කාන්තාවන්ගේ සැඟවුණු දියවැඩියාව

දියවැඩියාව යනු රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව වසර ගණනාවක් තිස්සේ වර්ධනය විය හැකි පරිවෘත්තීය රෝගයකි. එමනිසා, හැකි ඉක්මනින් ප්රතිකාර කිරීම ආරම්භ කිරීම සඳහා එහි රෝග ලක්ෂණ දැන ගැනීම වටී.

ගුප්ත දියවැඩියාව බොහෝ විට ආරම්භක අවධියේදී රෝගය ලෙස හැඳින්වේ. එය දැනටමත් ශරීරය විනාශ කළද, එය නිසැක රෝග ලක්ෂණ ලබා නොදේ. එවිට සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ: රුධිර නාල වලට හානි වීම, අන්ධභාවය, වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම, කිරීටක හෘද රෝග සහ පහළ අන්තය, කපා ඉවත් කිරීමට හේතු විය හැක.

පළමු සං als ා අතර, වැඩි පිපාසය සහ දෘශ්‍යාබාධිත බව කැපී පෙනේ. බොහෝ විට ශරීර බරෙහි තියුණු පහත වැටීමක් ද ඇත. ගැටළු සමෙන් ආරම්භ වන අතර මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කළද එය වියළී යයි.

සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සැකයන් රුධිර පරීක්ෂණයක් විසඳීමට උපකාරී වේ. එහි ප්‍රති results ල කුමක් විය යුතුද? රුධිරයේ ග්ලූකෝස් උපරිම ආරක්ෂිත සාන්ද්‍රණය හිස් බඩක් මත 100 mg / dL වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම උල්ලං lations නය කිරීම මගින් හයිපර්ග්ලයිසිමියා (අධික) හෝ හයිපොග්ලිසිමියා (ප්‍රමාණවත් නොවේ) ඇති විය හැක.

හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝග ලක්ෂණ වන්නේ කුසගින්න සහ පිපාසය වැඩි වීම, නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම, වියළි හා කැසීම ඇති සම, තෙහෙට්ටුව, දෘශ්‍යාබාධිත වීම, ඔක්කාරය, නුරුස්නා බව ය.

අනෙක් අතට, හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ: සාගින්න වැඩිවීම, දෘශ්‍යාබාධිත බව, වේගවත් හෘද ස්පන්දන වේගය, දුර්වලකම හා තෙහෙට්ටුව පිළිබඳ හැඟීමක්, තිත්තකම, හිසරදය, අන්තයේ හිරි වැටීම, තොල්වල හිරිවැටීම සහ ආන්තික අවස්ථාවන්හිදී - සිහිය නැතිවීම.

ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

සැඟවුණු දියවැඩියා රෝගය හෝ පූර්ව දියවැඩියාව යනු ශරීරයේ සෞඛ්‍යයට අහිතකර තත්වයකි. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍යයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වන විට දියවැඩියාව පමණක් අනතුරක් වන බව දීර් time කාලයක් තිස්සේ විශ්වාස කෙරිණි. මේ අතර, දියවැඩියාවේ ආරම්භක අවධිය ද භයානක ය - පූර්ව දියවැඩියාව හෝ ගුප්ත දියවැඩියාව.

සාම්ප්‍රදායික පරීක්ෂණ මගින් දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීමට හැකි වන විට ශරීරයේ අසාමාන්‍යතා ඇති වන අතර එය පසුව සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රකාශ වනු ඇත. යාත්රා වල තත්වය පිරිහෙමින් පවතී, හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත.

දියවැඩියාව වළක්වා ගන්නේ කෙසේද? පිළිතුර සරල ය: කාලයාගේ ඇවෑමෙන් පූර්ව දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ පූර්ව දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නා පරීක්ෂණ නියම කිරීම සඳහා අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යා හමුවීමක් කළ යුතුය: නිරාහාරව හා පටවන ලද රුධිරයේ සීනි විශ්ලේෂණය, ග්ලයිකේටඩ් හීමොග්ලොබින්, සී-පෙප්ටයිඩ්, අග්න්‍යාශයට ප්‍රතිදේහ සහ අවශ්‍ය නම්.

අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යෙකු බොහෝ විට දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නේ එය තවමත් රෝගයක් බවට පත් වී නොමැති නමුත් එහි ප්‍රබල පුරෝගාමියා ලෙසිනි. අවාසනාවකට මෙන්, සැඟවුණු දියවැඩියාව හෙළි කිරීමෙන් පසුව තවදුරටත් රෝගයෙන් සුවය ලබා ගත නොහැකි නමුත් කාලෝචිත ලෙස නියම කරන ලද චිකිත්සාව මගින් සංකූලතා වර්ධනය වීම වළක්වා ගැනීමට සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

සැඟවුණු දියවැඩියාව

ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්‍ය නම් ඔබට කරදර විය නොහැකි බව බොහෝ කලක සිට විශ්වාස කෙරිණි. නමුත් දැන් වෛද්‍යවරුන්ගේ අදහස් වෙනස් වී ඇත. ඔවුන් කියා සිටින්නේ: දියවැඩියාව පමණක් නොව එහි ආරම්භක අවධිය වන ඊනියා පූර්ව දියවැඩියාවයි. ඇයි? මේ සමඟ කළ යුත්තේ කුමක්ද?

- සැඟවුණු දියවැඩියාවේ අන්තරාය කුමක්ද?

- මිනිසුන්ගේ රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩිවන මොහොතේ සිටම ගැටළු ආරම්භ වන අතර සංකූලතා ඇති වන බව මීට පෙර විශ්වාස කෙරිණි. එහෙත් මෑත වසරවලදී, දියවැඩියාව තවමත් නොපෙන්වන විටත්, සාම්ප්‍රදායික පරීක්ෂණ මගින් සම්මතයෙන් බැහැරවීම් නොපෙන්වන විටත්, සෞඛ්‍ය ආබාධ බොහෝ කලකට පෙර ඇති වූ බව තහවුරු වී තිබේ. පූර්ව දියවැඩියාව ඇති අවධියේදී පවා යාත්රා දුක් විඳීමට පටන් ගනී, හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩිවේ.

මෑත අධ්‍යයනයන්ට අනුව, හෘදයාබාධ හා පූර්ව දියවැඩියාව සමඟ ආ roke ාතය වැනි මරණ සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියට වඩා දෙගුණයකි. ඊට අමතරව, ගැටළු සහිත හදවතක් ඇති පුද්ගලයින් තුළ, පූර්ව දියවැඩියාව නිදන්ගත හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි. ග්ලූකෝස් පරිවෘත්තීයතාවයේ ගුප්ත දුර්වලතාවයේ අවධියේ සිටින සෑම දහවන පුද්ගලයකුටම පෙනීමේ ගැටළු ඇති අතර ස්නායු වලින් පීඩා විඳිති.

- දියවැඩියාව ගුප්ත ලෙස හැඳින්වුවහොත් එය හඳුනා ගැනීම අපහසු ද?

- සාමාන්‍ය පරීක්ෂණයකදී, සීනි සඳහා හිස් බඩක් මත රුධිරය ගත් විට, මෙම ගැටළුව හඳුනාගත නොහැක. මෙහිදී ඔබට ග්ලූකෝස් ලෝඩ් නමින් පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය යුතුය. පළමුව, රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කරනු ලැබේ, ඉන්පසු ඔවුන් ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් ජලයේ දියකර පානය කිරීමට ලබා දෙයි, නැතහොත් මිහිරි බනිස් ආහාරයට ගෙන නැවත රුධිරය ගන්නා ලෙස ඉල්ලා සිටිති.

නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, සියලු දර්ශක යථා තත්ත්වයට පත්වන අතර, පූර්ව දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ ග්ලූකෝස් සංඛ්‍යා ඉහළ නංවනු ලැබේ. සම්මතයෙන් බැහැරවීමක් සඳහා, සම්භාව්ය දියවැඩියාව සඳහා බලා නොසිටින්න. ප්රතිකාර වහාම ආරම්භ කළ යුතුය.

- අසනීප වීමේ අවදානම ඇත්තේ කාටද, එවැනි චෙක්පතක් අවශ්‍ය වන්නේ කාටද?

- මෑත වසරවලදී, නව අවදානම් සාධක හඳුනාගෙන ඇත. බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝමය ඇති කාන්තාවන්ට දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම තුන් ගුණයකින් වැඩි බව පෙනී ගියේය. ඒ අනුව, ඔවුන් බොහෝ විට පූර්ව දියවැඩියාව ඇති අතර, තරුණ වියේදී.

එබැවින් අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් අනිවාර්යයෙන්ම ඇස්පාර්කාම් හෝ පැනන්ජින් වැනි විශේෂ ටැබ්ලට් ආධාරයෙන් පොටෑසියම් සංචිත නැවත පිරවිය යුතුය. දුර්වල පරම්පරාව මෙන්ම අධික බර හා තරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින් ද අවදානමට ලක් වේ. බොහෝ විට, ගර්භණී සමයේදී දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට සමාන ගැටළු ඇති වේ. මෙම කරුණු දීර් time කාලයක් තිස්සේ දැන සිටියද ඒවායේ අදාළත්වය නැති කර නොගන්න.

- පූර්ව දියවැඩියාව සෑම විටම දියවැඩියාව බවට පත් වේද?

- පූර්ව දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගෙන් අඩක් පමණ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳේ. නමුත් වැළැක්වීමේ පියවර ගන්නේ නම්, වඩාත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඒවා ඇත.

- ඒවා මොනවාද?

- පළමුවෙන්ම, ඔබ දිනපතා බර හා ව්යායාම සාමාන්යකරණය කළ යුතුය. ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අතරතුර, මාංශ පේශි ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය 20 ගුණයක් පමණ වේ. වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ ඇවිදීම, බයිසිකල් පැදීම සහ පිහිනීමයි.

“Medicine ෂධයට උදව් කළ නොහැකිද?”

- මෙට්ෆෝමින් සහ ඇකාර්බෝස් වැනි සමහර drugs ෂධවලට දියවැඩියාව වළක්වා ගත හැකි බව අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී තිබේ. නමුත් ඒවා වසර ගණනාවක් අඛණ්ඩව ගත යුතුය. නියමාකාරයෙන්, නමුත් ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් drugs ෂධවලට වඩා බෙහෙවින් effective ලදායී වන අතර අතුරු ආබාධ ලබා නොදේ. සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට සහ නිතිපතා ව්‍යායාම කිරීමෙන් දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩක් වේ.

- bal ෂධ පැළෑටි ආධාරයෙන් දියවැඩියාව වැළැක්විය හැකිද?

- සමහර ශාක ඇත්ත වශයෙන්ම සීනි තරමක් අඩු කිරීමට සමත් වේ. පූර්ව දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ඇති වන ගැටලු සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට bs ෂධ පැළෑටිවලට පමණක් නොහැකි ය. එමනිසා, ඔබට bs ෂධ පැළෑටි මත විශ්වාසය තැබිය හැක්කේ ආහාර වේලක් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් සහ නිතිපතා ශාරීරික අධ්‍යාපනයේ යෙදීමෙන් පමණි.

දියවැඩියාව සඳහා plants ෂධීය ශාක අතුරින්, බ්ලූබෙරීස්, කොළ බෝංචි කරල් වල වියළි කොළ, යාපහුව බලකොටුව සහ බර්ඩොක් මුල් සහ හණ බීජ තමන් විසින්ම හොඳම බව ඔප්පු කර ඇත. Veget ලදායී හා සූදානම් කළ එළවළු ගාස්තු. ඒවායින් එකක් ෆාමසියෙන් මිලදී ගත හැකිය, එය "අර්ෆසෙටින්" ලෙස හැඳින්වේ.

- සැඟවුණු දියවැඩියාව සඳහා ආහාරය කෙතරම් වැදගත් ද? ඔබ කැමති ආහාර මොනවාද?

- ඩයට් යනු පූර්ව දියවැඩියාවට එරෙහි සටනේදී පක්ෂපාත සහායකයෙකි. මේදය හා මධ්‍යසාර ප්‍රමාණය අඩු කිරීම අවශ්‍ය වේ. සොසේජස්, සොසේජස්, සොසේජස්, මේද චීස් වල අඩංගු සැඟවුණු මේද විශේෂයෙන් භයානක ය. දිනපතා පරිභෝජනය කළ යුතු ප්රධාන කෑම වර්ග එළවළු අතුරු කෑම විය යුතුය. ඒවා දියවැඩියාව සඳහා ඉතා වැදගත් වන පොටෑසියම් ප්‍රභවයන් ද වේ.

නමුත් එළවළු පිසීමේදී පොටෑසියම් විශාල ප්‍රමාණයක් නැති වන බැවින් අර්තාපල්, බීට් සහ කැරට් බේක් කළ ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳ බව මතක තබා ගන්න. අසීමිත ලෙස ඔබට පිපි umbers ් umbers ා, තක්කාලි, zucchini, වට්ටක්කා, වම්බටු, ජෙරුසලමේ ආර්ටිකෝක්, සැල්දිරි ආහාරයට ගත හැකිය. පොටෑසියම් වල හොඳ ප්‍රභවයන් වන්නේ ඇට වර්ග සහ රනිල කුලයට අයත් අක්මාවයි. නමුත් කැෆේන් සහ ඇල්කොහොල් පොටෑසියම් නැතිවීම වැඩි කරයි.

මෙනුවේ ප්‍රෝටීන විශාල ප්‍රමාණයක් අඩංගු විය යුතුය. තම්බා මාළු සහ අනෙකුත් මුහුදු ආහාර, වැල්, සුදු කුකුළු මස් ප්‍රයෝජනවත් වේ. පහසුවෙන් ජීර්ණය කළ හැකි කාබෝහයිඩ්‍රේට් අඩංගු ආහාර මෙනුවෙන් බැහැර කිරීම වැදගත්ය. මෙය සීනි සහ එහි නිෂ්පාදන වේ: රසකැවිලි, චොකලට්, කේක්, කුකීස්, අයිස්ක්‍රීම්, ensed නීභූත කිරි, ජෑම් සහ පැණිරස බීම.

පූර්ව දියවැඩියා අවධියේදී දැනටමත් ධමනි සිහින් වීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි වී ඇති හෙයින්, කොලෙස්ටරෝල් බහුල ආහාර අනුභව කිරීම සීමා කිරීම සුදුසුය. උදාහරණයක් ලෙස බිත්තර කහ මදය, මෙයොනීස්, මේද කිරි නිෂ්පාදන අනුභව නොකරන්න.

නමුත් එළවළු තෙල් සහ මාළු තෙල් ඊට පටහැනිව ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. නමුත් ශරීරයේ කැලරි අධික ලෙස පැටවීම නොකිරීමට කුඩා ප්‍රමාණවලින්. දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් සඳහා විශේෂ මල්ටිවිටමින් සංකීර්ණ ගැනීම සුදුසුය. සියල්ලට පසු, දැනටමත් පූර්ව දියවැඩියාව ඇති අවධියේදී, පරිවෘත්තීය බාධා ඇති වේ. එබැවින් ඇතැම් විටමින් හා ඛනිජ ලවණ අවශ්‍යතාවය වැඩි වේ.

සැඟවුණු දියවැඩියාවේ අන්තරාය කුමක්ද?

ගුප්ත දියවැඩියාව ගුප්ත ලෙසද හැඳින්වේ. නම තරමක් යුක්ති සහගත ය - රෝගය එහි කිසිදු රෝග ලක්ෂණයක් හෝ සං .ාවක් නොපෙන්වයි. මෙම රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්‍ය හැඟීමක් දැනේ. සැඟවුණු දියවැඩියාව හඳුනාගත හැක්කේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් ඉවසීමේ පරීක්ෂණ මගින් පමණි.

හිස් බඩක් මත 120 mg ට වැඩි දර්ශකයක් සහ ආහාර ගැනීමෙන් පසු 200 mg ට වඩා වැඩි දර්ශකයක් වනුයේ මෙම පුද්ගලයා මෙම රෝගයේ ගුප්ත ස්වරූපයක් වර්ධනය වන බවට ලක්ෂණයකි.

නමුත් මිනිස් යාත්රා දැනටමත් ගුප්ත දියවැඩියාවේ අවධියේදී දුක් විඳීමට පටන් ගනී. හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම නාටකාකාර ලෙස වැඩිවේ. සාමාන්‍ය පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියක් ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා ගුප්ත දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට හෘදයාබාධයකින් හෝ ආ roke ාතයකින් මියයාමේ අවදානම කිහිප ගුණයකින් වැඩි ය.

මෙම ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ ඉඩකඩ වැඩිය. ගුප්ත දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සෑම දහවන පුද්ගලයකු තුළම දෘෂ්ටි ගැටළු සහ ස්නායු දක්නට ලැබේ.

ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනා ගන්නේ කෙසේද?

සාමාන්‍ය දියවැඩියා පරීක්ෂණයකදී, සීනි සඳහා හිස් බඩක් මත රුධිරය ගනු ලැබේ. මෙම විශ්ලේෂණයට රෝගයේ ගුප්ත ස්වරූපය හඳුනාගත නොහැක. එය තීරණය කිරීම සඳහා ග්ලූකෝස් පැටවීමේ පරීක්ෂණයක් අවශ්‍ය වේ. පළමුව, රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කරන්න, ඉන්පසු ඔවුන් ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් ජලයේ දියකර මිහිරි රෝල් පානය කිරීමට හා අනුභව කිරීමට ලබා දෙයි. රුධිරය නැවත විශ්ලේෂණය සඳහා ගනු ලැබේ.

නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, සියලු දර්ශක යථා තත්ත්වයට පත්වන අතර, ගුප්ත දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය වැඩි වේ. අපගමනය නිරීක්ෂණය කළ හොත්, සම්භාව්‍ය රෝගයක් වර්ධනය වන තෙක් බලා නොසිට වහාම ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ගුප්ත දියවැඩියා රෝගය සඳහා ආහාර වේලක් අවශ්‍ය වන අතරම මඳ වේලාවකට පසුව මෙම ලිපියෙන් සාකච්ඡා කෙරෙන වෙනත් ක්‍රියාමාර්ග අනුගමනය කිරීම අවශ්‍ය වේ.

අවදානම් සාධක

බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂ සින්ඩ්‍රෝම් රෝගයෙන් පෙළෙන කාන්තාවන් තුළ තුන් වතාවක් ගුප්ත දියවැඩියාව දක්නට ලැබේ. රුධිරයේ අඩු පොටෑසියම් මට්ටම මෙම රෝගයේ වර්ධනයට සෘජුවම බලපාන තවත් අවදානම් සාධකයකි.

දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයට ගොදුරු වන්නේ රෝගීන්ගෙන් අඩක් පමණි. විස්තර කරන ලද තත්ත්වය කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගෙන අවශ්‍ය සියලු ක්‍රියාමාර්ග ගනු ලැබුවහොත් රෝගයේ වර්ධනය වළක්වා ගත හැකිය.

පූර්ව දියවැඩියාව වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම

සැඟවුණු දියවැඩියා රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය නොවේ. ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතු පළමු දෙය නම් ඔබේම බර සාමාන්‍යකරණය කිරීම සහ නිරන්තර ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් සහතික කිරීමයි. කාරණය වන්නේ ශාරීරික අධ්‍යාපනය අතරතුර මාංශ පේශි ග්ලූකෝස් විසි ගුණයක් අවශෝෂණය කර ගැනීමයි.

වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් වනුයේ පිහිනීම, බයිසිකල් පැදීම සහ ඇවිදීම ය. බර අධික ලෙස නොවිය යුතුය. දිනකට පැය භාගයක් ඇවිදීමට හෝ පිහිනීමට එය ප්‍රමාණවත් වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබට ව්‍යායාම කිරීම පමණක් නොව, විදුලි සෝපානය අතහැර දැමීම හෝ ඔබ විසින්ම මහල් නිවාසය පිරිසිදු කිරීම ආරම්භ කළ හැකිය.

රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය තරමක් අඩු කළ හැකි සමහර ශාක ද ඇත. එහෙත්, bs ෂධ පැළෑටි පමණක් සැඟවුණු දියවැඩියාව සමඟ සාර්ථක නොවනු ඇත. රෝගයේ වර්ධනය නැවැත්වීමට ඇති ආශාවට ඒවා බාධාවක් නොවන බව ඇත්තකි. නිදසුනක් වශයෙන්, බ්ලූබෙරීස්, යාපහුව බලකොටුව මුල්, හණ ඇට සහ කොළ බෝංචි කරල් වල වියළි කොළ තමන් විසින්ම ඔප්පු කර ඇත.

ගුප්ත දියවැඩියාව තුළ බර සාමාන්‍ය තත්වයට පත් කිරීම සඳහා මේද හා මධ්‍යසාර භාවිතය අවම කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එවැනි රෝග විනිශ්චයක් සමඟ සොසේජස්, සොසේජස්, සොසේජස් සහ මේද චීස් භාවිතා කිරීම විශේෂයෙන් කළ නොහැකිය. එළවළු අතුරු කෑම දෛනික ආහාර වේලක් විය යුතුය. එළවළු පොටෑසියම් ප්‍රභවයක් වන බැවින් මෙම රෝගයේ ගුප්ත ස්වරූපය සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. අසීමිත ප්‍රමාණවලින් ගෙඩි සහ රනිල කුලයට අයත් ආහාර, තක්කාලි, පිපි umbers ් umbers ා, zucchini, සැල්දිරි, අක්මාව ආහාරයට ගැනීමට අවසර ඇත.

මෙම තත්වය නිසා මුහුදු ආහාර, සුදු කුකුළු මස් හා වැල් ආහාරයට ප්‍රයෝජනවත් වේ. සීනි, කැෆේන්, අයිස්ක්‍රීම්, ensed නීභූත කිරි, සීනි සහිත බීම - මේ සියල්ල ආහාරයෙන් බැහැර කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. එසේම, බොහෝ විට ගුප්ත දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් තුළ ඇති වන ධමනි සිහින් වීම වැළැක්වීම සඳහා කොලෙස්ටරෝල් අඩංගු ආහාර සීමා කිරීම අවශ්‍ය වේ. මේවාට මෙයොනීස්, බිත්තර කහ මදය, මේද කිරි නිෂ්පාදන ඇතුළත් වේ.

පැහැදිලි රෝග ලක්ෂණ නොමැතිව සැඟවුණු දියවැඩියාව වර්ධනය වුවද, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්නේ නම් මෙම රෝගය හඳුනාගත හැකිය. රෝගය මුල් අවධියේදී අනාවරණය වුවහොත්, රෝගය වර්ධනය වීමේ අවදානම සහ ගුප්ත දියවැඩියාව වඩාත් දරුණු ස්වරූපයකට මාරුවීම අවම කර ගත හැකිය.

දියවැඩියා රෝග ලක්ෂණ, මුල් සං .ා

ඔබ බොහෝ විට වැසිකිළියට ගොස් රාත්‍රියේදී මේ සඳහා අවදි වුවහොත් මෙය දියවැඩියාවේ පළමු ප්‍රකාශනය විය හැකිය. නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම සිදුවන්නේ වකුගඩු දැඩි ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීම, ශරීරයෙන් අතිරික්ත සීනි ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙනි.

ශරීරයට තරලය නැති වන හෙයින්, එය පාඩු පියවා ගැනීමට උත්සාහ කරයි, නිරන්තර පිපාසය පවතී. මෙම රෝග ලක්ෂණ දෙක සාමාන්‍යයෙන් එකවර දිස්වන අතර පුද්ගලයෙකු තුළ ව්‍යාකූලත්වයක් ඇති කරයි: "මම බොන දේ කර වැසිකිළියට දුවමි!"

ගුප්ත දියවැඩියාවේ පළමු සං signs ා

අද ලෝකය දියවැඩියා වසංගතයක ග්‍රහණයේ සිටී. ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ මිලියන 24 ක ජනතාවක් එයින් පීඩා විඳිති, ඊශ්‍රායලයේ - 400,000 ක් වන අතර, මෙම සංඛ්‍යාව නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වේ. සෑම සිව්වන රෝගියෙකු තුළම, එක් ආහාර වේලක් තවදුරටත් නිවැරදි කළ නොහැකි වූ විට දියවැඩියාව ප්‍රමාද වේ.

ඇත්ත වශයෙන්ම, නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමට ඒවා ප්‍රමාණවත් නොවේ, කෙසේ වෙතත්, ඉහත ලැයිස්තුවෙන් උල්ලං lations නයන් එකක් හෝ කිහිපයක් ඔබ සොයා ගන්නේ නම්, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන සීනි පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය. කාලෝචිත ලෙස ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමෙන් බරපතල ප්‍රතිවිපාක වළක්වා ගත හැකිය.

ඔහු නොපෙනෙන ලෙස ගිලිහී යන අතර, ආරම්භයේ සිටම, පුද්ගලයා සමඟ ජීවිතය ගත කරයි. දියවැඩියාව නැවැත්වීමට ඔබට උපකාරී වන ලකුණු 10 ක් අපි ලැයිස්තුගත කරමු:

නිතර මුත්‍රා කිරීම සහ පිපාසය වැඩි කිරීම

ඔබ බොහෝ විට වැසිකිළියට ගොස් රාත්‍රියේ මේ සඳහා අවදි වුවහොත් මෙය දියවැඩියාවේ ප්‍රකාශනයක් විය හැකිය. නිතර නිතර මුත්‍රා කිරීම සිදුවන්නේ වකුගඩු දැඩි ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීම, ශරීරයෙන් අතිරික්ත සීනි ඉවත් කිරීමට උත්සාහ කිරීමෙනි

සැඟවුණු දියවැඩියාව සමඟ සීනි රුධිරයේ එකතු වන නමුත් සෛල වලට ඇතුල් නොවේ. ශරීරය මෙය කුසගින්න සඳහා ගනී. වෙනත් ශක්ති ප්‍රභවයන් සෙවීමේදී ඔහු මාංශ පේශි සෛල වෙත හැරී ඒවායින් ග්ලූකෝස් ලබා ගනී - ශක්තිය හා ශක්තියේ ප්‍රභවයකි. මෙම ක්රියාවලිය වේගවත් බර අඩු කර ගැනීම සමඟ සිදු වේ. සැඟවුණු දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන සමහර අයට මාස 2 කින් කිලෝග්‍රෑම් 5-10 ක් අහිමි වේ.

තෙහෙට්ටුව සහ නුරුස්නා බව

රුධිරයේ සීනි වැඩිවීමත් සමඟ නිරන්තර සෞඛ්‍යය වර්ධනය වේ, තෙහෙට්ටුව වැඩිවේ. වැසිකිළියට නිතර සංචාරය කිරීම නිසා පුද්ගලයෙකුට රාත්‍රියේ ප්‍රමාණවත් නින්දක් නොලැබීම තවත් උග්‍ර කරයි. තෙහෙට්ටුව ස්වභාවයෙන්ම කෝපයට හේතු වේ.

එයට මුහුණ දිය නොහැකි එකක්. විවේකයක් හෝ නිවාඩුවක් හෝ මනෝවිද්යා ologists යින් උදව් කරන්නේ නැත. උදව් ලැබිය හැක්කේ වෛද්‍යවරයාගේ පැත්තෙන් පමණි, ඔහු අවසානයේ සීනි සාමාන්‍යකරණය සමඟ කටයුතු කරනු ඇත. වෛද්‍යවරුන්ගේ නිරීක්ෂණවලට අනුව, ප්‍රතිකාර ආරම්භ කිරීමත් සමඟ රෝගීන් සන්සුන් වේ.

නිරන්තරයෙන් කුසගින්නෙන් පෙළීම දියවැඩියාව ද දැක්විය හැකිය. රුධිරයේ සීනිවල හදිසි උච්චාවචනයන් ශරීරයේ ආහාර නොමැතිකම පිළිබඳ වැරදි හැඟීමක් ඇති කරයි.

කැසීම සහ සමේ ගැටළු

දියවැඩියාව සමඟ සම වියළී යයි. එය කැසීම, සෞඛ්‍ය සම්පන්න නොවන බව පෙනේ, වැලමිට තුළ කෝපයක් ඇති වේ. සමහර විට කැසීම ආරම්භ වී ඇති ගැටලුවක පළමු හා එකම සං sign ාව වේ.සීනි තවමත් සාමාන්‍ය සීමාවන් තුළ පවතින විට පවා එය කරදර විය හැකි නමුත් ශරීරයට එය අවශ්‍ය පරිදි අවශෝෂණය කරගත නොහැකිය.

මන්දගාමී තුවාල සුව කිරීම

තුවාල, කැපීම් සහ දැවිල්ල පෙරට වඩා සෙමින් සුව කරයි. මෙය දියවැඩියාවේ සම්භාව්‍ය රෝග ලක්ෂණ වලින් එකකි. හානියට පත් පටක ඉක්මනින් අලුත්වැඩියා කළ නොහැකි රුධිර නාල වලට වන හානිය සමඟ එය සම්බන්ධ වේ.

ඉහළ රුධිර සීනි දිලීර හා බැක්ටීරියා ප්‍රතිනිෂ්පාදනය සඳහා සුදුසු තත්වයන් නිර්මාණය කරයි. දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන් බොහෝ විට බෝවන යෝනි ප්‍රදාහය ඇති කරයි. දියවැඩියා රෝගය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය නරක අතට හැරෙන හෙයින්, රෝග දිග්ගැස්සී, සුවය ලැබීම ප්‍රමාද වන අතර, පුද්ගලයෙකු “රෝගයෙන් බඩගාගෙන නොයයි” යන හැඟීම ඇත.

ඇස් ඉදිරිපිට දැල්වෙන සංවේදනය, රාත්‍රියේ වීදි ලාම්පු වල නොපැහැදිලි සමෝච්ඡයන් අධි රුධිර සීනි පිළිබඳ ප්‍රකට සං signs ා වේ. වාසනාවකට මෙන්, රෝගියා දියවැඩියා taking ෂධ ගැනීම ආරම්භ කළ විට ඒවා අතුරුදහන් වේ. නමුත් ප්රතිකාර ප්රමාද වුවහොත්, දර්ශනය දිගටම පිරිහෙයි.

"ඇස්වල කඳුලු" පිළිබඳ හැඟීම

අත් සහ පාදවල හිරිවැටීම, “ඇස්වල කඳුලු”, පාදවල දැවෙන සංවේදනය පෙන්නුම් කරන්නේ දියවැඩියාවේ ලක්ෂණය වන කුඩා ස්නායු වලට හානි වීමයි. කාලෝචිත ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් අසහනය අතුරුදහන් වේ, නමුත් පුද්ගලයෙකු වෛද්‍යවරයකු හමුවීම නොසලකා හැරියහොත් ඔවුන් ස්ථිර වේ. ’

රුධිර පරීක්ෂාවක් සඳහා රෝගියෙකු යවන විට, වෛද්‍යවරු සාමාන්‍යයෙන් ඔහුගෙන් ඉල්ලා සිටින්නේ සීනි පරීක්‍ෂා කරන ලෙසයි. යම් පුද්ගලයෙක් වෙනත් ගැටලුවක් ගැන විමසුවත් වැළැක්වීම සඳහා. හිස් බඩක් පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් කිරීම ඉතා වැදගත් වේ. සීනි දර්ශකය 100 mg / dl ට වඩා අඩු නම්, අපි කතා කරන්නේ සම්මතය ගැන ය. වැඩි නම් - ඔබ නැවත වෛද්‍යවරයකු හමුවී අතිරේක පරීක්ෂණ සමත් විය යුතුය.

ප්‍රතිකාර කිරීමට වඩා දියවැඩියාව වැළැක්වීම පහසු බව සැමවිටම මතක තබා ගැනීම වටී. රෝගය මේ වන විටත් සිදුවී ඇත්නම්, එම කාරණය සංකූලතාවන්ට ගෙන නොයන ලෙස වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් හොඳින් පිළිපදින්න.

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය සඳහා සූදානම් වීම

පරීක්ෂණයට පෙර සවස, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකට අනුව ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 75 ක් සකස් කරන ලද දෙපාර්තමේන්තුවක් ඇති ෆාමසියකින් මිලදී ගන්න. රාත්‍රියට සමීපව, එය ලීටර් භාගයක භාජනයක තබා උණු වතුර මිලි ලීටර් 300 ක් වත් කරන්න. ඔබට විසඳුමට නැවුම් මිරිකා ලෙමන් යුෂ ටිකක් එකතු කළ හැකිය.

කාමර උෂ්ණත්වයේ ගබඩා කරන්න. විශ්ලේෂණයට පෙර දින, පැය 19 කට පසු කන්න එපා. හිස් බඩක් මත උදෑසන, සීනි සඳහා රුධිරය දෙන්න. උදේ, කන්න හෝ බොන්න එපා. විශ්ලේෂණය කළ වහාම, සකස් කළ විසඳුම මිනිත්තු 3-5 ක් සෙමින් පානය කරන්න.

ඔබ විසඳුම පානය කළ මොහොතේ සිට, ඔබ පැය 2 ක් තදින් හඳුනා ගනී. ඔබ මෙම පැය දෙක තුළ ආහාරයට නොගත යුතුය. ඔබට පානය කළ හැක්කේ පැණිරස නොකළ හරිත තේ හෝ ඛනිජ ජලය පමණි. ඉන්පසු නැවතත් සීනි සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කරන්න.

නිරාහාර රුධිර සීනි 3.3 -5.5 mmol / L ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු: 7.5 mmol / L ට අඩු

ව්යායාමයෙන් පසු 7.5-11 / l mmol ග්ලූකෝස් ඉවසීම හෝ පූර්ව දියවැඩියාව උල්ලං is නය කිරීමකි 11 mmol / l- දියවැඩියාව සමඟ

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණ දර්ශක සාමාන්‍යය ඉක්මවා ගියහොත්, ඔබට අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යකු හමුවීමට අවශ්‍ය වේ. ග්ලයිකේටඩ් හිමොග්ලොබින් සඳහා විශ්ලේෂණයක් ද ඔබට ගත හැකිය.

ගුප්ත දියවැඩියාව ඇතිවීමට හේතු: එහි ප්‍රතිකාර සඳහා ක්‍රම

රුධිරයේ සීනි මට්ටම තීරණය කිරීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් යනු පුද්ගලයෙකු නිරෝගීද නැද්ද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔබට ඉඩ සලසන වැදගත් පරීක්ෂණයකි. ග්ලූකෝස් දර්ශක අනුව එය මුලින් උපකල්පනය කර ඇති බව රහසක් නොවේ, පසුව සම්පූර්ණ වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකින් පසුව දියවැඩියාව වැනි රෝගයක් තහවුරු වී හෝ ප්‍රතික්ෂේප කරනු ලැබේ.

බොහෝ විට, දියවැඩියා රෝගය සැලසුම් සහගත වෛද්‍ය පරීක්ෂණයකදී අනාවරණය වේ, නමුත් ඔබේ තත්වයෙහි වෙනස්කම් වලට ඇහුම්කන් දීමද වටී, මන්ද රෝගියකු ඒ ගැන සිතා බැලිය යුතු විට යම් රෝග ලක්ෂණ ඇති බැවින් ඔහු පළපුරුදු වෛද්‍යවරයෙකු වෙත යා යුතුය.

එවැනි සුපරීක්ෂාකාරී වීමෙන් දැනටමත් අසනීප, දුර්වල බවක් දැනෙන අයට බොහෝ ගැටලු මඟහරවා ගත හැකි නමුත් විශ්ලේෂණයන් මගින් සම්මත ග්ලූකෝස් අගයන් පෙන්වයි. රෝගයේ මෙම අවධිය සැඟවුණු ලෙස හැඳින්වෙන අතර එය වඩාත් භයානක ය. ඇත්ත වශයෙන්ම, සීනි අපිරිසිදු ක්‍රියාවක් කරන අතරම, ඔබ දිගටම විඳදරාගනිමින් ප්‍රතිකාර ප්‍රමාද කර තත්වය නරක අතට හැරේ.

අවදානමට ලක්ව ඇත්තේ කවුද?

දීර් medical කාලීන වෛද්‍ය ක්‍රම මගින් ගුප්ත දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇති පුද්ගලයින්ගේ කාණ්ඩ හඳුනා ගැනීමට හැකි වී තිබේ:

මහලු වියේදී ශරීරය දුර්වල වන බවත්, උදාසීන ජීවන රටාවක් වෙනස් නොවන බවත් රහසක් නොවේ. මේ අවස්ථාවේ ඇති ප්රධාන ප්රීතිය රසවත් ආහාර වේලක් සහ මිහිරි නින්දකි. මෙම තත්වයන් තුළ, බොහෝ විට ගුප්ත දියවැඩියාව ඇති වන අතර, වයස අවුරුදු 65 සිට විශ්‍රාමිකයන්ගෙන් 80-85% කට පමණ එහි රෝග ලක්ෂණ දැනේ. වැදගත් පාරම්පරික සාධකයක් නම්, ඕනෑම වයසක පුද්ගලයෙකුට ජානමය නැඹුරුතාවයක් ඇතිවිය හැකි අතර, මේ අවස්ථාවේ දී, දෙමව්පියන් සුපරීක්ෂාකාරීව සිටිය යුතුය. සැඟවුණු දියවැඩියාව යනු කුමක්දැයි තරබාරු අය මුලින් ම දනිති. සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, අධික බරින් පෙළෙන සෑම පුද්ගලයින් 3 දෙනෙකුම රෝගයේ ඇතැම් රෝග ලක්ෂණ සටහන් කරයි. ගැබ් ගැනීම සාධාරණ ලිංගිකත්වය සඳහා තවත් ආතතියකි. ගර්භණී සමයේදී නිතිපතා වෛද්‍යවරයෙකු විසින් නියම කරනු ලබන පරීක්ෂණයකට භාජනය කිරීම වැදගත් වන්නේ එබැවිනි. අග්න්‍යාශ සෛල විනාශ කරන භයානක රෝග ගණනාවක් ද ඇත, ඒවා තවදුරටත් ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවිය නොහැක.

අනතුරු ඇඟවිය යුතු දේ

රෝගයේ ගුප්ත ස්වරූපයක රෝග ලක්ෂණ ඔබ දුටුවහොත්, වෛද්‍යවරයා හමුවීමක් කිරීමට කාලයයි:

මෑතකදී, ඔබේ ශරීරයේ සමේ පීල් කිරීම ඔබට කරදර වීමට පටන් ගෙන ඇත, ඔබේ සම වියළී ගොස් ඇති අතර, මෙය ස්නානය හා වසන්ත කාලයට සම්බන්ධ නොවේ. බොහෝ විට ශරීරයේ විටමින් නොමැතිකම මගින් සංලක්ෂිත වන අතර සමේ තත්වය ඇතුළුව සුදුසු වෙනස්කම් ඇති කරයි, තවත් වැදගත් රෝග ලක්ෂණයකි පිපාසය නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳිති. ඔබ ලීටර් වලින් වතුර බොනවා, යුෂ, පළතුරු බීම සහ තේ මත නැඹුරු නමුත් කිසිදු බලපෑමක් නොපෙනේ. ගුප්ත දියවැඩියා රෝගය සෑම විටම පාහේ “සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් නොසලකා හැරීම - මම බලා සිටීමට වැඩි කාලයක් ගත නොවනු ඇත” යන සටන් පා gan යට යටත් වේ.

සැබවින්ම, ගුප්ත දියවැඩියාව ඔවුන්ගේ පෙනුමට පීඩා විඳින, මනෝ විද්‍යා ologists යින්ගේ සහ පෝෂණවේදීන්ගේ සහාය අවශ්‍ය වන දැනටමත් බරින් වැඩි පුද්ගලයින් පරපෝෂිත කිරීමට "ආදරය" කරයි. වෛද්‍යවරයෙක් අනෙක් සියලුම කරදර සඳහා ගුප්ත දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය කළ විට, පුද්ගලයෙකු වචනානුසාරයෙන් අත්හරියි, මේ මොහොතේදී ඔබ තව දුරටත් ආරම්භ නොකිරීම සහ අවසානයේ ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීම වැදගත් වේ. රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ - නිතර ආහාර අනුභව කිරීම සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම.

ලැයිස්තුගත කර ඇති රෝග ලක්ෂණ අයිස් කුට්ටියේ කොටසක් පමණක් වන අතර, දුර්වලතාවය, කරකැවිල්ල, වේගවත් තෙහෙට්ටුව, අඩු මනෝභාවය, උදාසීනත්වය සහ මානසික අවපීඩනය ප්‍රධාන රෝග ලක්ෂණ වලට එකතු කළ හැකිය. වෛද්‍ය ඉතිහාසයේ බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂය හඳුනාගත හොත් කාන්තාවන් අවධානය යොමු කළ යුතුය. බොහෝ විට මෙය දියවැඩියාවට අනුකූල රෝගයකි.

එයට සලකන්නේ කෙසේද?

50% ක් තුළ පවතින දියවැඩියාව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ගොදුරු වේ. කාලෝචිත ලෙස හඳුනාගත් හේතු සහ නිසි ප්‍රතිකාර මගින් රෝගයේ ගුප්ත ස්වරූපයක් තවදුරටත් වර්ධනය වීම වළක්වා ගත හැකිය. මෙම අවස්ථාවෙහිදී වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?

ඔබට හොඳක් දැනෙන විට, ඔබට ඇවිදීම සහ පසුව පැනීම අත්හදා බැලිය හැකිය. මේදය දහනය කිරීමේ ක්‍රියාවලිය පාලනය කිරීම සඳහා වැඩි දුරක් පයින් ගමන් කරන්න, ඔබේ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකථනයට බාගත කළ හැකි පහසු “පෙඩෝමීටර්” යෙදුම භාවිතා කරන්න.

Treatment ෂධ ප්‍රතිකාරයට ඇකාර්බෝස් සහ මෙට්ෆෝමින් වැනි drugs ෂධ භාවිතා කිරීම ඇතුළත් වේ. ආහාර සමාලෝචනය කරන්න, ආමාශය සඳහා, සතියේ දින සහ නිවාඩු දින ද තිබිය යුතුය.

ආහාර ගැනීමේ සංස්කෘතියට හුරු වන්න, කුඩා, භාගික ආහාර අනුභව කරන්න. සීනි අඩංගු ආහාර, මේද, දුම්, කුළුබඩු සහිත කෑම - ඔබ සඳහා නොවේ. තම්බා එළවළු, අවන් බේක් කළ ඇපල්, මාළු සහ අර්තාපල් මත තබා, යාපහුව බලකොටුව, බ්ලූබෙරීස්, බර්ඩොක්, එලියුටෙරොකොකස්, ජින්සෙන්ග් වලින් සාරය ගන්න.

ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ සැඟවුණු දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම

සැඟවුණු දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක හඳුනා ගැනීම, ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය (TSH) මෙන්ම ගර්භනීභාවයේ ගතිකයේ සීනි, ලිපිඩ සහ ප්‍රතිශක්තිකරණ ඉන්සියුලින් (IRI) මට්ටම තීරණය කිරීම සමඟ ප්‍රවේශමෙන් එකතු කරන ලද ප්‍රසව හා නාරිවේද ඉතිහාසයේ පදනම මත සිදු කෙරේ. දියවැඩියාව සඳහා ගැබ් ගැනීම සැලසුම් කිරීම ගැන තව දැනගන්න.

ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණය (TSH) භාවිතයෙන් ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනාගත හැකි අතර ගැබ් ගැනීම මෙම පරීක්ෂණය සඳහා contraindication නොවේ.

ගර්භණීභාවයට පෙර ආරම්භක ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් අපි නිර්දේශ කරමු, පසුව ගර්භනී අවධියේ පළමු හා දෙවන භාගයේ පසු විපරම් පරීක්ෂණයක් පැවැත්විය යුතුය.

සිදු කිරීම, පරීක්ෂා කිරීම හෝ ටීටීජී කිරීමේ ක්‍රම ද විවිධ වේ:

ග්ලූකෝස්-ප්‍රෙඩ්නිසොලෝන් පරීක්ෂණය - ගර්භනී කාන්තාවන්ට ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයට පැය 10 කට පෙර ප්‍රෙඩ්නිසෝන් 8, 5 සහ 2 කට පෙර ග්ලූකෝස්-කෝටිසෝපා පරීක්ෂණය - ගර්භනී කාන්තාවන්ට ග්ලූකෝස් 50 මිලිග්‍රෑම් කෝටිසෝන් 8 ක් සහ ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයට පැය 2 කට පෙර නියම කරනු ලැබේ. ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයට පැය 11 සිට පැය 11 සිට 11 දක්වා, 50% ග්ලූකෝස් ද්‍රාවණයක මිලි ලීටර් 50 ක අභ්‍යන්තර පරිපාලනය සහිත නියැදියක්: ස්ටෝබ් - ට්‍රැගොට් පරීක්ෂණය - ග්ලූකෝස් ද්විත්ව බරක් භාවිතා කරයි.

දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම හඳුනා ගැනීම සඳහා ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 50 ක බරක් සහිත මුඛ පරීක්ෂණයක් භාවිතා කරන අතර මෙම ක්‍රමය බාහිර රෝගී පදනමක් මත භාවිතා කිරීමට වඩාත් භෞතික විද්‍යාත්මක හා පහසු යැයි සැලකේ.

පරීක්ෂණයට දින 2 කට පෙර ගර්භනී කාන්තාවන්ට කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර අනුභව නොකරන ලෙස උපදෙස් දෙනු ලැබේ. හිස් බඩක් මත පරීක්ෂණය සිදු කරන දිනයේදී, කේශනාලිකා රුධිරය ඇඟිල්ලෙන් ගනු ලැබේ. ඉන්පසු ඔවුන් ජලය මිලි ලීටර් 200 ක් තුළ දියකර ගත් ග්ලූකෝස් ග්‍රෑම් 50 ක් පානය කිරීමට ලබා දෙන අතර පසුව ව්‍යායාම කිරීමෙන් පැය 1 සහ 2 කට පසුව රුධිරය ගනු ලැබේ.

සාමාන්‍ය රුධිර සීනි හෝ ඕ-ටොලුයිඩින් ක්‍රමය 100 mg% (5.5 mmol / L) ට වඩා වැඩි නොවේ.

TSH තීරණය කිරීමේ ප්‍රති results ල පොදුවේ පිළිගත් නිර්ණායකයන්ට අනුව ඇගයීමට ලක් කෙරේ:

සාමාන්‍ය - නිරාහාර රුධිර සීනි 100 mg% (5.5 mmol / L) ට නොඅඩු, ග්ලූකෝස් වාචිකව පරිපාලනය කිරීමෙන් පැය 1 කට පසු රුධිරයේ සීනි 160 mg% (8.8 mmol / L) නොඉක්මවිය යුතු අතර පැය 2 කට පසු - 110 mg% (6.0 mmol / l) ට වඩා වැඩි නොවේ, දියවැඩියාව පිළිබඳ සැක සහිතය - එක් අධ්‍යයන කාල පරාසයක රුධිරයේ සීනි සාමාන්‍යය ඉක්මවා යයි, දියවැඩියා රෝගයට අනුරූප වේ - නිරාහාර සීනි මට්ටම 100 mg% (5.5 mmol / l) ට වඩා වැඩි නොවේ. ), නමුත් ග්ලූකෝස් පරිභෝජනයෙන් පසු පැය 1 කට පසු - 180 mg /% (9.9 mmol /) සහ ඊට වැඩි, සහ පැය 2 කට පසු - 130 mg% (7.2 mmol / l) සහ ඊට වැඩි, පැහැදිලි දියවැඩියාව හඳුනාගනු ලබන්නේ එහි පදනමෙනි නිරාහාරව රුධිර සීනි වැඩි කිරීම (110 mg%, 6.0 mmol / l) සහ ග්ලූකෝසූරිය.

අවදානම් සාධක, වයස සහ උපත් සංඛ්‍යාවේ ස්වභාවය සහ සංයෝජනය මත දියවැඩියා වර්ගයේ TSH හි වෙනස්වීම් සංඛ්‍යාතය රඳා පවතී. එක් කාන්තාවකගේ අවදානම් සාධක ගණන වැඩි වීම (එකක්, දෙකක්, තුනක් හෝ වැඩි ගණනක්) TSH කැළඹීම් වාර ගණන වැඩි කරයි.

රුධිරයේ සීනි නිර්ණය කිරීම. දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ගේ ග්ලයිසිමියා මට්ටම කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධවල ගැඹුර සහ ඉන්සියුලින් .නතාවයේ තරම මගින් සංලක්ෂිත බව දන්නා කරුණකි.

III ත්‍රෛමාසිකයේ, සැඟවුණු දියවැඩියාව අනුව TSH දුර්වල වූ කාන්තාවන් තුළ, II ත්‍රෛමාසිකයේ (90.0 ± 0.9 mg%) දත්ත සමඟ සසඳන විට සීනි ප්‍රමාණය වැඩි වේ (94.2 ± 0.95 mg%). ගර්භනී සමයේ නිරෝගී කාන්තාවන්, රුධිරයේ සීනි 87, R ± 1., 2 mg%.

පශ්චාත් ප්‍රසව කාල පරිච්ඡේදයේ 10 වන දින වන විට කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම ඉහළ යන අතර එහි මට්ටම ගර්භනීභාවයට පෙර සහ ආරම්භයේදී නිරීක්ෂණය කළ ආරම්භක මට්ටම ඉක්මවා යයි.

පළමු ත්‍රෛමාසික දෙක තුළ නිරෝගී ගර්භනී කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි අඩුවීම භෞතික විද්‍යාත්මක සංසිද්ධියක් ලෙස සලකන්නේ නම්, උපරිම සාමාන්‍ය මට්ටම තුළ එය වැඩිවීම පෙන්නුම් කරන්නේ TSH හි අවශ්‍යතාවය සහ වැඩිදුර නිරීක්‍ෂණය කිරීමයි.

දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධකයක් ඇති කාන්තාවන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.

නිරෝගී ගර්භනී කාන්තාවන් සහ දියවැඩියා රෝගීන් (ගුප්ත ස්වරූපයක් ඇති අය ඇතුළුව), රුධිරයේ ලිපිඩ මට්ටම ඉහළ යයි.

නිරෝගී ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ, T ත්‍රෛමාසිකයේ IRI 21.6 ± 1.6 μK / ml, I - 28.2 ± 2.5 μE / ml, ITT - 36.4 ± 2 හි ප්‍රතිශක්තීකරණ ඉන්සියුලින් (IRI) අන්තර්ගතය තීරණය කිරීම. , 7 μE / ml සැඟවුණු දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන් සඳහා පිළිවෙලින් 36.2 + 3.6 μE / ml, 49.7 ± 2.7 μE / ml, 57.5 ± 4.1 μE / ml.

ව්යාධිවේදය පැන නගින්නේ ඇයි

ගුප්ත දියවැඩියා රෝගය මෙම සංකීර්ණ අන්තරාසර්ග ව්‍යාධි විද්‍යාවේ එක් ආකාරයක් ලෙස සැලකේ - දියවැඩියාවේ දේශසීමා තත්වය. කාලෝචිත රෝග විනිශ්චය සමඟ මෙම රෝගය වළක්වා ගත හැකිය.

ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්‍රේට වල පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය වීමක් ඇතිවීම නිසා මෙම ව්‍යාධි තත්ත්වය වර්ධනය වන අතර ඉන්සියුලින් (ඉන්සියුලින් ප්‍රතිරෝධය) සහ / හෝ අග්න්‍යාශ සෛල මගින් මෙම හෝමෝනය ප්‍රමාණවත් ලෙස නිපදවීම සඳහා පටක වල ප්‍රතික්‍රියා වල වෙනසක් ලෙස පැන නගී.

මෙම උල්ලං lations නයන් මෙයට සම්බන්ධ විය හැකිය:

• අසමසම ආබාධ සමඟ - කාන්තාවකගේ අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ සහ අනෙකුත් අවයවවල අතිරික්ත හෝමෝන වෙන් කිරීම අග්න්‍යාශයේ වන්දි සංචිත ක්ෂය වීමට හේතු වේ,
• දරුණු වෛරස් ආසාදන සමඟ,
• අග්න්‍යාශයේ රෝග හෝ එහි තුවාල සමඟ.

මෙම රෝග වල සංයෝජනය හා අහිතකර තත්වයන් යටතේ ඉහළ සම්භාවිතාවක් සහිත රෝගයේ වර්ධනයට පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් (ශාරීරික හා මානසික-චිත්තවේගීය වැඩිපුර වැඩ කිරීම, ආතතිය, පටක වල වයස් ආශ්‍රිත වෙනස්කම්) සැඟවුණු දියවැඩියාව ඇතිවීමට හේතු වන අතර නිසි ප්‍රතිකාර ක්‍රම නොමැති විට බරපතල රෝගාබාධයක් ඇතිවීමට හේතු වේ.

නමුත් ඒ සමඟම, රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය සුළු වශයෙන් වැඩිවීම පමණක් ව්යාධි විද්යාව හඳුනා ගැනීම සඳහා ප්රමාණවත් ලකුණක් නොවේ

රෝග විනිශ්චය ස්ථාපිත කර ඇත්තේ සවිස්තරාත්මක ඉතිහාසයක්, අධි අවදානම් සාධක හඳුනා ගැනීම, පැමිණිලි, රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂණ සහ හිස් බඩක් මත එහි සුළු උච්චාවචනය පැහැදිලි කිරීමේදී බර පැටවීමේ පරීක්ෂණයක් සිදු කිරීමෙනි.

ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා අන්තරාසර්ග විද්‍යාවේ යම් නිර්ණායක තිබේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ නොදන්නා අතර බොහෝ අවස්ථාවලදී රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් ඉහළ යාමත් සමඟ පමණක් මෙම අවධිය රෝගයේ අවධිය කරා ගමන් කරයි.

කාන්තාවන්ගේ සැඟවුණු දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට හේතු සාධක

කාන්තාවන්ගේ අවයව හා පද්ධති නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීම ඇගේ හෝමෝන යහපැවැත්ම මත බෙහෙවින් රඳා පවතී. වැඩිවිය පැමිණීමෙන් පසු, ගැහැණු ළමයාගේ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරී වර්ධනය හා ගොඩනැගීම සහ පසුව කාන්තාවගේ සෞඛ්‍යය මත සෘජුවම සම්බන්ධ වන්නේ නිවැරදි හෝමෝන නිෂ්පාදනයට ය.

ඩයිෂර්මෝන ආබාධ මගින් පරිවෘත්තීය වෙනස්වීම්, ක්‍රියාකාරී අසාර්ථකත්වය සහ නිදන්ගත ව්යාධි විද්යාව වැඩි කිරීම "විෂම කවයක්" අවුලුවයි. ව්යාධි විද්යාවේ පසුකාලීන වර්ධනයත් සමඟ කාබෝහයිඩ්රේට් වල පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇතිවීමට මෙම සාධක සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි.

මෙම ව්යාධිවේදය එහි පූර්ව පූර්ව අවධියේදී නිර්වචනය කිරීම අනාගතයේ දී භයානක සංකූලතා වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

එමනිසා, ගැහැනු ළමයින්, ගැහැනු ළමයින් සහ කාන්තාවන් තුළ සැඟවුණු දියවැඩියාව සඳහා අවදානම් සාධක විශේෂ වැදගත්කමක් දරයි - සෑම කෙනෙකුම ඒවා දැන සිටිය යුතුය.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• පාරම්පරික නැඹුරුතාවයක් - සමීප relatives ාතීන් තුළ රෝගයක්,
• අධික බර, තරබාරුකම ශරීරයේ මේදවල පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය වීමක් ඇති කරයි, විශේෂයෙන් ඉණ සහ ඉණෙහි ඒවා තැන්පත් වීම,
• අසමසම බාධා, හෝමෝන පසුබිමෙහි භෞතික විද්‍යාත්මක වෙනස්කම් ඇතුළුව (වැඩිවිය පැමිණීමේදී, ගර්භණී සමයේදී, ඔසප් වීම සමඟ),
• වයස අවුරුදු 50 ට පසු - මෙම වයසට පසු, ඉන්සියුලින් ඇතුළු විවිධ ජීව විද්‍යාත්මකව ක්‍රියාකාරී ද්‍රව්‍ය වලට සෛලවල සංවේදීතාව ක්‍රමයෙන් අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ.
• ලිංගික හෝමෝනවල අසමතුලිතතාවය, විශේෂයෙන් බහු අවයවික ඩිම්බකෝෂයේ පසුබිමට එරෙහිව,
• කිලෝග්‍රෑම් 4.1 ට වඩා බර දරුවෙකුගේ උපත.

ගුප්ත දියවැඩියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ

මෙම රෝගයේ ස්වරූපය මකා දැමූ සාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණ වලින් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර, එමඟින් බොහෝ විට රෝගය කාලෝචිත ආකාරයකින් සැක කිරීමට ඉඩ නොදේ. රෝගියාට දැනටමත් දියවැඩියාව හා සමානවම පෙනෙන්නට තිබෙන රෝගාබාධ තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් අපහසු වේ. එසේ වුවද, කාන්තාවකගේ වෛද්‍ය ඉතිහාසය පැහැදිලි කිරීම සහ නිශ්චිත සංයෝජනයක්, තොරතුරු නොදැක්වුවද, බොහෝ විට සං signs ා මඟින් දියවැඩියාව එහි පූර්ව අවධියේදී (ගුප්ත දියවැඩියාව) තීරණය කිරීමට හැකි වේ.

බොහෝ විට මෙම ව්යාධිවේදය ආරම්භ වන්නේ දුර්වල නින්දකින්, මානසික සුවපහසුවකින් හා හොඳ විවේකයකින් පසුවය. නිරන්තර තෙහෙට්ටුව සමඟ කරකැවිල්ල හා ක්‍රියාකාරිත්වය අඩුවීම සිදුවේ. විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් පසු දුර්වලතාවය ශක්තිමත් කිරීමයි - වරින් වර සහ පසුව නිරන්තරයෙන්.

වරින් වර ගුප්ත දියවැඩියා රෝගයේ පිපාසය වියළි මුඛය, මුඛ කුහරය තුළ ඇති අප්‍රසන්න ලෝහමය රසයක් සහ නිතර මුත්‍රා කිරීම සමඟ සංයුක්ත වේ. මෙම සං signs ා නිතර නිතර සිදුවීමෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ ඉහළ අවදානමක් ඇති බවයි.

ගැහැණු ළමයෙකුගේ හෝ කාන්තාවකගේ ශරීරයේ ලිංගික හෝමෝනවල අසමතුලිතතාවය මේද පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් ඇති කරයි. මෙය බොහෝ විට ඉණෙහි මේදය තැන්පත් වීම, තරබාරුකම හෝ අතිරික්ත බර, බෙල්ලේ නිරන්තර කුරුලෑ, මුහුණේ, අත් මත ඇති වේ. මීට අමතරව, සැඟවුණු දියවැඩියාව සමඟ ඉරුවාරදය වැනි හිසරදය, නින්ද බාධා සහ රුධිර පීඩනය නිතර ඉහළ යාම සටහන් වේ.

කාන්තාවන් තුළ කාබෝහයිඩ්‍රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං With නය වීමක් සමඟ, යෝනි ලිහිසි කිරීම මුදා හැරීම, ලිංගික ආශාව අඩුවීම, සංසර්ගය අතරතුර අසහනය ඇති වේ. එසේම, බොහෝ විට රෝගීන් තුළ දිලීර නාශකයක් ඇත, ප්‍රති-දිලීර නාශක වලට ප්‍රතිරෝධී වේ.

ගුප්ත දියවැඩියාව ප්‍රජනක පදධතියට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරන අතර බොහෝ විට තරුණ කාන්තාවන්ගේ ඔසප් වීම හා වඳභාවයට හේතු වේ.

ව්යාධි විද්යාව

පැමිණිලි එකතු කිරීම, ඇනමෙනිස් විශ්ලේෂණය සහ විශේෂ ග්ලූකෝස් ඉවසීමේ පරීක්ෂණයකින් දියවැඩියාවේ ගුප්ත ස්වරූපය අනාවරණය වේ. රුධිරයේ සීනි මට්ටම 2 වතාවක් මනිනු ලැබේ - හිස් බඩක් මත සහ සීනි පැටවීමකින් පසු පැය 3 කට පසු නැවත නැවත විශ්ලේෂණය කිරීම.

ගුප්ත දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම රුධිර ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය 7.8 සිට 11.1 mmol / L දක්වා වැඩිවීම සමඟ නිශ්චිතව දක්වා ඇත - අන්තරාසර්ග විද්‍යාවේදී මෙම තත්වය දුර්වල ග්ලූකෝස් ඉවසීම ලෙස හැඳින්වේ.

සැඟවුණු දියවැඩියාව කල්තියා හඳුනා ගැනීම දියවැඩියාව වර්ධනය වීම හා ප්‍රගතිය වළක්වයි

රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණය 11.1 mmol / L ට වඩා වැඩි වීම යනු දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය යැයි කියනු ලබන රෝග විනිශ්චය වන අතර එය වැඩිදුර පරීක්ෂණයකින් තහවුරු කර හෝ බැහැර කරනු ලැබේ.

සැඟවුණු දියවැඩියාව කාබෝහයිඩ්‍රේට් වල පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ බරපතල අසාර්ථකත්වයක් වන අතර, ඔබ ඔබේ ආහාර රටාව, ජීවන රටාව වෙනස් කර ප්‍රකෝපකාරී සාධක බැහැර කළහොත් අනාගතයේදී දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වන්නේ නව යොවුන් වියේ පසුවන ගැහැණු ළමයින් තරබාරුකම, අක්‍රමිකතා බාධා කිරීම් සහ රුධිර පීඩනය අඛණ්ඩව වැඩිවීමෙනි.

දියවැඩියාව වැළඳීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති දරුවාගේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳව දෙමාපියන් අතිශයින්ම අවධානයෙන් සිටිය යුතුය, විශේෂයෙන් මෙම ව්‍යාධි විද්‍යාවට පවුලේ නැඹුරුතාවයක් ඇත. මීට අමතරව, බොහෝ විට ගුප්ත දියවැඩියාව පුනරාවර්තන දිලීර ආසාදන හා තරුණ කාන්තාවන්ගේ වඳභාවයට පවා හේතුවකි.

එමනිසා, දියවැඩියා රෝගයේ මුල් ප්‍රාථමික හෝ ද්විතියික සං signs ා වල පෙනුම සමඟ, ඔබ විශේෂ ist යකු සම්බන්ධ කර රෝගයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතුය.

වීඩියෝව නරඹන්න: සඟවණ රම වලට එහ ගය 500ට එළපට වකණන හස බටට (නොවැම්බර් 2024).