාහයට බාධා ඇති කළ හැකිය. හෘදයට රුධිරය සපයන ධමනි සමඟ මෙය සිදුවුවහොත්, රෝගියා වර්ධනය වේ හෘදයාබාධ. ඔබ දන්නා පරිදි, මෙම රෝගය මරණයට හේතු විය හැක.

මෙයින් අපට නිගමනය කළ හැක්කේ මේද අණු මිනිස් සිරුරට වාසි සහ හානියක් ගෙන දිය හැකි බවයි.

හොඳ හා නරක කොලෙස්ටරෝල්

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි කොලෙස්ටරෝල් අණු එකම වර්ගයේ ය. ඒවා පවතින්නේ සත්ව සම්භවයක් ඇති නිෂ්පාදන වල පමණි: වැල්, ork රු මස්, කුකුල් මස්, මාළු, බැටළු මස්, මුහුදු ආහාර ආදිය. කොලෙස්ටරෝල් සාන්ද්‍රණය රඳා පවතින්නේ විශේෂිත ආහාර ප්‍රභවය මත ය.

නරක හා හොඳ කොලෙස්ටරෝල් අතර වෙනස හඳුනා ගන්නේ කෙසේද? මෙම වර්ගීකරණය කොලෙස්ටරෝල් අංශුවල පිහිටීම සහ ඒවායේ ity නත්වය සැලකිල්ලට ගනිමින් සංවර්ධනය කර ඇත. ඉතින්, කොලෙස්ටරෝල් මේදය වන අතර, මේද වලට රුධිරය සමඟ යාත්රා හරහා සංසරණය වීමට ප්‍රෝටීන සහ ලිපිඩ අවශ්‍ය වේ. Lipoproteins ලෙස හඳුන්වන මෙම කුඩා ප්‍රදේශවල කොලෙස්ටරෝල්, ප්‍රෝටීන සහ ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ සැඟවී ඇත. ඔවුන් අපේ යාත්‍රා හරහා ගමන් කරන්නේ එලෙසයි.

ඉහත ද්‍රව්‍යවල ප්‍රමාණය සැලකිල්ලට ගනිමින් ලිපොප්‍රෝටීන කාණ්ඩ 3 කට බෙදිය හැකිය:

1. අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (වීඑල්ඩීඑල්, ​​ඉතා අඩු ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන) වැඩි මේද හා ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ අඩංගු වේ.

2. අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (එල්ඩීඑල්, ​​අඩු ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන) ඒවායේ මේද ප්‍රමාණයෙන් වෙනස් වන අතර එය මිනිස් සිරුරේ කොලෙස්ටරෝල් 75% ක් ප්‍රවාහනය කිරීමට වගකිව යුතුය.

3. අවසාන වශයෙන්, ඉහළ dens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන (HDL, අධි ens නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන), ඉහළ ප්‍රෝටීන් සහ කොලෙස්ටරෝල්.

නරක කොලෙස්ටරෝල් (LDL)

විශාලතම කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රවාහනය සඳහා වගකිව යුත්තේ මෙම අංශු ය. ඔවුන් එය අක්මාව තුළට ගෙන රුධිරය හරහා මිනිස් සිරුරේ පටක වල සෛල වෙත ලබා දෙයි. එල්ඩීඑල් මට්ටම අධික වූ වහාම කොලෙස්ටරෝල් ධමනි වල බිත්ති මත තැන්පත් වීමට පටන් ගන්නා අතර එමඟින් විවිධ සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇති වේ. උදාහරණයක් ලෙස, මෙය හෘදයාබාධයක් ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. මෙම වර්ගයේ ලිපොප්‍රෝටීන් "නරක" ලෙස හඳුන්වන්නේ එබැවිනි.

හොඳ කොලෙස්ටරෝල් (HDL)

මිනිස් සිරුරෙන් මෙම ද්‍රව්‍යය ඉවත් කිරීමේ අරමුණින් අක්මාව වෙත කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රවාහනය කිරීම සඳහා HDL ඉහළ l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වගකිව යුතුය. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මෙම වර්ගයේ ලිපොප්‍රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල් සමුච්චය කිරීමෙන් අපගේ ශරීරය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය අපගේ ධමනි සඳහා ද අදාළ වේ. මෙම ලිපොප්‍රෝටීන ඉහළ ප්‍රමාණයක් අපගේ සෞඛ්‍යයට යහපත් වන අතර රෝග වලින් අපව ආරක්ෂා කරයි. මේ හේතුව නිසා එවැනි කොලෙස්ටරෝල් ලිපොප්‍රෝටීන “හොඳ” ලෙස හැඳින්වේ.

අධි කොලෙස්ටරෝල් වල රෝග ලක්ෂණ

ශරීරය සාමාන්‍යයෙන් විවිධ රෝග ලක්ෂණ ආධාරයෙන් රෝග වර්ධනය කිරීම කෙරෙහි අපගේ අවධානය යොමු කළද, රුධිරයේ කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය ඉහළ ගියහොත් මෙය සිදු නොවේ. කිසිදු සං als ා යැවීමකින් තොරව රෝගියාගේ ශරීරයේ මේද එකතු වේ. ඉතින්, සමහර අය කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් නොමැතිව ශරීරයේ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම තීරණාත්මක මට්ටමකට ළඟා වේ.

අනෙක් අතට, මෙම ගැටළුව ඕනෑවට වඩා දුර ගිය විට, ධමනි රෝග, හෘදයාබාධ, මස්තිෂ්ක ත්‍රොම්බොසිස්, ඇන්ජිනා පෙක්ටෝරිස්, චලනය වීමේ දුෂ්කරතා සහ කතා කිරීමේ අපහසුතාවයෙන් රෝගියා කලබල විය හැකිය.

2. ආහාරයට අසංතෘප්ත මේද ඇතුළත් කිරීම

මෙම සෞඛ්‍ය සම්පන්න මේද ඔලිව් තෙල්, ඇට වර්ග, විවිධ බීජ වලින් ලබාගත් තෙල්, මාළු (නිල් මාළු, සාඩින්, සැමන්) වැනි ආහාර වල දක්නට ලැබේ. ඔබට පෙනෙන පරිදි, මෙම මේද මාළු වල පමණක් නොව, ශාක සම්භවයක් ඇති ආහාර වලද දක්නට ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස, walnuts සහ බීජ.

3. වැඩිපුර ශාක ආහාර

එළවළු නිෂ්පාදන (පලතුරු, එළවළු, රනිල කුලයට අයත්) හානිකර මේද ස්වල්පයක් අඩංගු වේ. එය සිදුවන්නේ ඒවායේ අසංතෘප්ත මේද අඩංගු වීමයි. මෙයින් අදහස් කරන්නේ එවැනි නිෂ්පාදනවල කොලෙස්ටරෝල් නොමැති බවයි. ශාක පදනම් කරගත් ආහාරවල රුධිරයේ ඇති මේද අණු ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට උපකාරී වන ස්ටෙරෝල් අඩංගු බව මතක තබා ගැනීම වටී.

ශාක ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් සහිත පෝෂණය පොදුවේ මිනිස් සෞඛ්‍යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරන බව සටහන් විය.

7. ඔබේ ආහාර වේලෙන් සංතෘප්ත මේද ඉවත් කරන්න.

බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන, බටර්, මස් සහ සොසේජස් ද සමබර ආහාර වේලක කොටසකි. කෙසේ වෙතත්, මෙම නිෂ්පාදන සමඟ ඕනෑවට වඩා රැගෙන නොයන්න. ඒවායේ ට්‍රාන්ස් මේද අඩංගු නොවන බවට වග බලා ගැනීම වැදගත්ය. දෙවැන්න රුධිරයේ මේද අංශු ප්‍රමාණය වැඩි කළ හැකිය. අධික කැලරි සහිත ආහාර මෙන්ම ලුණු සහ සීනි අධික ආහාර ප්‍රතික්ෂේප කිරීම අවශ්‍ය වේ.

සංතෘප්ත මේදය, කොලෙස්ටරෝල් සහ ලුණු විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත දැමිය යුතුය. මේවාට ඇතුළත් ය පේස්ට්රි, ෆ්රයිඩ්, කේක්, චොකලට් බාර් සහ සෝඩා.

එබැවින්, අපට නිගමනය කළ හැකිය: මිනිස් ජීවිත ක්‍රියාවලීන්හි කොලෙස්ටරෝල් වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. මේදවල බිඳෙනසුලු සමබරතාවය පවත්වා ගැනීමට හැකිවීම ඉතා වැදගත් වේ. සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීමේ වැදගත්කම මෙම තොරතුරු මගින් ඔබට ඒත්තු ගැන්වී ඇතැයි අපි බලාපොරොත්තු වෙමු. econet.ru විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලදි.

ඔබ ලිපියට කැමතිද? එහෙනම් අපට සහාය දෙන්න ඔබන්න:

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන

අඩු l නත්ව ලිපොර්හයින් (කෙටි නම LDL, අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන් කොලෙස්ටරෝල්, LDL කොලෙස්ටරෝල්, ldl) රුධිර ලිපොප්‍රෝටීන කාණ්ඩය ලෙස හැඳින්වේ. Mmol / L වලින් මනිනු ලැබේ. සමහර විට "නරක" කොලෙස්ටරෝල් ලෙස හැඳින්වෙන්නේ ඉහළ at නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන මෙන් නොව එය වඩාත් පරමාණුක කාරක වන නිසා පසුව සාකච්ඡා කරනු ඇත. ලිපොප්‍රෝටීන් ලයිපේස් සහ රක්තපාත ලිපිඩ භාවිතා කරමින් ඉතා අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වල ජල විච්ඡේදනය මගින් එය සෑදී ඇත. ධමනි සිහින් වීම ධමනි ස්‍රාවය වීමේ අවදානම පිළිබඳ දර්ශකයකි.

ට්‍රයැසයිල්ග්ලිසරයිඩවල සාපේක්ෂ අන්තර්ගතය අඩු වන අතර අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන මට්ටම ඉහළ යාම ලක්ෂණයකි. ටී. LDL යනු අක්මාව තුළ සංස්ලේෂණය කරන ලද ලිපිඩවල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ අවසාන අදියරයි. ඔවුන්ගේ කර්තව්‍යය වන්නේ කොලෙස්ටරෝල්, ට්‍රයැසයිල්ග්ලිසරයිඩ, ටොකෝෆෙරෝල්, කැරොටිනොයිඩ් යනාදිය මාරු කිරීමයි.

ව්‍යුහය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, අංශුවට ඇපොලිපොප්‍රෝටීන් ඇතුළත් වන අතර එය අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වල ව්‍යුහය ස්ථාවර කරයි.

LDL සහ රෝග

ඉහත සඳහන් කළ පරිදි එල්ඩීඑල් හි කර්තව්‍යය වන්නේ පටක වලට කොලෙස්ටරෝල් ලබා දීමයි. ඉහළ මට්ටමේ එල්ඩීඑල් ධමනි සිහින් වීම සඳහා හේතු වේ. විශාල හා මධ්‍යම ධමනි වල බිත්ති මත තැන්පතු දිස්වන අතර සනාල එන්ඩොතලියම් ක්‍රියාකාරිත්වය අඩපණ වේ. එල්ඩීඑල් මට්ටම සහ පද්ධතිමය සනාල හානි, ලිපිඩ සමුච්චය කිරීම සහ සනාල බිත්ති එන්ඩොතලියම් අක්‍රිය වීම හා සම්බන්ධ රෝග වර්ධනය වීමේ වැඩි සම්භාවිතාවක් ඇත. මෙය දේශීය හා පද්ධතිමය රක්තපාත ආබාධවලට තුඩු දෙන අතර හෘදයාබාධ, ආ roke ාතය. කුඩා අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වැඩි ඇටරොජනික් වීම ලක්ෂණයකි.

පාරම්පරික ආකාර සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, පාරම්පරික හයිපර් කොලෙස්ටරෝල්මියාව කැපී පෙනේ.

ඔබ නිර්දේශිත අගයන්ගෙන් බැහැර වුවහොත්, ඒවා පෙන්නුම් කරන්නේ ධමනි සිහින් වීම සහ හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානමයි.

ඉහළ එල්ඩීඑල් හි අන්තරාය කුමක්ද?

ධමනි ස්‍රාවය වීමේ ප්‍රගතිය සනාල බිත්තියේ ප්‍රත්‍යාස්ථතාවයේ සැලකිය යුතු අඩුවීමක්, රුධිර ප්‍රවාහයෙන් යාත්රාවට ඇති හැකියාව දුර්වල වීම මෙන්ම ධමනි ස්‍රාවය වන සමරු que ලකයේ ප්‍රමාණය වැඩිවීම හේතුවෙන් යාත්‍රාවේ ලුමෙන් පටු වීම (එල්ඩීඑල්, ​​වීඑල්ඩීඑල්, ​​ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ ආදිය) සමඟ සම්බන්ධ වේ. මේ සියල්ලෙන් රුධිර ප්‍රවාහය අඩපණ වීම, මයික්‍රොට්‍රොම්බි සෑදීම වැඩි වීම සහ ක්ෂුද්‍ර චක්‍රීයතාව දුර්වල වීම සිදු වේ.

ධමනි සනාල තුවාල වල නාභිගත වන ස්ථානය අනුව, රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වේ:

• IHD (කිරීටක ධමනි අවහිරතා),
• INC (කකුල්වල හා උදරීය aorta වල යාත්රා වල ධමනි ස්‍රාවය වීම නිසා පහළ පාදයේ ඉෂ්මීමියාව),
• මස්තිෂ්ක ඉෂ්මීමියා (බෙල්ලේ හා මොළයේ යාත්රා වල ලුමෙන් පටු වීම) යනාදිය.

එල්ඩීඑල් රෝග විනිශ්චය කරන්නේ කුමන අවස්ථා වලදීද?

එල්ඩීඑල් මට්ටම සහ හෘද හා සනාල රෝග ඇතිවීමේ අවදානම කෙලින්ම සම්බන්ධ වේ. රුධිරයේ අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන මට්ටම වැඩි වන තරමට රෝගියාට හෘද වාහිනී පද්ධතියේ දැඩි ව්‍යාධි ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි වේ.

එල්ඩීඑල් සඳහා නිතිපතා රුධිර පරීක්ෂණයක් පැවැත්වීමෙන් ඔබට නියමිත වේලාවට ලිපිඩ අසමතුලිතතාවයන් හඳුනා ගැනීමටත්, රෝගියාට ලිපිඩ අඩු කරන ආහාරයක් තෝරා ගැනීමටත්, අවශ්‍ය නම්, කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම වෛද්‍ය විද්‍යාත්මකව නිවැරදි කිරීමේ ක්‍රමයක් සඳහාත් ඉඩ ලබා දේ.

වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි සියලුම පුද්ගලයින් වෙත මෙම විශ්ලේෂණය වසරකට වරක් නිර්දේශ කෙරේ. හෘද රෝග වර්ධනය සඳහා අවදානම් සාධක තිබේ නම්, වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණයක් බොහෝ විට සිදු කළ හැකිය. රෝගියාට තිබේ නම් විශ්ලේෂණය දක්වනු ලැබේ:

• තරබාරුකම
• දියවැඩියාව
• අක්මා රෝග
• තයිරොයිඩ් ව්යාධි,
• නිදන්ගත අග්න්‍යාශය හා කොලෙස්ටිස්ටිටිස්,
• හුස්ම හිරවීම, මාංශ පේශි දුර්වල වීම, තෙහෙට්ටුව, කරකැවිල්ල, මතක ශක්තිය නැති වීම පිළිබඳ පැමිණිලි
• කකුල් වල වේදනාව පිළිබඳ පැමිණිලි, ඇවිදීම, චලනය වන කම්මැලිකම, පාදවල සහ අත් වල නිරන්තර සීතල බව, කකුල් වල තද පැහැය හෝ රතු පැහැය යනාදිය.

රුධිර පරීක්ෂණයකදී අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන ද ගර්භණී සමයේදී ඇගයීමට ලක් කෙරේ. දරු ප්‍රසූතියේදී කොලෙස්ටරෝල් ප්‍රමාණය මධ්‍යස්ථව වැඩි වීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන අතර ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නොවන බව සැලකිල්ලට ගත යුතුය. කෙසේ වෙතත්, අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන මට්ටමේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් සමඟ, ස්වයංසිද්ධ ගබ්සාවීමේ අවදානම, කලලරූපී රුධිර ප්‍රවාහය, ගබ්සා වීම, කලලරූපය වර්ධනය වීම ප්‍රමාද වීම, නොමේරූ දරු උපත් ආදිය වැඩි වේ.

ගර්භණී සමයේදී එල්ඩීඑල් සහ එච්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම පහළ මට්ටමක පැවතීම ප්‍රමාද වූ විෂ වීම මෙන්ම දරු ප්‍රසූතියේදී රුධිර වහනය වීමේ වැඩි අවදානමක් පෙන්නුම් කරයි.

හෘද වාහිනී පද්ධතියේ ධමනි ස්‍රාවය හා ව්‍යාධි වර්ධනය සඳහා අවදානම් සාධක

සාමාන්‍යයෙන්, එල්ඩීඑල් කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නංවන්නේ:

• දුම් පානය කරන්නන්
• මත්පැන්, මේද, බැදපු සහ දුම් ආහාර, රසකැවිලි, පිටි ආදිය අනිසි ලෙස භාවිතා කරන රෝගීන්.
• දියවැඩියාව ඇති තරබාරු රෝගීන්,
• උදාසීන ජීවන රටාවකට නායකත්වය දෙන පුද්ගලයින්,
• නින්ද නොයාම සහ නිරන්තර ආතතියෙන් පෙළෙන රෝගීන්,
• බරැති පවුල් ඉතිහාසයක් ඇති රෝගීන් (මුල් හෘද ව්යාධි ඇති relatives ාතීන්).

එසේම, නිදන්ගත අක්මා ව්‍යාධි, අග්න්‍යාශය, විටමින් encies නතාවයන්, පාරම්පරික ලිපිඩ අසමතුලිතතාවයන් ආදිය තුළ රුධිරයේ එල්ඩීඑල් ඉහළ යයි.

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන විශ්ලේෂණය සඳහා දර්ශක

ලිපිඩ පැතිකඩ ඇගයීමට ලක් කෙරේ:

• ධමනි සනාල තුවාල ඇති බව තහවුරු කිරීමට හෝ ප්‍රතික්ෂේප කිරීමට,
• අක්මාව, අග්න්‍යාශය, සෙංගමාලය සහ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ව්‍යාධි ඇති රෝගීන් පිළිබඳ පුළුල් පරීක්‍ෂණයක් සමඟ.
• පාරම්පරික ලිපිඩ අසමතුලිතතාවයෙන් පෙළෙන රෝගීන් පරීක්ෂා කිරීමේදී,
• කිරීටක හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීමට සහ ධමනි සංගුණකය තීරණය කිරීමට.

සම්පූර්ණ කොලෙස්ටරෝල් (OH) සහ ඉහළ l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වල අනුපාතය මෙන්ම දරුණු ධමනි සනාල හානිවීමේ අවදානම තක්සේරු කිරීමට ධමනි සංගුණකය ගණනය කිරීම භාවිතා කරයි. අනුපාතය වැඩි වන තරමට අවදානම වැඩි වේ.

Atherogenic සංගුණකය = (OH-HDL) / HDL.

සාමාන්‍යයෙන්, HDL හි මුළු කොලෙස්ටරෝල් අනුපාතය (LDL + VLDL සහ HDL) 2 සිට 2.5 දක්වා පරාසයක පවතී (කාන්තාවන් සඳහා උපරිම අවසර ලත් අගය 3.2 ක් වන අතර පිරිමින් සඳහා 3.5).

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන වල සාමාන්‍යය

LDL අන්තර්ගතයේ සම්මතයන් රෝගියාගේ ලිංගභේදය සහ වයස මත රඳා පවතී. ගර්භණී සමයේදී කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ LDL හි සම්මතය ගර්භණී කාලය අනුව ඉහළ යයි. විවිධ රසායනාගාරවල පරීක්ෂණ සමත් වන විට කාර්ය සාධනයේ සුළු වෙනසක් ද තිබිය හැකිය (මෙයට හේතුව උපකරණ සහ ප්‍රතික්‍රියාකාරකවල වෙනසයි). මේ සම්බන්ධයෙන්, රුධිරයේ එල්ඩීඑල් තක්සේරු කිරීම විශේෂ ist යෙකු විසින් පමණක් සිදු කළ යුතුය.

ස්ත්‍රීන් හා පුරුෂයින් තුළ LDL සම්මතය

විශ්ලේෂණයන්හි ස්ත්‍රී පුරුෂ වෙනස්කම් ඇතිවීමට හේතුව හෝමෝන මට්ටමේ වෙනස්කම් ය. කාන්තාවන් තුළ, ඔසප් වීමට පෙර, ඉහළ එස්ටජන් ප්‍රමාණයක් රුධිරයේ LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි. මෙය ධමනි සිහින් වීම හා හෘද වාහිනී වලට එරෙහිව ස්වාභාවික හෝමෝන ආරක්ෂණ ඇතිවීමට දායක වේ. පිරිමින් තුළ, ඇන්ඩ්‍රොජන් පැතිරීම හේතුවෙන් රුධිරයේ එල්ඩීඑල් මට්ටම කාන්තාවන්ට වඩා තරමක් වැඩි ය. එමනිසා, කුඩා අවධියේදී ඔවුන් වඩාත් සුලභව උච්චාරණය කරන ලද ධමනි ස්‍රාවය වේ.

පිරිමි සහ ගැහැණු ළමයින් සඳහා වයස අනුව LDL කොලෙස්ටරෝල් මේසය තුළ:

අඩු l නත්ව ලිපොප්‍රෝටීන ඉහළ නංවා ඇත්නම් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?

රෝගීන් තුළ LDL කොලෙස්ටරෝල් ඉහළ නංවයි:

• විවිධ පාරම්පරික ලිපිඩ අසමතුලිතතා (හයිපර් කොලෙස්ටරෝල් සහ හයිපර්ට්‍රයිග්ලිසරයිඩියා),
• අධික බර
• දරුණු වකුගඩු ව්‍යාධි (නෙෆ්‍රොටික් සින්ඩ්‍රෝමය පැවතීම, වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම),
• සෙංගමාලය,
• අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි (දියවැඩියා රෝගය, හයිපෝතිරයිඩයේ තත්වයන්, අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි රෝග, බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය ආදිය),
• ස්නායු වෙහෙස.

විශ්ලේෂණයන්හි ව්‍යාජ ලෙස ඉහළ නංවන ලද කොලෙස්ටරෝල් සඳහා හේතුව විවිධ drugs ෂධ (බීටා-බ්ලෝකර්, ඩයියුරිටික්, ග්ලූකෝකෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් හෝමෝන ආදිය) භාවිතා කිරීම විය හැකිය.

LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි

පාරම්පරික හයිපොලිපිඩිමියා සහ හයිපොට්‍රිග්ලිසරයිඩියා, නිදන්ගත රක්තහීනතාවය, බඩවැල්වල අක්‍රමිකතාව (මැලැබ්සර්ප්ෂන්), මයිලෝමා, දැඩි ආතතිය, නිදන්ගත ශ්වසන පත්රිකා ව්යාධි ආදිය ඇති රෝගීන් තුළ එල්ඩීඑල් මට්ටම අඩුවීම නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.

එසේම, කොලෙස්ටිරමයින් lo, ලොවාස්ටැටින් thy, තයිරොක්සීන් est, එස්ටජන් යනාදිය ලිපිඩ මට්ටම අඩු වීමට හේතු වේ.

රුධිරයේ LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන්නේ කෙසේද?

පරීක්ෂණවල ප්‍රති results ල මත පදනම්ව සියලුම ලිපිඩ අඩු කිරීමේ ප්‍රතිකාරය සහභාගී වන වෛද්‍යවරයා විසින් නියම කළ යුතුය. රීතියක් ලෙස, ස්ටැටින් සූදානම (ලොවාස්ටැටින් sim, සිම්වාස්ටැටින් ®), බයිල් අම්ල අනුක්‍රමික (කොලෙස්ටිරමයින් ®), ෆයිබ්‍රේට් (ක්ලෝෆයිබ්‍රේට් ®) යනාදිය නියම කරනු ලැබේ.

මැග්නීසියම් සහ ඔමේගා -3 සහිත මල්ටිවිටමින් සහ අතිරේක ද නිර්දේශ කෙරේ. ඇඟවීම් වලට අනුව, thrombosis වැළැක්වීම (ප්‍රති-ප්ලේට්ලෙට් කාරක සහ ප්‍රතිදේහජනක) නියම කළ හැකිය.

බෙහෙත් නොමැතිව LDL කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරන්නේ කෙසේද?

Drug ෂධ චිකිත්සාවට අත්‍යවශ්‍ය එකතු කිරීමක් ලෙස ආහාර හා ජීවන රටාව නිවැරදි කිරීම සිදු කෙරේ.ප්රතිකාරයේ ස්වාධීන ක්රම ලෙස, ඒවා භාවිතා කළ හැක්කේ ධමනි සිහින් වීමේ මුල් අවධියේදී පමණි.

මෙම අවස්ථාවේ දී, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම, ශරීර බර අඩු කිරීම, දුම්පානය නැවැත්වීම සහ කොලෙස්ටරෝල් බහුල ආහාර පරිභෝජනය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.