දියවැඩියාව සහ ඒ පිළිබඳ සෑම දෙයක්ම
කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ තරමක් පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. දැනටමත් කෙටි වේලාවකට පසු, තරමක් meal න ආහාර වේලකින් පසුව වුවද, රෝගියාට කෑමට අවශ්ය වේ.
විශේෂයෙන් පොදු වන්නේ උදෑසන කුසගින්නයි, හෘදයාංගම රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් විසඳන්නේ නැත, නමුත් ගැටලුව තවත් උග්‍ර කරයි.
කෙසේ වෙතත්, සමහර රෝගීන් අසාමාන්‍ය ලෙස ආහාර රුචිය නැතිවීම ගැන පැමිණිලි කරති. රෝගියාට කුසගින්න හෝ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම දැනෙන්නේ ඇයි සහ මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාවේ කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම නිරන්තරයෙන් වධහිංසා කරන්නේ ඇයි?
දියවැඩියාවේ මෙම සංසිද්ධිය මන්දපෝෂණය හෝ කිසිදු මානසික ගැටලුවක් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ.
ආහාර රුචිය වැඩිවීම රෝගියාගේ ශරීරයේ අන්තරාසර්ග ආබාධ හේතුවෙන් ඇතිවේ.
මෙම සංසිද්ධිය පළමු හා දෙවන වර්ග දෙකේම දියවැඩියාවේ ලක්ෂණයකි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් ඉන්සියුලින් සුළු ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර ශරීර සෛලවලට අවශ්ය ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය නොලැබෙන බැවින් එයට සෛල පටලයට විනිවිද යාමට නොහැකිය.
සෛලවල ප්රධාන “බලශක්ති සැපයුම්කරු” නොමැතිකම ගැන මොළයට සං als ා යවනු ලැබේ. මෙම සං signal ාවට ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාව දැඩි කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමකි - මන්ද මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් සෛල තුළ ග්ලූකෝස් හිඟයක් මොළය වටහා ගනී.
ආහාර රුචිය පාලනය කිරීමේ සාම්ප්‍රදායික ක්‍රම කිසිවක් උපකාරී නොවේ - සෛල වලින් නිරන්තර සං als ා ලැබීම, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඉතා කෙටි කාලයකට පසු මොළය “ආහාර ඉල්ලනු ඇත”.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ සාමාන්ය හෝ වැඩි ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් නිපදවනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එයට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි වේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ශරීරය විසින් පරිභෝජනය කරන හා නිපදවන ග්ලූකෝස් බොහෝ දුරට රුධිරයේ පවතී. තවද කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇතුළත් වන මෙම අවශ්ය ද්‍රව්‍යය සෛලවලට නොලැබේ.
පොලිෆැජි පාලනය කරන්නේ කෙසේද?
කුසගින්න පිළිබඳ අසාමාන්‍ය හැඟීම මැඩපැවැත්වීමේ ප්රධාන ක්‍රම විය යුත්තේ ශරීරය විසින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය සාමාන්යකරණය කිරීමයි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය රෝගියාගේ ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමට සහ ඔහුගේ සෞඛ්‍යය පිරිහීමට හේතු විය හැක, විශේෂයෙන් - දියවැඩියාවේ ප්‍රගතිය දක්වා.
Ations ෂධ වර්ග දෙකක් දියවැඩියා රෝගීන්ට කුසගින්න සමඟ සාර්ථකව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මේවා ජීඑල්පී -1 ප්‍රතිග්‍රාහක ඇගෝනිස්ට් සහ ඩීපීපී -4 නිෂේධක වේ. මෙම අරමුදල් ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?
පළමු drug ෂධයේ බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ එක්තරා ආකාරයක ප්‍රතිග්‍රාහකයක් සමඟ සම්බන්ධතාවයක් හේතුවෙන් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමේ හැකියාව මත වන නමුත් අත්තනෝමතික ලෙස නොව රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. ඒ සමගම ග්ලූකොජන් ස්‍රාවය යටපත් වේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ පළමු අදියර යථා තත්වයට පත් වන අතර රෝගියාගේ ආමාශයික හිස් කිරීම මන්දගාමී වේ.
එහි ප්රති As ලයක් ලෙස අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය නිවැරදි කිරීමක් සිදු වේ. රෝගියාගේ බර දර්ශක සෙමින් නමුත් නිරන්තරයෙන් සාමාන්ය මට්ටමට යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ඊට අමතරව, ජීඑල්පී -1 ඇගෝනිස්ට් ගැනීම හෘද පේශිවලට සහය දක්වයි, හෘද ප්‍රතිදානය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට ගත හැකිය.GLP-1 කෘෂි විද්යා ists යින්ගේ ප්රධාන අතුරු ආබාධය වන්නේ ඔක්කාරය හා වමනය ඇතිවීමයි.
කෙසේ වෙතත්, කාලයත් සමඟ ශරීරය drug ෂධයට පුරුදු වන විට අතුරු ආබාධවල තීව්‍රතාවය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.
ඩීපීපී -4 නිෂේධක යනු ඉන්ක්‍රෙටින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය දීර් that කරන නවීන drugs ෂධ වේ - ආහාර ගැනීමෙන් පසු නිපදවන හෝමෝන, ඉන්සියුලින් නිපදවීමට අග්න්‍යාශය උත්තේජනය කළ හැකිය.
එහි ප්රති Ins ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් ඉහළ යන්නේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ පමණි. ඒ අතරම, ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වල වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව වර්ධනය වෙමින් පවතී.Ations ෂධ ගැනීමට අමතරව, ආහාර නිර්දේශ පිළිපැදීමෙන් ඔබට අධික ආහාර රුචිය අඩු කර ගත හැකිය. පළමුව, ග්ලූකෝස් අධික ආහාර බැහැර කරන්න.
තන්තු බහුල ආහාර කුසගින්න සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, එවැනි නිෂ්පාදන ප්රමාණවත් ප්‍රමාණයක් ආහාරයට හඳුන්වා දීම වටී:
කුරුඳු ආහාර රුචිය අඩු කළ හැකිය. මෙම කුළුබඩු සෞඛ්ය සම්පන්න ශාකසාර තේ වලට එකතු කළ යුතුය. පැඟිරි පලතුරු පරිභෝජනය කිරීම ද අවශ්ය වේ, නමුත් ප්‍රවේශමෙන් - ඒවායේ අඩංගු ෆ ruct ක්ටෝස් මතක තබා ගන්න.
දියවැඩියා රෝගීන් අඩු කාබ් ආහාරයක් පෙන්වයි.
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා ආහාරවල කොටස් අඩු කිරීම ද අවශ්ය වේ. රෝගියා දිනකට පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රමාණය මාත්රා පහකට බෙදීමෙන් මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. මේ අනුව, මොළයට බොහෝ විට සන්තෘප්ත සං als ා ලැබෙනු ඇති අතර, එක් එක් ආහාර වේලෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි නොවේ.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම: මම කරදර විය යුතුද?
සමහර අවස්ථාවල රෝගීන් වැඩිවීමකින් පීඩා විඳින්නේ නැත, නමුත් ඊට පටහැනිව, ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීම. සමහර විට කුසගින්න නොමැතිකම ඇනරෙක්සියා රෝගයට පවා හේතු වේ.
ආහාර රුචියෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක් සාමාන්‍යයෙන් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ සිදුවන අතර රෝගීන්ගෙන් 10-15% ක් සඳහා එය සාමාන්ය වේ. ඔබට කිසිසේත් ආහාර ගැනීමට දැනෙන්නේ නැත්නම් කරදර වීම වටී ද?
ඔබ දැනගත යුතුයි - දියවැඩියා රෝගීන්ගේ කුසගින්න නොමැතිකම අධික ආහාර රුචියට වඩා භයානක රෝග ලක්ෂණයකි. එය බරපතල ව්යාධි විද්යාවක වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි - කීටෝඇසිඩෝසිස් සහ වකුගඩු අසමත්වීම.
පළමු කොන්දේසිය මගින් සීනි සහ කීටෝන් සිරුරු වල සැලකිය යුතු වැඩි වීමක්, රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවයේ වැඩි වීමක් සහ සංසරණ ගැටළු මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනය කෝමා සහ මරණයට හේතු විය හැක.
ආහාර රුචිය තියුනු ලෙස අඩුවීම ආමාශයේ රෝග වර්ධනය වන බවට සාක්ෂි විය හැකිය - කෙසෙල් ගැස්ට්රයිටිස් සිට මාරාන්තික ගෙඩියක් දක්වා.
නෙෆ්රොෆති ද ආහාර රුචිය අඩු වීමට හෝ සම්පූර්ණ වීමට හේතු වේ. මෙම ව්යාධිවේදය දියවැඩියාවේ වඩාත් නිරන්තර හා භයානක සංකූලතාවකි. භයානක ලක්ෂණය වන්නේ රෝගයේ අසමමිතික සංවර්ධනයේ දීර් period කාල පරිච්ඡේදයකි.
ඔබට කෑමට අවශ්ය නැතිනම් කුමක් කළ යුතුද?
දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!
ඔබට අයදුම් කිරීමට අවශ්‍යයි ...
පළමුවෙන්ම, ආහාර රුචිය නොමැති විට ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම ශක්තිමත් කිරීම අවශ්ය වන අතර ගතිකතාවයන් හඳුනා ගැනීම සඳහා ලබාගත් දත්ත පටිගත කිරීම.
ආහාර රුචිය නැතිවීම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට වාර්තා කළ යුතුය.
ග්ලූකෝස් සාපේක්ෂ සාමාන්‍යකරණයෙන් පසුව, පෝෂණයේ වෙනස්වීම් සහ ශාරීරික ව්යායාම හඳුන්වා දීමෙන් පසුව, ආහාර රුචිය යථා තත්ත්වයට පත් නොවන්නේ නම්, අභ්‍යන්තර අවයව පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණයක් දක්වනු ලැබේ, මූලික වශයෙන් සුලු පත්රිකාවක් සහ වකුගඩු රෝගයක් හඳුනා ගැනීම සඳහා. අධ්යයනයේ ප්රති results ල අනුව, මෙම රෝගය සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිකාර විකල්පය තෝරා ගනු ලැබේ.
ආහාර රුචිය නොමැති විට කාලෝචිත ආකාරයකින් වෛද්ය ආධාර ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ.
කුසගින්නෙන් පෙළෙන රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීම: වාසි සහ අවාසි
සමහර නවීන අධ්‍යයන මගින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිරාහාරව සිටීමේ ප්‍රයෝජන ඔප්පු කර ඇත.
නිවැරදිව සිදු කරන ලද ක්රියා පටිපාටියක් මඟින් සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට, රුධිර නාල හා වකුගඩු වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ අග්න්‍යාශය යම් දුරකට යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඒ අතරම, දියවැඩියා රෝගියාට ප්රයෝජනවත් යැයි හඳුනාගත යුත්තේ දීර් the කාලීන චිකිත්සක නිරාහාරයක් පමණි. බොහෝ අය පහසුවෙන් ඉවසිය හැකි අතර, පැය 24-72 අතර කාලයක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම නිෂ් less ල දෙයක් පමණක් නොව දියවැඩියා රෝගියෙකුටද භයානක විය හැකිය. ආහාර ගැනීම නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ග්ලූකෝස්වල තියුණු වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ.
විශේෂිත සායනයක නිරාහාරව සිටීම වඩා හොඳය. එහිදී ශරීරය ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා සූදානම් වන අතර රෝගියාගේ තත්වය හොඳින් නිරීක්ෂණය කරනු ඇත.
කුසගින්න නියත වන්නේ ඇයි?
ජීව ශක්තිය නැවත පිරවීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට ශක්තිය අවශ්ය වේ. ශරීරයේ සෛල මිනිස් ආහාර වලින් නිපදවන ග්ලූකෝස් මගින් ශක්තිය සපයයි.අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සෛල වලට ග්ලූකෝස් ලබා දීමට හේතු වේ. බලශක්ති නැවත පිරවීමේ එවැනි ක්‍රියාවලියක් නිරෝගී ශරීරයක ලක්ෂණයකි.
රුධිරයේ සෑම විටම ග්ලූකෝස් කුඩා ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වේ, නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ අන්තරාසර්ග බාධා හේතුවෙන් රුධිරයේ සීනි වැඩි වේ. විශාල ප්‍රතිශතයක් තිබියදීත්, ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු වී ඒවා ශක්තියෙන් සංතෘප්ත කළ නොහැක. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට හේතුව ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් නොවීම සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ ශරීරයේ සෛල මගින් හෝමෝන ප්‍රතිශක්තිය ලබා ගැනීමයි. අවස්ථා දෙකේදීම, සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශ්ය ලෙස උකහා ගැනීම සිදු නොවේ, මේ නිසා රෝගියා නිරන්තර කුසගින්නෙන් පීඩා විඳිති. දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියකුට ආහාර රුචිය නොමැති නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. සමහරවිට හේතුව සුලු පත්රිකාවට සම්බන්ධ රෝගයකි.
ග්ලූකෝස් හිඟයක් සමඟ, සෛල මොළයට තෘප්තියේ සලකුණක් ලබා නොදෙන අතර, ඊට පටහැනිව, පෝෂණ lack නතාවක් පෙන්නුම් කරයි. මුළු ශරීරයෙන්ම මෙම සං als ා පැමිණීම ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර රෝගියාට නිරන්තරයෙන් ආහාර ගැනීමට අවශ්ය වේ.
වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමේ අන්තරාය කුමක්ද?
අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවන්නේ නැති බවට ලකුණක් වන්නේ මසකට කිලෝග්‍රෑම් පහක් හෝ ඊට වැඩි බර අඩු වීමයි.
සෛල තුළට "ඉන්ධන" නොමැතිකම බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි - සියල්ලට පසු, ශරීරය ඇඩිපෝස් පටක පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගනී.
මාංශ පේශිවල සැලකිය යුතු අලාභයක් ද ඇති අතර එය ඩිස්ට්‍රොෆි වලට හේතු වේ. එබැවින් බරෙහි තියුණු අඩුවීමක් සමඟ, ඔබ විශේෂ ist යකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. සමහර විට මෙම ක්රියාවලිය ඉන්සියුලින් නිතිපතා එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාව පිළිබඳ සාක්ෂියකි.
කායික හේතු
කුසගින්න පිළිබඳ කායික විද්යාව සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නොමැත. එක් න්‍යායකට අනුව, එය රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් මට්ටම හා එහි ඇති හැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ. ඉන්සියුලින් හෝ සෛල ප්‍රතිශක්තිය නොමැතිකම නිසා ආහාර කෙරෙහි නිරෝගී උනන්දුවක් ඇති වේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය අඩු වීම 16-21% අතර වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, අග්න්‍යාශයේ බීටා සෛල වලට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විසින් පහර දෙනු ලැබේ. ශරීරයට ආහාර සැකසීමේදී සෑදී ඇති ග්ලූකෝස් භාවිතා කළ නොහැකි අතර තමන්ගේම සංචිත වියදම් කිරීමට පටන් ගනී.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව බොහෝ විට ප්‍රතිවිරුද්ධ සංසිද්ධියකට මග පාදයි - අධික ආහාර රුචිය. මෙම රෝගය සමඟ ශරීරයට නිපදවන ඉන්සියුලින් භාවිතා කළ නොහැක. සෛල වලට අවශ්ය ශක්තිය නොලැබෙන අතර ආහාර සඳහා නව සේවාවක් අවශ්ය වේ.
තුන්වන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇත - ගර්භණීභාවය. ගර්භණී සමයේදී හෝමෝන අසමත්වීම හේතුවෙන් සමහර කාන්තාවන්ට එය පෙනේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය අඩු වීම අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ රෝගයක් සහ වෙනත් ව්යාධි විද්යාව නිසා සිදුවිය හැකිය. අපේක්ෂිත මවට වෛද්යවරයා විසින් හදිසි පරීක්ෂණයක් කළ යුතුය.
මානසික හේතු
RAMS සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් 14 සිට 32% දක්වා පීඩන ආබාධවලින් පෙළේ. මේවායින් වඩාත් සුලභ වන්නේ මානසික අවපීඩනයයි. සංසන්දනය කිරීම සඳහා, මෙම රෝගයේ සාමාන්ය ජනගහන දර්ශකය 5-10% කි.
- ආත්ම අභිමානය සහ ආත්ම විශ්වාසය අඩුවීම,
- නින්ද බාධා
- සියදිවි නසාගැනීමේ ප්‍රවණතා
- ආහාර රුචිය සහ ශරීර බර වෙනස් වීම.
කෙසේ වෙතත්, හෝමෝන ආබාධ හේතුවෙන් උදාසීනතාවය සහ මානසික අවපීඩනය සැලකිල්ලට ගනිමින් බොහෝ රෝගීන් උපකාර සඳහා වේලාවට නොයෙදේ. මානසික අවපීඩනය නිසා ආහාර කෙරෙහි ඇති උනන්දුව අඩු විය හැකි අතර අනෙක් අතට නිරන්තර කුසගින්න. මානසික රෝග දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීමද සංකීර්ණ කරයි: රෝගියා වෛද්ය නිර්දේශ නොසලකා හැරීම, සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට අමතක කිරීම සහ taking ෂධ ගැනීම මග හැරීම. මෙම හැසිරීම බොහෝ විට වැඩිහිටි රෝගීන් තුළ දක්නට ලැබේ.
ආහාර ජීර්ණ ආබාධ
රුධිරයේ සීනි වසර ගණනාවක් තිස්සේ ඉහළ නංවන්නේ නම්, ශරීරයේ බරපතල ආබාධ ඇතිවේ. ඒවායින් එකක් වන්නේ දියවැඩියා ගැස්ට්‍රොපරේසිස් හෙවත් අර්ධ ආමාශ අංශභාගයයි.
ඔබට දියවැඩියාව සඳහා රුචියක් නොමැති නම්, ඒ සමඟ ඇති රෝග ලක්ෂණ පරීක්ෂා කරන්න:
- අජීර්ණ හෝ බෙල්චින්,
- ඔක්කාරය
- වරින් වර වමනය
- ඉදිමීම
- ආහාර ගැනීමේදී ඉක්මන් තෘප්තියක් දැනීම,
- සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමේ අපහසුතාව.
ගැස්ට්‍රොපරේසිස් හේතුවෙන් ආහාර නියමිත වේලාවට ආමාශයේ ජීර්ණය නොවන අතර එය පැසවීම හා ප්‍රතිකර්ම ක්‍රියාවලියට මග පාදයි. එහි ප්රති ing ලයක් ලෙස විෂ ශරීරයට සෙමෙන් විෂ වේ.
දියවැඩියා කෝමා රෝගයට ගොදුරු වන අය
ආහාර කෙරෙහි තියුණු උනන්දුවක් නැතිවීම බරපතල තත්වයකට හේතු විය හැක - දියවැඩියා කෝමා. දින කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් තුළ රෝගියාගේ සාමාන්ය යහපැවැත්ම ක්රමයෙන් නරක අතට හැරේ. මුලදී, මුත්රා පිටවන පරිමාව වැඩි වේ, ශරීර බර අඩු වේ, රුධිරය සමඟ වමනය පෙනේ.
ඔබ නියමිත වේලාවට වෛද්ය උපකාර ලබා නොගන්නේ නම් රෝග ලක්ෂණ වැඩිවේ. විජලනය වීමේ සලකුණු ඇත - සමේ කැක්කුම, දැඩි පිපාසය, වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල. මෙම තත්වය සිහිය නැතිවීම, හයිපර්- සහ හයිපොග්ලිසිමික් කෝමා, මරණයට හේතු විය හැක.
ප්රතිවිපාක සහ ප්රතිකාර
ආහාර කෙරෙහි ඇති උනන්දුව නැතිවීම සහ එයින් අවුස්සන අක්‍රමවත් ආහාර රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීම අපහසු වන අතර එය රෝගියාගේ සාමාන්ය තත්වයට බලපායි. නමුත් ප්රතිකාර කිරීම ආහාර රුචිය අඩු නොවිය යුතුය, නමුත් එයට හේතු වූ ක්රියාවලිය.
පළමු පියවර වන්නේ ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කර ස්ථාවර කිරීමයි. ඔබේ වෛද්යවරයා මේ සඳහා ඔබට උදව් කරනු ඇත. ඔහු රෝගයේ විශේෂතා අනුව ඉන්සියුලින් මාත්රාව ගණනය කරනු ඇත. නියමිත වේලාවට භයානක රෝග ලක්ෂණ හඳුනා ගැනීමට හැකි වන පරිදි වෛද්‍යවරයෙකුගේ පරීක්ෂණය නිතිපතා විය යුතුය.
ස්නායු ආබාධ සඳහා වෘත්තීය ප්රතිකාර ද අවශ්ය වේ. ඔබේ relatives ාතීන්ගෙන් ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ ඔබ දුටුවහොත් වෛද්ය උපදේශනයක් සංවිධානය කිරීමට උදව් වන්න. සමහර විට ඔබට මනෝචිකිත්සකවරයකු සමඟ සංවාදයකට කොටු විය හැකිය, බරපතල තත්වයන්ට වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
ගැස්ට්‍රොපරේසිස් යනු නිදන්ගත රෝගයකි. එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කළ නොහැකිය, එය පාලනය කළ හැක්කේ එය පමණි. රෝගියාට ප්‍රතිජීවක anti ෂධ, ප්‍රතිජීවක drugs ෂධ මෙන්ම ආමාශයේ මාංශ පේශි හැකිලීම උත්තේජනය කරන drugs ෂධ නියම කරනු ලැබේ. හිස් කිරීමේ ක්රියාවලිය සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා, විශේෂ ශාරීරික ව්යායාම, සම්බාහනය සහ ආහාර සැකසීම නිර්දේශ කෙරේ. සමහර විට රෝගියාට දියර හා අර්ධ දියර ආහාර පමණක් ඇතුළත් චිකිත්සක ආහාර වේලක් නියම කරනු ලැබේ.
ආහාර රුචිය වැඩි වීමට හේතු
දියවැඩියාව සඳහා කුසගින්න දැනීම පෝෂණය නොමැතිකම නිසා සිදු නොවේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සාගින්න හටගන්නේ අග්න්‍යාශයේ හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් ලෙස සංස්ලේෂණය කිරීමෙනි.
ඔවුන් මේ පිළිබඳව මොළයට දැනුම් දෙන අතර, එහි ප්රති, ලයක් ලෙස දියවැඩියාව සඳහා වූ රුචිය තියුනු ලෙස ඉහළ යයි.
නම් කුසගින්න අතුරුදහන් වේ:
- ශරීරයට ලිපිඩ වලින් ශක්තිය ලැබීමට පටන් ගනී (පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, කීටොඇසයිඩෝසිස් පෙනෙන්නට පුළුවන - කාබෝහයිඩ්‍රේටවල පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය කිරීමක් වන අතර රුධිරයේ ඇති කීටෝන් සිරුරු ඉහළ සාන්ද්‍රණයකින් යුක්ත වේ).
- ඉන්සියුලින් සංශ්ලේෂණය යථා තත්වයට පත් කෙරේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ, කුසගින්න ඇති වන්නේ ඉන්සියුලින් වල ක්‍රියාකාරී ක්රියාකාරකම් නොමැතිකම හේතුවෙනි.
ඊට පටහැනිව, දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචියක් නොමැති නම්, මෙය ආමාශයේ ගැස්ට්රයිටිස් හෝ ඔන්කොලොජි තිබීම නිසා විය හැකිය.
මෙය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සඳහා වන්දි ගෙවීමේ ප්රධාන ක්‍රම:
- ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව.
- රුධිරයේ සීනි සාමාන්යකරණය කිරීම සඳහා පෙති.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා අඩු කාබ් ආහාර වේලක්.
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම්.
සුදුළූණු (රුධිර ප්‍රවාහයේ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කරයි). මෙම නිෂ්පාදනයේ දියවැඩියා රෝගියාට අවශ්ය අංශු මාත්‍ර අඩංගු වේ: පොටෑසියම්, සින්ක් සහ සල්ෆර්. දෛනික සම්මතය සුදුළූණු කරාබුනැටි 3-4 ක් වේ (ගැස්ට්රයිටිස්, ආමාශයේ වණ නොමැති නම්, මෙන්ම පිත්තාශයේ, අක්මාවේ ගැටළු). මෙම අවස්ථාවේ දී, සුදුළූණු භාවිතය පිළිබඳව වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩා හොඳය.
ළූණු විශිෂ්ට ආහාර ජීර්ණ උත්තේජකයක් වන අතර එය ඩයුරටික් බලපෑමක් ඇති කරයි. දියවැඩියාව සමඟ එය දිනකට ග්රෑම් 20-25 ග්රෑම් එහි අමු ස්වරූපයෙන් ප්රයෝජනවත් වේ.
හණ බීජ තෙල් බහු අසංතෘප්ත මේද අම්ල ප්‍රභවයක් වන අතර එමඟින් සෛල පටලවල ඉන්සියුලින් සංවේදීතාව වැඩි කරයි.
බෝංචි, සෝයා බෝංචි, ඕට් මස්, ඇපල් යනු ද්‍රාව්‍ය තන්තු වලින් පොහොසත් ආහාර වේ. දෙවැන්න ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කරයි, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අවශෝෂණය කිරීම ප්‍රවර්ධනය කරන අතර රුධිර ග්ලූකෝස් දර්ශකය සාමාන්ය තත්වයට ගෙන යයි.
තන්තු වලින් පොහොසත් ආහාර ගැනීම තෘප්තිය වේගවත් කරයි.
කුරුඳු සමග ශාකසාර තේ, කුරුඳු කූරු කසාය. කුරුඳු ග්ලූකෝස් සෛල තුළට විනිවිද යාම සහ කොලෙස්ටරෝල් අඩු කරයි.
ප්‍රතිඔක්සිකාරක (පැඟිරි පලතුරු දියවැඩියාව සඳහා ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ) මෙන්ම විටමින් ඊ, සෙලේනියම්, සින්ක් (හරිත එළවළු) අඩංගු නිෂ්පාදන.
කැලිෆෝනියාවේ වෛද්ය ජූලියන් විටේකර් නිර්දේශ කරන්නේ සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් (රනිල කුලයට අයත් ධාන්ය වර්ග, දොඩම්, ඇපල්, ගෝවා, තක්කාලි, zucchini, බෙල් පෙපර් ආදිය) සහ තන්තු ඇතුළත් වන අතර මේද ප්‍රමාණය, විශේෂයෙන් සංතෘප්ත මේදය සීමා කිරීමයි.
මෙයට හේතුව සංතෘප්ත මේද නිසා ඉන්සියුලින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමයි. එබැවින් සම්පූර්ණ කිරි, ක්රීම්, චීස්, බටර්, මාගරින් භාවිතය අවම කිරීම අවශ්ය වේ. මේද මස් සහ බැදපු ආහාර වලට අවසර නැත.
දෛනික සම්මතය ආහාර 5-6 කට වඩා බෙදා හරිනු ලැබේ. එක් එක් කෑමක් සමඟ නැවුම් එළවළු ඒකාබද්ධ කිරීම සුදුසුය. එකම වේලාවට කෑමට වඩා හොඳයි. ශාරීරික අධ්‍යාපනය හා ක්‍රීඩාවෙන් පසු වහාම ආහාර ගැනීම ආරම්භ නොකරන්න. ආහාරයෙන් ඇති සීනි සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ යුතු අතර ඇස්පාර්ටේම් හෝ වෙනත් රසකාරකයක් මගින් එය ප්රතිස්ථාපනය කළ හැකිය.
Activity ලදායී ප්රතිකාර සඳහා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් අත්‍යවශ්‍ය කොන්දේසියකි. ව්යායාම අතරතුර, ග්ලූකෝස් සෛල මගින් වඩා හොඳින් අවශෝෂණය කරගනී.
වෛද්ය වයිටකර් ඇවිදීම, පැනීම, පිහිනීම සහ බයිසිකල් පැදීම නිර්දේශ කරයි.
නිරාහාර දියවැඩියාව
බොහෝ වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරන්නේ දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීමෙන් සැලකිය යුතු ප්‍රතිලාභ ලැබෙන බවයි. කෙටි සාගින්න (පැය 24 සිට 72 දක්වා) දියවැඩියා රෝගීන්ට සුදුසු නොවන බව ඇත්ත. වඩාත් effective ලදායී නිරාහාරව මධ්‍යම කාල සීමාව සහ දීර් පවා වේ.
දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ආහාර පරිභෝජනය බැහැර කරන නමුත් ජලය නොවේ. එය ප්රමාණවත් ලෙස පානය කළ යුතුය - දිනකට ලීටර් 3 ක් දක්වා.
සාගින්න වඩාත් සුදුසු වන්නේ විශේෂ ists යින්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ සායනයක ය. ඔහුට පෙර, ශරීරය පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාව සමඟ චිකිත්සක නිරාහාරව සිටියදී ශරීරයේ පරිවෘත්තීය සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ. අක්මාව හා අග්න්‍යාශය මත බර අඩු වීමක් දක්නට ලැබේ. මෙය සියලුම අවයව හා පද්ධතිවල කාර්යයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
දියවැඩියාව සාගින්නෙන් ප්රතිකාර කිරීම, විශේෂයෙන් රෝගයේ නොසලකා හරින ලද අවධීන් සමඟ රෝගියාගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු කිරීමට දායක වේ.
විවිධ වෛද්‍යවරු රෝගියාගේ තනි දර්ශකයන් මත පදනම්ව නිරාහාරව සිටින කාලය නියම කරති. බොහෝ විට, ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමෙන් දින 10 කට පසු, රෝගියාගේ තත්වය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු වේ.
ගැටලුවකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
පාලනය කළ නොහැකි ආහාර රුචිය, දැඩි පිපාසය හා නිතර වැසිකිළියට යාම - දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වේ. කාලෝචිත ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සහ සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම ජීවිත කාලය පුරාම සිදුවන ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකු විසින් පාලනය කරනු ලබන අතර drug ෂධ ප්රතිකාර නොමැතිව කළ නොහැක.
ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී මෙම ක්රමය ප්‍රධානතම ක්රමය වන අතර දෙවන වර්ගයේ හෝමෝන ප්‍රමාණය රෝගයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. හෝමෝනය චර්මාභ්යන්තරව පරිපාලනය කරනු ලැබේ, එහි මාත්රාව ගණනය කරනු ලබන්නේ වෛද්යවරයා විසිනි. අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට drug ෂධයට නොහැකි බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඔබ රෝගයේ පූර්වගාමීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර නියමිත වේලාවට වැළැක්වීමේ පියවර ගත යුතුය.
සීනි අඩු කරන .ෂධ
2 වන වර්ගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ. මාත්රාව ගණනය කර .ෂධය නියම කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන ugs ෂධ පහත දැක්වෙන කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත:
- මැනිනිල් දියවැඩියා රෝගීන් ඉන්සියුලින් සෑදීම සඳහා යොදා ගනී.
ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන ugs ෂධ. එය ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. ඔවුන් ඉක්මණින් ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී, නමුත් වෙනස් කාල සීමාවක් ඇත. මෙම drugs ෂධ කාණ්ඩය අතුරු ආබාධයක් වර්ධනය වීමෙන් සංලක්ෂිත බැවින් ඒවා ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතුය. ශරීරයේ සීනි සාමාන්ය මට්ටමට වඩා අඩු කිරීමේ අවදානමක් ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- මනිනිල්
- ඩයබිටන්
- නොවොනෝර්ම්.
- හෝමෝනයට සංවේදීතාව වැඩි කරන drug ෂධයකි. පත් කරන ලද "සියෝෆෝර්", "ඇක්ටෝස්" හෝ "ග්ලූකෝෆේජ්". ග්ලූකෝස් වඩා හොඳ සෛලීය අවශෝෂණයකට ඒවා දායක වන අතර අතුරු ආබාධ නොමැත.
- කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය අවහිර කරන සහ රුධිරයේ අවශ්ය ග්ලූකෝස් මට්ටම රඳවා ගන්නා පෙති ("ග්ලූකෝබායි").
නවීන වෛද්ය විද්යාව ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට පමණක් ක්රියා කිරීමට පටන් ගන්නා නව drug ෂධ සාම්පලයක් මත ක්රියා කරයි. ඔවුන් ශරීර බරෙහි වෙනස්කම් උත්තේජනය නොකරයි, ඒවාට අතුරු ආබාධයක් නොමැති අතර මාත්රාව වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස බයෙටා වෛද්ය විද්යාව.
ආහාර ප්රතිකාර
එවැනි බරපතල රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීමේදී විශේෂ පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය අඩු කිරීමට, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට ආහාර වේලට උපකාරී වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට තන්තු හා සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, ඔවුන් ආහාර රුචිය මැඩපවත්වා ඉක්මන් තෘප්තියක් ලබා දෙයි. ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට නිර්දේශ කරන්න:
- ඕට් මස්
- ධාන්ය වර්ග
- ඇපල්
- ළූණු සහ සුදුළූණු
- හණ තෙල්.
දිවා කාලයේදී අනුභව කළ යුතු ආහාර සම්මතයන් පිළිගැනීම් 5-6 කට බෙදා ඇති අතර ඊට වඩා සුදුසු වේ. සෑම ආහාරයක් සඳහාම නැවුම් එළවළු අනිවාර්යයෙන්ම එකතු වේ. සීනි අඩංගු නිෂ්පාදන ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ. සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෝටර් ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම සහ දෛනික තන්ත්‍රයට ක්‍රීඩා එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.
තොරතුරු සාමාන්ය තොරතුරු සඳහා පමණක් ලබා දී ඇති අතර ස්වයං ation ෂධ සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා, එය භයානක විය හැකිය. සෑම විටම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. වෙබ් අඩවියෙන් ද්‍රව්‍ය අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් පිටපත් කිරීමේදී, එයට සබැඳි සබැඳියක් අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාවේ දැඩි කුසගින්න, මා කුමක් කළ යුතුද?
ඇන්ටන්: මට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත, දැඩි කුසගින්නෙන් මම නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳින්නෙමි. බොහෝ විට එය කෑදරකමට පවා පැමිණේ, මට බොහෝ දේ අනුභව කළ යුතු අතර පසුව කෙටි ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක් දමන්න. නිරන්තරයෙන් සීනි පැනීම. මට කියන්න කොහොමද?
දැඩි කුසගින්න, අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආහාර රුචිය සහ ඔබේ රෝගයේ කෑදරකම දියවැඩියාව දිරාපත් වීමේ සලකුණකි. දියවැඩියා රෝගියෙක් සවස් වරුවේ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළත්, උදේ ඔහුට සම්පූර්ණයෙන්ම බඩගිනි වනු ඇත. දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමක් වන අතර මානසික ස්වභාවයට වඩා කායික විද්‍යාත්මකව පවතී.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
නිරන්තරයෙන් අධික රුධිර සීනි නිසා මෙම තත්වය ඇතිවේ. එය විෂම චක්‍රයක් බවට පත්වේ: දියවැඩියා රෝගියෙක් බොහෝ දේ අනුභව කරයි, ඔහුට ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දැමීමට බල කෙරෙයි, විශාල මාත්‍රාවන් තවමත් බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි සඳහා වන්දි ලබා නොදේ. රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ග්ලූකෝස් සෛල පටල වලට ඇතුල් වීම වළක්වයි, එහි ප්රති the ලයක් ලෙස ශරීරයට ශක්තිය නොලැබෙන අතර නැවත ආහාර ඉල්ලීමට බල කෙරෙයි. නැවතත්, කුසගින්න ආරම්භ වන අතර දියවැඩියා රෝගියාට පසුව විශාල වශයෙන් ආහාර ලබා දීම දිගටම කරගෙන යාමට බල කෙරෙයි.
එමනිසා, පුද්ගලයෙකුට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇති නමුත්, රෝගය තවමත් හඳුනාගෙන නොමැති විට, ඔහු දැඩි පිපාසයකින් පෙළෙන විට, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් වැඩි වේ, නමුත්, විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළද, ඔහු තවමත් බර අඩු කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය වැඩි වන්නේ ඇයි?
නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, පරිභෝජනය කරන ආහාර ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වන අතර එමඟින් ශරීරයේ බලශක්ති අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සෛල වලට ඇතුල් වේ. ග්ලූකෝස් ශරීර සෛල සඳහා ඉන්ධන ලෙස ක්රියා කරන අතර එමඟින් එහි අවශ්ය කාර්යයන් ඉටු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. අග්න්‍යාශය මගින් ස්‍රාවය කරන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු වන බව සහතික කරයි.
දුර්වල ලෙස වන්දි ලබා දුන් දියවැඩියාව සමඟ, රුධිරයේ සීනි මට්ටම බොහෝ විට ඉහළ මට්ටමක තබා ඇති විට ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු විය නොහැක. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් නොමැතිකම හෝ ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට ශරීර සෛලවල ප්‍රතිශක්තියයි.අවස්ථා දෙකේදීම, සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වීම සිදු නොවේ.
ග්ලූකෝස් කුඩා ප්‍රමාණයක් සෑම විටම රුධිර ප්‍රවාහයේ පවතී, කෙසේ වෙතත්, සෛලවලට ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කරගත නොහැකි වූ විට, ශරීරයේ එහි සාන්ද්‍රණය වැඩි වන අතර, එහි ප්රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව) වේ. මේ අනුව, රුධිර සංසරණය වන ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ මට්ටමක පැවතියද, ශරීරයේ සෛල එයින් අහිමි වේ. කාබෝහයිඩ්රේට් සාගින්න සඳහා සෛලීය ප්‍රතිචාරය නිරන්තරයෙන් කුසගින්නෙන් පෙළේ.
ශරීරයේ සෛල වලට ග්ලූකෝස් අණු රඳවා ගැනීමට නොහැකි බැවින්, ඒවා තෘප්තිය ගැන මොළයට සං als ා යවන්නේ නැත, ඒ වෙනුවට, ඔවුන්ගේ සාගින්න ගැන ඔහුට කියන්න, අවසානයේදී දැඩි ආහාර රුචියක් ඇති කරයි. මේ අනුව, ශරීරයේ සෛල මගින් යවන ලද සාගින්න සං sign ා, පසුව මොළයට ඇතුළු වීම, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ අධික ආහාර රුචිය ඇති කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන් අධික කුසගින්න සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සඳහා ඇති රුචිය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සහ අධික කුසගින්න සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා එය අවශ්ය වේ:
- රුධිරයේ සීනි සාමාන්යකරණය කර සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගන්න (මූලික නිර්දේශය),
- බර අඩු කර ගැනීම, ග්ලූකෝස් කාර්යක්ෂමව අවශෝෂණය කර ගැනීමට බාධා කරයි,
- ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු කිරීම සහ ලබාගත් ග්ලූකෝස් වඩාත් හොඳින් භාවිතා කිරීමට සෛලවලට ඉඩ දීම සඳහා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම,
- රුධිරයේ සීනිවල තියුණු වැඩිවීමක් ඇති කරන ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් (GI) සහිත ආහාර අනුභව කිරීම නවත්වන්න.
- අවශ්ය නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි, කුසගින්න අඩු කර ගැනීමට සහ ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීරයේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට taking ෂධ ගැනීම ආරම්භ කරන්න (මෙට්ෆෝමින්, සියොෆෝර්).
නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් සහ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම - මෙම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද?
කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ තරමක් පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. දැනටමත් කෙටි වේලාවකට පසු, තරමක් meal න ආහාර වේලකින් පසුව වුවද, රෝගියාට කෑමට අවශ්ය වේ.
විශේෂයෙන් පොදු වන්නේ උදෑසන කුසගින්නයි, හෘදයාංගම රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් විසඳන්නේ නැත, නමුත් ගැටලුව තවත් උග්‍ර කරයි.
කෙසේ වෙතත්, සමහර රෝගීන් අසාමාන්‍ය ලෙස ආහාර රුචිය නැතිවීම ගැන පැමිණිලි කරති. රෝගියාට කුසගින්න හෝ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම දැනෙන්නේ ඇයි සහ මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
අධික ආහාර රුචිය සඳහා පරිවෘත්තීය හේතු
ලෙප්ටින් වලට අඩු සංවේදීතාව (ඉවසීම)
ලෙප්ටින් - පූර්ණ බවක් දැනෙන හෝමෝනයක් වන ඇඩිපෝස් පටක මගින් සංස්ලේෂණය කෙරේ. කෙසේ වෙතත්, ඉහළ මට්ටමේ ලෙප්ටින් දිගු කාලයක් පවත්වා ගෙන යන්නේ නම්, එයට ඉවසීම (සංවේදීතාව) වර්ධනය වේ.
ඒ අනුව, ශරීරය “සිතන්නේ” ප්රමාණවත් තරම් ආහාර නොමැති බව ඇත්ත වශයෙන්ම එය බහුල වුවත්. මෙය සාමාන්‍යයෙන් තරබාරු පුද්ගලයින් තුළ දක්නට ලැබේ.
තරබාරු බොහෝ දෙනෙක් කොතරම් ආහාර ගත්තත් සෑම විටම කුසගින්නෙන් පෙළෙති.
.
- වේගවත් බර වැඩිවීම, වැඩි වශයෙන් මේදය.
- නරක මනෝභාවය, සුළු ශක්තියක්.
- නොසන්සුන් නින්ද.
- දහඩිය දැමීම.
- කුසගින්න තුරන් කළ හැකි නමුත් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කළ නොහැක.
- ඔබට ආහාර නොමැතිව පැය 5-6 අතර රැඳී සිටිය නොහැක.
- අවදි වූ පසු, ඔබ අධෛර්යයට පත්වේ.
හොඳම රෝග විනිශ්චය ලෙප්ටින් පරීක්ෂණයකි. පැය 8-14 නිරාහාරයෙන් පසු යටත් වේ. ලෙප්ටින් සාමාන්ය මට්ටමට වඩා වැඩි නම්, පියවර ගන්න.
කර්තව්යය වන්නේ ලෙප්ටින් මට්ටම අඩු කිරීමයි, එවිට එයට සංවේදීතාව ක්රමයෙන් වැඩි වන අතර ආහාර රුචිය සාමාන්ය වේ. කුමක් කළ යුතුද?
1. ඔබේ ආහාරයෙන් සියලුම වේගවත් කාබෝහයිඩ්රේට් ඉවත් කරන්න.
ඒවා මන්දගාමී ඒවාට වඩා ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය උත්තේජනය කරයි. ඉහළ ඉන්සියුලින් මට්ටම මුලින්ම ලෙප්ටින් ප්‍රතිරෝධයට හේතු වන අතර ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය (දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව) පමණි.
ඉන්සියුලින් සහ ලෙප්ටින් එකිනෙකට සම්බන්ධ වේ. එක් මට්ටම වෙනස් කිරීම අනෙකාගේ මට්ටම වෙනස් කරයි.
ඉන්සියුලින් ලෙප්ටින් නිෂ්පාදනය වැඩි කරයි. සෑම විටම ඔවුන්ගේ රුධිරයේ විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති අයට ඉක්මනින් හෝ පසුව ලෙප්ටින් ප්රතිරෝධය ලැබේ.
ඊට අමතරව, මේද අම්ල සංශ්ලේෂණය උත්තේජනය කරන වඩාත් ප්‍රබල හෝමෝනය ඉන්සියුලින් වේ.
.
2. වැඩිපුර නිදාගන්න. පුද්ගලයෙකුට දිනකට පැය 7-8 නින්දක් අවශ්‍යයි. දින 2 කට පසු දිනකට පැය 2-3 කින් නින්ද නොලැබීම ග්‍රෙලින් (ආහාර රුචිය උත්තේජනය කරන හෝමෝනය) මට්ටම 15% කින් වැඩි කරන අතර 15% කින් ලෙප්ටින් නිෂ්පාදනය අඩු කරයි.
3. බර අඩු කර ගන්න. මෙය ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා වඩාත්ම දුෂ්කර නිර්දේශය පමණක් නොව වඩාත් .ලදායී වේ. යාන්ත්‍රණය සරලයි. අඩු මේදය - අඩු ලෙප්ටින් - එයට වැඩි සංවේදීතාවයක් - සාමාන්ය ආහාර රුචිය.
4. පරිවෘත්තීය වේගවත් කරන්න. මෙය පරිවෘත්තීය සාමාන්යකරණය කරයි, ඉන්සියුලින් සහ ලෙප්ටින් ඊයම් සාමාන්ය තත්වයට පත් කරයි. හොඳම විකල්පය වන්නේ භාගික පෝෂණය සහ නිරන්තර (සෑම දිනකම හොඳම) ක්‍රීඩාවයි.
හයිපෝතිරයිඩවාදය - තයිරොයිඩ් හෝමෝන ප්රමාණවත් ලෙස ස්‍රාවය කිරීම - පරිවෘත්තීය වේගය නියාමනය කරන තයිරොක්සීන් (ටී 4) සහ ට්‍රයොඩොතෝරොනීන් (ටී 3). තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සමඟ එය මන්දගාමී වේ. මෙය තරබාරුකමට හේතු වන අතර එය රුධිරයේ ඇති ලෙප්ටින් ප්‍රමාණයද වැඩි කරයි. රෝග විනිශ්චය - තයිරොයිඩ් හෝමෝන සඳහා විශ්ලේෂණය. ප්රතිකාරය අන්තරාසර්ග වෛද්යවරයෙකු සමඟ ය. එය සාමාන්‍යයෙන් තයිරොයිඩ් හෝමෝන ගැනීමෙන් සමන්විත වේ.
හයිපොගෝනාඩිස්වාදය
හයිපොගොනාඩිස්වාදය - ඇන්ඩ්‍රොජන් ප්රමාණවත් ලෙස නිෂ්පාදනය නොකිරීම, මූලික වශයෙන් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන්. ඇන්ඩ්‍රොජන් ලෙප්ටින් ස්‍රාවය සාමාන්යකරණය කරන අතර ඒවා නොමැතිව එහි මට්ටම ඉහළ යයි.
පරිවෘත්තීය ද මන්දගාමී වන අතර රුධිරයේ එස්ටජන් මට්ටම ඉහළ යන අතර එය තරබාරුකම උත්තේජනය කරන අතර ආහාර රුචිය තවත් වැඩි කරයි. ප්රති result ලයක් වශයෙන්, මාංශ පේශි සංඛ්යාව වේගයෙන් අඩු වන අතර මේදය වැඩි වේ.
ඒ සමගම, ආහාර රුචිය ක්රමයෙන් වැඩි වේ.
.
රෝග නිර්ණය - ලිංගික හෝමෝන සඳහා පරීක්ෂණ ගන්න. ප්රතිකාරය අන්තරාසර්ග වෛද්යවරයෙකු සමඟ පමණි.
ප්‍රෝලාක්ටින් වැඩි වීම
Prolactin යනු පිටියුටරි ග්‍රන්ථිය මගින් ස්‍රාවය කරන හෝමෝනයකි. ප්‍රෝලාක්ටින් බොහෝ විට ඉහළට ඔසවා ඇත්තේ උපත් පාලන ක්‍රම, ගර්භණීභාවය (මෙය සාමාන්ය දෙයක් ලෙස සලකනු ලැබේ), ඒඒඑස් (ඇන්ඩ්‍රොජනික්-ඇනබලික් ස්ටෙරොයිඩ්) ගැනීම නිසා ය. වෙනත් බලපෑම් අතර, එය ශරීරයේ ජලය රඳවා තබා ගැනීම, මේදය සමුච්චය කිරීම උත්තේජනය කරයි, ආහාර රුචිය වැඩි කරයි, විශේෂයෙන් කාබෝහයිඩ්රේට් සඳහා තණ්හාව. ලෙප්ටින් ස්‍රාවය වැඩි කරයි.
- කඳුළු සලන මනෝභාවය
- මට රසකැවිලි අවශ්‍යයි
- ලිබිඩෝ අඩුවීම
- නුරුස්නා බව
- ඉදිමීම.
හොඳම රෝග විනිශ්චය වන්නේ ප්‍රෝලාක්ටින් විශ්ලේෂණයයි. එය පහසුවෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිය - දින 4 කට වරක් ඩොස්ටිනෙක්ස් 0.25-0.5 mg ගැනීමෙන්. ඉහළ ප්‍රෝලාක්ටින් මට්ටම බරපතල රෝගාබාධවල ලක්ෂණයක් විය හැකි බැවින් අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
අධික කුසගින්න සඳහා අතිශයින්ම පොදු හේතුවකි. ආහාර ගැනීමේ හැසිරීමට වගකිව යුතු මොළයේ ප්‍රදේශ බොහෝ විට පිපාසය හා කුසගින්න ව්‍යාකූල කරයි. දිනකට බර කිලෝග්‍රෑම් 1 කට පිරිසිදු ජලය ග්රෑම් 30-40 ක් පානය කරන්න.
මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ ශරීරය ඒවා සපුරාලීමට වෙහෙසෙන අතර මේ සඳහා එය හැකි තරම් ආහාර පරිභෝජනය කිරීමට උත්සාහ කරයි. මෙම ගැටලුවට විසඳුම ඉතා සරලයි - දින කිහිපයක් හෝ සති කිහිපයක් සඳහා ඛනිජ ජලය ඕනෑ තරම් පානය කරන්න. සංයුතියට අනුව ඔබට ගැලපෙන එකක් තෝරා ගැනීම ඉතා සරල ය - එය අනෙක් අයට වඩා රසවත් යැයි පෙනේ. විවිධ ප්‍රභේද උත්සාහ කර සුදුසු විකල්පයක් සොයා ගන්න.
පෙර නඩුවට සමානය. ශරීරයට විටමින් අවශ්ය වන අතර, ඔහු තමන්ට හැකි තැනින් ඒවා ලබා ගැනීමට උත්සාහ කරයි. විසඳුම වන්නේ iency නතාවය ඉක්මණින් ඉවත් කිරීම සඳහා විටමින්-ඛනිජ සංකීර්ණය ද්විත්ව හෝ ත්‍රිත්ව මාත්‍රාවලින් ගැනීම ය.
ආතතිය
බොහෝ අය සඳහා, ආතතියට ප්රතිචාර දැක්වීම කුසගින්නයි. එක් මාර්ගයක් පමණක් - ආතතියෙන් මිදෙන්න, වැඩි විවේකයක් ගන්න. දිනකට අවම වශයෙන් පැය 8 ක්වත් නිදාගන්න. ඔබගේ අන්තර්ජාල ගවේෂණය සහ රූපවාහිනිය නැරඹීම සීමා කරන්න. විටමින් සහ නූට්‍රොපික් taking ෂධ ගැනීම ද ප්රයෝජනවත් වේ. මනෝ විද්යා ologist යකු හෝ ස්නායු විශේෂ ist යෙකුගෙන් විමසන්න.
ආහාර පාලනය නොමැති වීම
සරලව කිවහොත්, පුරුද්දක් තිබේ. අතිශයින්ම පැතිර ඇත. මෙම තත්වයෙන් මිදීමට ඇති මාර්ගය නම්, ඔබ කන්නේ කුමක්ද, කොපමණ ප්‍රමාණයක් සහ කවදාද යන්න කලින් ගණනය කිරීමයි. ඒ අතරම, දවසේ සියලුම ආහාර කල්තියාම පිසීමට හා කොටස් වශයෙන් ඇසුරුම් කිරීමට ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ. නියමයක් හා නිසි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමේදී බර අඩු කර ගැනීමේ effectiveness ලදායීතාවය නිරපේක්ෂ ය.
සුළු කාරණයක් නමුත් පොදු හේතුවක්.ඔබට කිසිවක් කිරීමට නොහැකි වූ විට, සිතුවිලි ස්වයංක්‍රීයව ඔබ ගැන සහ ඔබේ අභ්‍යන්තර තත්වය පිළිබඳ සිතුවිලි වෙත මාරු වන අතර, කුසගින්න පිළිබඳ දුර්වලම හැඟීම පවා ශක්තිමත් බව පෙනේ.
විසඳුම - කාර්යබහුල වන්න. එනම්, රූපවාහිනී වැඩසටහන් කියවීම හෝ නැරඹීම නොව, ඔබෙන් වඩාත් ක්‍රියාකාරී සහභාගීත්වයක් අවශ්ය දෙයක්.
ඇවිදින්න යන්න, නිවසේදී දේවල් පිළිවෙලට තබන්න, පුහුණුවට යන්න - තේරීම අසීමිතයි.
.
ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ වැඩ කුඩා මාත්රා වලින් උත්තේජනය කිරීමට අමතරව, මස්තිෂ්ක බාහිකයේ වැඩ ද මැඩපවත්වන අතර, මේ වන විට ලබා ගත හැකි සෑම දෙයක්ම අනුභව කිරීමේ සහජ ආශාව සීමා කරයි. මේ අනුව, ඔබ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම පාලනය කිරීම දුර්වල කරයි. එහි ප්රති As ලයක් වශයෙන්, එක් වරකට අනුභව කරන ප්‍රමාණය 2-3 ගුණයකින් වැඩි විය හැකිය. පිටවීම - මත්පැන් අත්හරින්න.
ලිපියේ වැරැද්දක් හමු වී තිබේද? මූසිකය සමඟ එය තෝරා Ctrl Enter ඔබන්න. අපි එය නිවැරදි කරන්නෙමු!
දායක වන්න
සතියකට වරක් ඔබට නව ව්යායාම, ලිපි, වීඩියෝ සහ වට්ටම් පිළිබඳ ලිපියක් ලැබෙනු ඇත. එයට කැමති නොවන්න - දායක නොවන්න.
අදාළ වීඩියෝ
දියවැඩියාව සැමවිටම බඩගිනි වන්නේ ඇයි සහ ඒ සඳහා කුමක් කළ යුතුද:
පොදුවේ ගත් කල, අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය හෝ, ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය සම්පූර්ණයෙන් නොපැවතීම රෝග ප්‍රගතියේ රෝග ලක්ෂණ වන අතර විශේෂ ists යින්ගේ අවධානය සහ කාලෝචිත ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
දියවැඩියාව සමඟ බඩගිනි නොවන්නේ කෙසේද?
අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙකුට දෙවන හෝ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් විට, නොවිසඳුනු ගැටළු රාශියක් පැන නගී. එවැනි එක් සැකයක් වන්නේ නිරාහාරව සිටීමේ ප්‍රයෝජනයි. රූපවාහිනියේ නිල් තිර වලින් සෑම දිනකම පාහේ දෛනික විසර්ජනයකින් පසු ඔබට දැනෙන හැඟීම ගැන කියනු ලැබේ. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියාව සඳහා නිරාහාරව සිටීම නරකද?
එවැනි ප්රකාශ විශ්වාස කළ හැකිද? මෙම කරුණ දියවැඩියා රෝගියෙකුට ප්රමාණවත් වේ. එබැවින් මෙම මාතෘකාව ආවරණය කිරීමට අපි තීරණය කළෙමු.
සමහර පර්යේෂකයන් ප්‍රවණතාවක් හඳුනාගෙන ඇත: දියවැඩියාවේ සාගින්න මෙන්ම දෛනික ආහාර වේලෙහි අඩුවීම, රෝගයේ බරපතලකමට (වඩා හොඳ සඳහා) බලපායි හෝ සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට හේතු වේ. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ආරම්භ වීමයි.
දියවැඩියාවේ සාගින්නෙන් ඇති වන වාසි සහ හානිය පිළිබඳව වරින් වර පරීක්ෂණ සහ අධ්‍යයන සිදු කරනු ලැබේ.
සීනි රෝග සඳහා චිකිත්සක සාගින්න පිළිබඳ මූලධර්ම
දියවැඩියා තත්ත්වය දීර් food කාලයක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා contraindication වේ. පහත සඳහන් රෝගීන් සඳහා චිකිත්සක සාගින්නෙන් පෙළීම තහනම් ය:
- විවිධ අංශවල හෘද වාහිනී සමඟ,
- ස්නායු රෝග සමඟ
- මානසික ආබාධ සමඟ,
- වයස අවුරුදු 18 ට අඩු දරුවන්
- මුත්රා පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාව සමඟ,
- ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්.
නිරාහාරව රුධිර ග්ලූකෝස් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. නමුත් සාපේක්ෂව ආරක්ෂිත, මෙම ප්රතිකාරය සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින් සඳහා විය හැකිය.
දියවැඩියාව විශේෂ රෝගයකි. ඔහුව සුව කළ නොහැකිය, නමුත් පාලනය කිරීම, සාමාන්ය ජීවිතයක් ගත කිරීම, ඕනෑම රෝගියෙකු සඳහා දරුවන් බිහි කිරීම. ආහාර වේලක් අනුගමනය කරන්න, නියමිත ations ෂධ ගන්න - ඉන්සියුලින්, ග්ලූකෝෆේජ් - වරින් වර පරීක්ෂණයකට භාජනය කර ජීවිතය භුක්ති විඳින්න.
කුසගින්න අවම කිරීම සඳහා ines ෂධ
බොහෝ විට, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වෛද්යවරයා අඩු කාබන් ආහාරයකට මාරුවීමේ ස්වරූපයෙන් ප්රතිකාර නියම කරයි. කාරණය නම් ශරීරයට විශාල කාබෝහයිඩ්රේට් ප්‍රමාණයක් අවශ්ය වීමයි.
එවැනි ආහාර අප්රසන්න ඇබ්බැහි වීමකට ඉක්මනින් මුහුණ දෙනු ඇත. මෙයට මූලික වශයෙන් ප්‍රෝටීන සහ සෞඛ්ය සම්පන්න මේද වලින් සෑදී ඇති ආහාර ඇතුළත් වේ.
මේ අනුව, ආහාර රුචිය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම, දියවැඩියාවේ තත්වය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා බාධක නොමැත.
මීට අමතරව, විශේෂ medic ෂධ භාවිතා කිරීම වෛද්යවරයා විසින් නියම කරනු ලබන අතර, වඩාත් අදාළ වන්නේ ඩීපීපී -4 නිෂේධක, ක්‍රෝමියම් පිකොලිනේට් සහ ජීඑල්පී -1 ප්‍රතිග්‍රාහක ඇගෝනිස්ට් ය.
ආහාර රුචිය අඩු කරන දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා drugs ෂධ භාවිතා කිරීමෙන් ශරීරයේ බර හා පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
බොහෝ රෝගීන් දියවැඩියාව සඳහා දැඩි රුචියක් ගැන පැමිණිලි කරති. නමුත් කුසගින්න අඩු කර ගන්නේ කෙසේදැයි සොයා ගැනීමට පෙර, දියවැඩියා රෝගීන්ට දැඩි කුසගින්න සහ අසාමාන්‍ය ලෙස වැඩි වූ දියවැඩියාව අත්විඳිය හැක්කේ මන්දැයි ඔබ තේරුම් ගත යුතුය.
කාරණය නම් දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය වැඩිවීම පෙන්නුම් කරන්නේ රෝගය දිරාපත් වීමයි. රෝගියාට උදේ වරුවේ දැඩි කුසගින්නක් දැනේ, සවස් වරුවේ ඔහු විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් අනුභව කළද.
මෙය සිදුවන්නේ රෝගියාට කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං violation නය වීමක් හේතුවෙනි. මේ සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, රෝගියා පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රමාණය අඩු කිරීම සඳහා පෝෂණවේදීන් හා මනෝ විද්යා ologists යින් වෙත නොව අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙකු වෙත යොමු විය යුතු බව පැහැදිලිය. බොහෝ දෙනෙකුට පෙනෙන පරිදි මෙය තනිකරම කායික ගැටලුවක් මිස මානසික ගැටළුවක් නොවේ.
2000 දශකයේ ආරම්භ වූ නවතම දියවැඩියා drugs ෂධ වන්නේ ඉන්ක්‍රෙටින් drugs ෂධයි. නිල වශයෙන්, ඒවා සැලසුම් කර ඇත්තේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට ය.
කෙසේ වෙතත්, මෙම ධාරිතාවය තුළ ඔවුන් අපට එතරම් උනන්දුවක් නොදක්වයි. මෙම drugs ෂධ ඉතා මිල අධික වුවද සියොෆෝර් (මෙට්ෆෝමින්) හෝ ඊට වඩා අඩු effective ලදායී ලෙස ක්රියා කරන බැවිනි.
සියොෆර්ට අමතරව ඔහුගේ ක්‍රියාව තවදුරටත් ප්රමාණවත් නොවන විට ඒවා නියම කළ හැකි අතර දියවැඩියා රෝගියාට ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම නිශ්චිතවම අවශ්ය නොවේ.
බීටා සහ වික්ටෝසා දියවැඩියා drugs ෂධ ජීඑල්පී -1 ප්‍රතිග්‍රාහක කෘෂි විද්යා ists යින්ගේ කණ්ඩායමට අයත් වේ. ඒවා වැදගත් වන්නේ ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීම පමණක් නොව ආහාර රුචිය අඩු කිරීමයි. විශේෂ අතුරු ආබාධ නොමැතිව මේ සියල්ල.
නව වර්ගයේ 2 දියවැඩියා ation ෂධයේ සැබෑ වටිනාකම නම් එය ආහාර රුචිය අඩු කරන අතර අධික ලෙස ආහාර ගැනීම පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙයට ස්තූතිවන්ත වන්නට, රෝගීන්ට අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයක් අනුගමනය කිරීම සහ බිඳවැටීම් වළක්වා ගැනීම පහසු වේ.
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා නව දියවැඩියා ations ෂධ නියම කිරීම තවමත් නිල වශයෙන් අනුමත කර නොමැත. එපමණක් නොව, අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර වේලක් සමඟ ඔවුන්ගේ සායනික අත්හදා බැලීම් සිදු කර නොමැත.
කෙසේවෙතත්, මෙම drugs ෂධ පාලනය නොකළ කෑදරකම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වන බව ප්‍රායෝගිකව පෙන්වා දී ඇති අතර අතුරු ආබාධ සුළු වේ.
බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අඩු කාබ් ආහාර වේලක් සඳහා වට්ටෝරු මෙතැනින් ලබා ගන්න
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා සුදුසු කුමන පෙති
අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයකට මාරුවීමට පෙර, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති සියලුම රෝගීන් ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට වලට වේදනාකාරී ලෙස ඇබ්බැහි වී සිටිති. මෙම යැපීම නිරන්තර කාබෝහයිඩ්රේට් අධික ලෙස ආහාර ගැනීම සහ / හෝ නිරන්තරයෙන් දරුණු කෑදරකම වැනි ස්වරූපයෙන් පෙන්නුම් කරයි. මත්පැන් පානයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු සේම, ඔහුට සැමවිටම “බලාපොරොත්තුව” යටතේ සිටිය හැකි අතර / හෝ වරින් වර පොරබැදීමට හැකිය.
තරබාරුකම සහ / හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ට සෑහීමකට පත්විය නොහැකි ආහාර රුචියක් ඇති බව කියනු ලැබේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එවැනි රෝගීන් කුසගින්න පිළිබඳ නිදන්ගත හැඟීමක් අත්විඳීමට වගකිව යුත්තේ ආහාර කාබෝහයිඩ්රේට ය. ඔවුන් ප්‍රෝටීන සහ ස්වාභාවික සෞඛ්ය සම්පන්න මේද ආහාරයට මාරු වූ විට, ඔවුන්ගේ ආහාර රුචිය සාමාන්‍යයෙන් යථා තත්ත්වයට පත්වේ.
අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාරයක් පමණක් රෝගීන්ගෙන් 50% කට පමණ කාබෝහයිඩ්රේට් යැපීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට උපකාරී වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අනෙකුත් රෝගීන්ට අමතර ක්‍රියාමාර්ග අවශ්ය වේ. ඉන්ක්‍රෙටින් drugs ෂධ යනු ක්‍රෝමියම් පිකොලිනේට් සහ ස්වයං මෝහනය කිරීමෙන් පසු වෛද්ය බර්න්ස්ටයින් විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන “ආරක්ෂක තුන්වන පෙළ” වේ.
මෙම drugs ෂධවලට drugs ෂධ කාණ්ඩ දෙකක් ඇතුළත් වේ:
- ඩීපීපී -4 නිෂේධක,
- GLP-1 ප්‍රතිග්‍රාහක කෘෂි විද්යා ists යින්.
නව දියවැඩියා drugs ෂධ කෙතරම් effective ලදායීද?
ඔබට මෑතකදී දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත්නම්, බර අඩු වීමෙන් පසු ඔබට සාමාන්ය රුධිරයේ සීනි පවත්වා ගැනීමටත් ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීමකින් තොරව කිරීමටත් අවස්ථාවක් තිබේ. අපගේ නිෂ්පාදන ලැයිස්තු ඇට්කින්ස් පොතට වඩා රුසියානු කතා කරන පා er කයාට වඩාත් සවිස්තරාත්මක හා ප්රයෝජනවත් වේ.
මෙම රෝග සඳහා මූලික වශයෙන් වෙනස් ප්රතිකාර අවශ්ය වේ, එබැවින් නිවැරදිව රෝග විනිශ්චය කිරීම වැදගත්ය. එමනිසා, මම මෙය කිරීමට තීරණය කළෙමි: මම විශේෂිත medicine ෂධයක් ගැන කෙටියෙන් කථා කරන අතර සෑම දෙයක්ම විස්තරාත්මකව විස්තර කර ඇති ලිපියකට වහාම සබැඳියක් ලබා දෙමි.
ඒ අතරම, තවමත් නව medicines ෂධ ඇති අතර, දිගු කලක් තිස්සේ භාවිතා කරන ලද ඒවා තිබේ. දියවැඩියාවට ප්රධාන හේතුව අග්න්‍යාශයේ ඇති බීටා සෛල මිය යාමයි. ඒ අනුව, මෙම සෛල ශරීරයේ ප්රමාණවත් නොවන විට, ඉන්සියුලින් කෘතිමව පරිපාලනය කළ යුතුය.
උදාහරණයක් ලෙස, පුද්ගලයෙකුට ටෝරීන් එකතු කළහොත්, ජී / ටී අනුපාතය අඩු වේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගියා වසර ගණනාවක් ගත කරන එවැනි drugs ෂධ රුධිරයේ ගුණාත්මක භාවයට අහිතකර ලෙස බලපායි, ආමාශයට හා අක්මාවට හානි කරයි යන කාරණය සමඟ එකඟ වීම වටී.
- සීනි අඩු කරන drugs ෂධ වර්ග සහ භාවිත ක්‍රම
- ඩිබිකෝර් යනු and ලදායී හා ආරක්ෂිත ප්‍රතිකාරයකි.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා රුධිරයේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා Medic ෂධ ලැයිස්තුව - දියවැඩියාව
ඩයිපෙප්ටයිඩල් පෙප්ටයිඩේස් නිෂේධක කණ්ඩායමක් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි, ග්ලූකොජන් මට්ටම අඩු කරයි, අග්න්‍යාශ සංචිත ක්ෂය වීම වළක්වයි, අක්මා ග්ලූකෝජෙනොසිස් වළක්වයි. ඔවුන්ට හයිපොග්ලිසිමියා වැනි අතුරු ආබාධයක් නොමැත.
චීන සමාලෝචන වල දියවැඩියා ප්රතිකාර
සමහර විට වෛද්යවරයා, ඔහුගේ අත්දැකීම්, රෝගියාගේ සමාලෝචන සහ ඔබේ පරීක්ෂණයේ ප්රති results ල ගැන සඳහන් කරමින්, බර අඩු කර ගැනීම සඳහා අවම වශයෙන් 500 මාත්‍රාවකින් මාස 3 කට නොඅඩු කාලයක් සඳහා මෙම medicine ෂධය ඔබට නිර්දේශ කරනු ඇත. බයිල අම්ලවල කොටසක් ලෙස, විටමින් ඇතුළු මේද-ද්‍රාව්‍ය සංයෝග විසුරුවා හැරීමට හා අවශෝෂණය කිරීමට ටෝරීන් සම්බන්ධ වේ.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කිරීමේ for ෂධ
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අඩු කරන .ෂධ
- සාගින්න සහ දියවැඩියාව
එබැවින්, ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීමට පෙර, නිවැරදි .ෂධ තෝරා ගැනීම සඳහා දියවැඩියාව ඇති බව වෛද්යවරයා දැනුවත් කිරීම අවශ්ය වේ. Siofor හි අතුරු ආබාධ පහත පරිදි වේ: මෙම ආහාර පෙති භාවිතය පිළිබඳව Siofor වෙත නිල උපදෙස් කිසිවක් නොකියයි.
පුද්ගලයෙකුට බඩගිනි දැනෙන්නේ ඇයි?
ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, ජාතිය සහ සෞඛ්ය තත්වය නොසලකා සෑම වර්ගයකම ජනතාව තුළ කුසගින්න දැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම සිදුවේ. ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් සමඟ එය සංලක්ෂිත කිරීම තරමක් අපහසුය, එබැවින් කුසගින්න සංලක්ෂිත වන්නේ ආමාශය හිස් වූ විට සහ එය පිරී ඇති විට අතුරුදහන් වන සාමාන්ය හැඟීමක් ලෙස ය.
කුසගින්න දැනීම පුද්ගලයෙකුට ආමාශය පිරවීමට පමණක් නොව, නිරන්තරයෙන් ආහාර සඳහා සෘජුවම සෙවීමටද උත්තේජනය කරයි. මෙම තත්වය අභිප්‍රේරණය හෝ ධාවකය ලෙසද හැඳින්වේ.
මේ මොහොතේ, මෙම හැඟීමෙහි යාන්ත්රණයන් තරමක් දුර්වල ය.
ඇන්ටන්: මට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත, දැඩි කුසගින්නෙන් මම නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳින්නෙමි. බොහෝ විට එය කෑදරකමට පවා පැමිණේ, මට බොහෝ දේ අනුභව කළ යුතු අතර පසුව කෙටි ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක් දමන්න. නිරන්තරයෙන් සීනි පැනීම. මට කියන්න කොහොමද?
දැඩි කුසගින්න, අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආහාර රුචිය සහ ඔබේ රෝගයේ කෑදරකම දියවැඩියාව දිරාපත් වීමේ සලකුණකි. දියවැඩියා රෝගියෙක් සවස් වරුවේ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළත්, උදේ ඔහුට සම්පූර්ණයෙන්ම බඩගිනි වනු ඇත. දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමක් වන අතර මානසික ස්වභාවයට වඩා කායික විද්‍යාත්මකව පවතී.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
නිරන්තරයෙන් අධික රුධිර සීනි නිසා මෙම තත්වය ඇතිවේ. එය විෂම චක්‍රයක් බවට පත්වේ: දියවැඩියා රෝගියෙක් බොහෝ දේ අනුභව කරයි, ඔහුට ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දැමීමට බල කෙරෙයි, විශාල මාත්‍රාවන් තවමත් බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි සඳහා වන්දි ලබා නොදේ. අධි රුධිර ග්ලූකෝස්.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ වේදනාකාරී කුසගින්න සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
අධික ආහාර රුචිය, දැඩි කුසගින්න සහ එහි ප්රති, ලයක් ලෙස දියවැඩියාවේ කෑදරකම දිරාපත් වීමේ ස්ථිර ලකුණකි.බොහෝ විට සිදුවන්නේ දියවැඩියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක්, තවමත් රෝග විනිශ්චය කර නොමැති විට, හරියටම ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම, පෝෂණය වැඩි වුවද, කුසගින්න සහ බර අඩු වීම පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක්. දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කායික විද්‍යාත්මක ස්වභාවයක් ඇති අතර එය කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමකි.
ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වන විට නිරන්තර දුෂ්කරතා අත්විඳියි. මෙය අධික රුධිර සීනි නිසා වේ. විෂම කවයක් පමණි. පුද්ගලයෙකු බොහෝ දේ අනුභව කරයි, පසුව බොහෝ විට සීනි මට්ටමට වන්දි ගෙවිය නොහැකි ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දමයි, ශරීරයට අවශ්ය ශක්තිය නොලැබෙන අතර නැවත ආහාර ගැනීමට “ඉල්ලයි”.
දියවැඩියාවේ චිකිත්සක නිරාහාරය
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට සාගින්නෙන් පෙළීම පිළිබඳ වැරදි මතයක් තිබේ. බොහෝ දුරට එයට අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින්ගේ සහාය ලැබේ. ආහාර භාවිතා කරන දැනට පවතින ප්රතිකාර ක්‍රම, රුධිරයේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිකාර මෙන්ම මෙම ප්රතිකාර ක්‍රම වර්ධනය කිරීම ද මෙම මතය දැරීමට ඉඩ සලසයි. ඒ අතරම, නිරාහාරව සිටීම පිළිබඳ විශේෂ experts යන් දියවැඩියාව නිරපේක්ෂ contraindication ලෙස වර්ගීකරණය නොකරයි. එබැවින් නිරාහාරව සිටීම සඳහා වන වෛද්ය ඇඟවුම් සහ contraindications ලැයිස්තුවේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සාපේක්ෂ contraindication වන අතර පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව පමණක් නිරපේක්ෂ contraindication වේ. “දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ, දැඩි සනාල ආබාධවලින් සංකීර්ණ නොවී, සමහර අවස්ථාවලදී ආර්ඩීටී effectively ලදායී ලෙස භාවිතා කරයි.” / සමහර අභ්‍යන්තර ස්නායු මනෝචිකිත්සකයින් සඳහා නිරාහාරව හා ආහාර චිකිත්සාව (ආර්ඩීටී) වෙනස් ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා ක්‍රමවේද නිර්දේශ.
ඔබ නිවැරදි නිගමනයකට එළඹෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි! එම පෝෂණය තාර්කික විය යුතු අතර එය ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබොහයිඩ්‍රේට් වලින් සමන්විත වන අතර එයින් ශරීරයේ ජීවිතයට අවශ්ය ශක්තිය ලැබේ. නැවතත්, කාබෝහයිඩ්රේට් නිවැරදි, විෂමජාතීය විය යුතු බව අමතක නොකරන්න. ප්‍රශ්නය කුමක්දැයි අමතක නොකරන්න.
ගැටලුව කුමක්දැයි මට කියන්න, බොහෝ විට ආහාර ගැනීමෙන් පසු, කෙටි කාලයක් සඳහා නැවතත් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වුවද, හයිපෝවක් නොමැති වුවද.
ඇත්තටම මම උත්තරය නැවත කියනවා
මෙහි දෙකෙන් එකක්, හෝ ප්රමාණවත් කැලරි ආහාර හෝ ඉන්සියුලින් ප්රතිකාරයේ ප්රමාණවත් නොවීම.
ප්රමාණවත් නොවන කැලරි සහිත ආහාර මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති එකක් නොව සම්පූර්ණ ආහාරයක් බව මම නැවත වරක් පැහැදිලි කරමි.
තවත් ඉල්ලීමක් නම්, සංසදයේ මාතෘකාවට පිළිතුර ගැන සිතා බැලීමට මිස මගේ පෞද්ගලික ජීවිතය ගැන නොව, ඕනෑම බිරිඳක් කුමක් විය යුතුද යන්නයි.
නිරාහාර දියවැඩියා ප්රතිකාර නිරාහාරව සිටින්නේ කෙසේද?
දියවැඩියා රෝගය යනු ඉන්සියුලින් නොමැතිකම නිසා ශරීරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ යන රෝගයකි. දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය.
නිරාහාර දියවැඩියා ප්රතිකාර
මෙම රෝගයේ ප්රධාන සං are ා නම්:
දැඩි වියළි මුඛය සහ ස්වරාලය, කුසගින්න, වියළි සම, පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව බර අඩු වීම, නිතර නිතර හා බහුල ලෙස මුත්රා කිරීම.
දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනයට ගොස් විශ්ලේෂණය සඳහා මුත්රා හා රුධිරය ගැනීම සහ ග්ලූකෝස් හඳුනා ගැනීම ප්රමාණවත් වේ. දියවැඩියා රෝගය වර්ග දෙකකි:
පළමු වර්ගය (ඉන්සියුලින් නොමැති විට), දෙවන වර්ගය (ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වේ, නමුත් සෛල එයට දුර්වල ලෙස ප්රතිචාර දක්වයි).
වෛද්ය විශේෂ experts යන් තර්ක කරන්නේ: දියවැඩියාව කුසගින්නෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිද?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට කුසගින්නේ සිටීම සපුරා තහනම් බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරති. විකල්ප වෛද්ය විද්යාවේ සමහර යෝජනා කරන්නන් නිරාහාරව සිටීමෙන් අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය මුළුමනින්ම යථා තත්වයට පත් කළ හැකි බව විශ්වාසයි. ඔවුන් නිරාහාරව සිටියදී දියවැඩියා රෝගය නිරපේක්ෂ contraindication ලෙස සලකන්නේ නැත. වෛද්‍යවරු දෙවන වර්ගයේ මෙම අන්තරාසර්ග රෝගය සාපේක්ෂ contraindications ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කළත් 1 වන වර්ගයට සාගින්න ශරීරයට බරපතල හානියක් ගෙන එනු ඇත.
දියවැඩියාවට සාගින්න සුව කළ හැකිද?
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සාගින්නෙන් පෙළීම භයානක වන්නේ ශරීරයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැතිකම නිසා කීටෝන් සිරුරු සංඛ්යාව වේගයෙන් වැඩි වීමට පටන් ගන්නා බැවිනි.
ඒවා සෑදී ඇත්තේ ආහාර නොමැතිකම තුළ ශක්තිය සඳහා මේද සංචිත ක්ෂය වීම නිසාය. මේ අනුව, කුසගින්න රෝගියාගේ ජීවිතයට අනතුරුදායක වන හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.
“මිහිරි රෝග” යනු පෘථිවියේ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. මෙම ව්යාධිවේදය සඳහා treatment ලදායී ප්රතිකාර පිළිබඳ ගැටළුව නිරන්තරයෙන් විවෘතව පවතී. එමනිසා, වෛද්‍යවරුන් සහ විද්යා scientists යින් උත්සාහ කරන්නේ රෝගය සමඟ කටයුතු කිරීමේ වැඩි වැඩියෙන් methods ලදායී ක්‍රම සොයා ගැනීමට ය.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික නොවන ප්‍රවේශයක් ගැන අපි කතා කරන්නේ නම්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ චිකිත්සක සාගින්න පිළිබඳව ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මෙම ක්‍රමයට වෛද්‍යවරුන් සහ රෝගීන් අතර බොහෝ ආධාරකරුවන් සහ විරුද්ධවාදීන් සිටී.
රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ සම්භාව්‍ය ප්‍රවේශය එය ප්රතික්ෂේප කරයි, නමුත්, ප්‍රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම රුධිර ග්ලූකෝස් පරිපූර්ණ ලෙස අඩු කර රෝගියාගේ යහපැවැත්ම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරවන අතර එමඟින් ඔහුට ප්‍රතිලාභ ලැබේ.
දියවැඩියාව නිරාහාරව සිටීමේ යාන්ත්‍රණය
ශරීරයට එවැනි බලපෑමක් සිදු කිරීම negative ණාත්මක ප්රතිවිපාකවලින් පිරී ඇති බව සෑම රෝගියෙකුම මතක තබා ගත යුතුය. වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණයකින් තොරව ඔබට ආහාර ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි වන්නේ එබැවිනි. හොඳම විකල්පය වනුයේ පුද්ගලයෙකු කුසගින්නේ සිටීමට පටන් ගන්නේ නම්.
බොහෝ ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ දියවැඩියාවෙන් ශරීරය වඩා හොඳින් පිරිසිදු කළ හැකි එක් ක්රමයක් වන්නේ සාගින්නෙන් පෙළෙන බවයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය අපේක්ෂා කිරීම වටී ද? ශරීරයට ප්‍රතිලාභ ලැබේද?
දියවැඩියාව යනු ශරීරයේ ඉන්සියුලින් හිඟයක් පවතින අතර හෝමෝනයට පටක වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව නරක අතට හැරේ. ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ආකෘතියේ රෝගයට ප්රතිකාර නොකෙරේ, එබැවින් පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතයේ අවසානය දක්වා එන්නත් වලට සම්බන්ධ වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ ආරම්භක අවධියේදී රෝගියාට එන්නත් අවශ්ය නොවන නමුත් ශරීරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන පෙති ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට පද්ධතිය වෙනත් දෙයකට වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. රෝගය ප්රකාශයට ප්රධාන හේතුව ශරීර බරෙහි සැලකිය යුතු අතිරික්තයකි. එමනිසා, දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීමෙන් ඔබට අතිරික්ත බර ඉවත් කළ හැකි අතර එමඟින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ.
පුද්ගලයෙකුට සනාල පද්ධතියේ ආබාධ හා විවිධ සංකූලතා නොමැති නම් දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටිය හැකිය.
කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක ලක්ෂණ
පළමු ආවේගයන් ආමාශයෙන් පැමිණීමට පටන් ගත් විට පුද්ගලයෙකුට කුසගින්න දැනෙන්නට පටන් ගනී.
සාමාන්ය තත්වයකදී, පුද්ගලයෙකු ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය 12 කට පසු තමා කුසගින්නෙන් පෙළෙන බව වටහා ගැනීමට පටන් ගනී (මෙම දර්ශකය තනි සං .ටකය අනුව වෙනස් විය හැකිය). මිනිත්තු භාගයක් පවතින කැක්කුමකින් ආමාශය සංකෝචනය වේ. එවිට සුළු විවේකයක් පැමිණෙන අතර කැක්කුම නැවත ආරම්භ වේ. නිශ්චිත කාල සීමාවකට පසු, හැකිලීම් ස්ථීර වන අතර වඩාත් තීව්‍ර ලෙස පෙනේ. "හැන්දකින් බිම උරා බොන්න" පටන් ගනී. උදරයේ හ umb ක් දිස් වේ.
චිත්තවේගීය පිපිරීම් ටික කලකට කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් යටපත් කළ හැකිය. අධික රුධිර සීනි (දියවැඩියා) ඇති පුද්ගලයින් කුසගින්නෙන් පෙළෙන බව පෙනේ.
බොහෝ විට, ඔහුගේ පුහුණුව අතරතුර, ඕනෑම වෛද්‍යවරයෙක් රෝගීන්ගෙන් මෙම වාක්‍යය නැවත නැවතත් අසා ඇත: "මට නිරන්තරයෙන් කුසගින්න දැනේ." නමුත් එවැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කළ හැක්කේ පමණි.
ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස දියවැඩියාවේ සාගින්න.
දියවැඩියා රෝගීන් මෙම ප්‍රශ්නය වැඩි වැඩියෙන් අසනු ලැබේ. සාගින්න ඇත්ත වශයෙන්ම දියවැඩියාවට උපකාරී වේදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු? දියවැඩියා රෝගියෙකුට නිරාහාරව සිටීම කෙතරම් භයානකද? රෝගයකින් දියවැඩියාව සාගින්නෙන් පෙළෙන්නේ කෙසේද?
පළමුවෙන්ම, දියවැඩියාව වැළැක්වීමේ හා ප්රතිකාර කිරීමේ මෙම ක්රමය සිත්ගන්නා සුළුය, රෝගයට අමතරව, අධික බර ඇති අයට.මේ අනුව, මෙම ක්‍රමයට යොමුවීමෙන්, ඔවුන් පවසන පරිදි, එක් ගලකින් කුරුල්ලන් දෙදෙනෙකු මරා දැමිය හැකිය: සීනි අඩු කරන්න.
අනෙක් අතට, බොහෝ අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් එකඟ වන්නේ දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම අතිශයින්ම භයානක ක්රියා පටිපාටියක් වන අතර එය එක් අතකින් විශේෂ ists යින් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම හා නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. අනෙක් අතට, එවැනි රැඩිකල් ප්රතිකාර ක්‍රමයකට යාමට පෙර, ඔබේ ශරීරයට තවමත් හානියක් නොවන පරිදි පරීක්ෂණ පැවැත්වීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියා රෝගය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් හිඟයක් හෝ පුද්ගලයෙකුගේ අභ්‍යන්තර අවයව වලට මෙම හෝමෝනය අඩු අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේදී, සාමාන්ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා රෝගියා දිනපතා හෝමෝනය ශරීරයට එන්නත් කිරීම මත රඳා නොපවතී. ඒ වෙනුවට, ඔහුට සීනි අඩු කරන drugs ෂධ ගත හැකි අතර ව්යායාම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් මගින් සීනි මට්ටම පාලනය කළ හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට ප්රධාන හේතුව, රීතියක් ලෙස, අධික බර දියවැඩියාවයි. දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ශරීර බර අඩු කර ගැනීමටත්, තරබාරුකමෙන් මිදීමට සහ රුධිරයේ සීනි වැඩි දියුණු කිරීමටත් හේතු වේ.
දියවැඩියාවේ නිරාහාරයේ effectiveness ලදායීතාවය
පොදුවේ ගත් කල, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට නිරාහාරව ප්රතිකාර කිරීම කෙතරම් effective ලදායීද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරුන්ට තවමත් එකඟ විය නොහැක. බර අඩු කිරීම සඳහා මෙම තාක්ෂණය වෙනුවට විකල්ප ප්රතිකාර සඳහා යෝජනා කරන්නන් සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ වෙනත් රෙගුලාසි භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට සාගින්නෙන් පෙළෙන්නේ කෙසේද? බොහෝ අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වී ඇත්තේ කුසගින්නෙන් රෝගය උග්‍රවීම අඩු කරන බවයි, නැතහොත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන බවයි. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් නිපදවීමට පටන් ගන්නේ ආහාර ශරීරයට ඇතුල් කිරීමෙන් පසුව පමණි. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ඊනියා සුලු කෑම තහනම් කර ඇත්තේ එබැවිනි ඒවා රුධිරයේ ඉන්සියුලින් විශාල ලෙස වැඩි කරයි.
ප්රතිකාර කරන පුද්ගලයින් කුසගින්නෙන් පෙළෙන සහ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මුත්රා හා රුධිරයේ සංයුතිය අතර යම් සමානකම් දක්වයි. දර්ශක වෙනස් වීමට හේතුව - ග්ලයිකෝජන් සංචිත තියුනු ලෙස අඩු වන අතර ශරීරය අභ්‍යන්තර සම්පත් බලමුලු ගැන්වීමට පටන් ගනී. අමතර මේදය කාබෝහයිඩ්රේට් බවට සැකසීමට පටන් ගන්නා අතර එය මුත්රා වල පමණක් නොව මුඛයේද නිශ්චිත සුවඳක් ඇති කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා කුසගින්න
ශරීරයේ කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය කඩාකප්පල් කිරීම දියවැඩියාවේ සාගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් ඇති කරයි. පුද්ගලයෙකුට dinner න රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් තිබුණත්, කෙටි කාලයකට පසු හොඳ ආහාර රුචියක් දැනෙන අතර ආහාර ගැනීමේ ආශාව නැවත පැමිණේ.
පටුන:
දියවැඩියාවේ සාගින්නෙන් පෙළෙන්නේ මානසික සාධකයක් නිසා නොව ශාරීරික රෝගයකි.
කුසගින්න නියත වන්නේ ඇයි?
ජීව ශක්තිය නැවත පිරවීම සඳහා පුද්ගලයෙකුට ශක්තිය අවශ්ය වේ. ශරීරයේ සෛල මිනිස් ආහාර වලින් නිපදවන ග්ලූකෝස් මගින් ශක්තිය සපයයි. අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සෛල වලට ග්ලූකෝස් ලබා දීමට හේතු වේ. බලශක්ති නැවත පිරවීමේ එවැනි ක්‍රියාවලියක් නිරෝගී ශරීරයක ලක්ෂණයකි.
රුධිරයේ සෑම විටම ග්ලූකෝස් කුඩා ප්‍රතිශතයක් අඩංගු වේ, නමුත් දියවැඩියා රෝගීන් තුළ අන්තරාසර්ග බාධා හේතුවෙන් රුධිරයේ සීනි වැඩි වේ. විශාල ප්‍රතිශතයක් තිබියදීත්, ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු වී ඒවා ශක්තියෙන් සංතෘප්ත කළ නොහැක. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවට හේතුව ඉන්සියුලින් ප්රමාණවත් නොවීම සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ ශරීරයේ සෛල මගින් හෝමෝන ප්‍රතිශක්තිය ලබා ගැනීමයි. අවස්ථා දෙකේදීම, සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශ්ය ලෙස උකහා ගැනීම සිදු නොවේ, මේ නිසා රෝගියා නිරන්තර කුසගින්නෙන් පීඩා විඳිති. දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගියකුට ආහාර රුචිය නොමැති නම්, වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම අවශ්ය වේ. සමහරවිට හේතුව සුලු පත්රිකාවට සම්බන්ධ රෝගයකි.
ග්ලූකෝස් හිඟයක් සමඟ, සෛල මොළයට තෘප්තියේ සලකුණක් ලබා නොදෙන අතර, ඊට පටහැනිව, පෝෂණ lack නතාවක් පෙන්නුම් කරයි. මුළු ශරීරයෙන්ම මෙම සං als ා පැමිණීම ආහාර රුචිය වැඩි කිරීමට හේතු වන අතර රෝගියාට නිරන්තරයෙන් ආහාර ගැනීමට අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාවේ කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අඳුරු කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සඳහා වූ රුචිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම අවශ්ය වේ. මේ සඳහා පහත සඳහන් කොන්දේසි සපුරා ඇත:
- දියවැඩියාවේදී මෘදු ව්යායාම වැදගත් වේ.
රුධිරයේ සීනි ප්‍රමිතිය පවත්වා ගැනීම ප්රධාන කොන්දේසියයි.
ගැටලුවකට ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?
පාලනය කළ නොහැකි ආහාර රුචිය, දැඩි පිපාසය හා නිතර වැසිකිළියට යාම - දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වේ. කාලෝචිත ප්රතිකාර ආරම්භ කිරීම සහ සංකූලතා වර්ධනය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ ඔවුන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම ජීවිත කාලය පුරාම සිදුවන ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකු විසින් පාලනය කරනු ලබන අතර drug ෂධ ප්රතිකාර නොමැතිව කළ නොහැක.
ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ට ප්රතිකාර කිරීමේදී මෙම ක්රමය ප්‍රධානතම ක්රමය වන අතර දෙවන වර්ගයේ හෝමෝන ප්‍රමාණය රෝගයේ බරපතලකම මත රඳා පවතී. හෝමෝනය චර්මාභ්යන්තරව පරිපාලනය කරනු ලැබේ, එහි මාත්රාව ගණනය කරනු ලබන්නේ වෛද්යවරයා විසිනි. අග්න්‍යාශයෙන් නිපදවන ඉන්සියුලින් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට drug ෂධයට නොහැකි බව වටහා ගැනීම වැදගත්ය, එබැවින් ඔබ රෝගයේ පූර්වගාමීන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතු අතර නියමිත වේලාවට වැළැක්වීමේ පියවර ගත යුතුය.
සීනි අඩු කරන .ෂධ
2 වන වර්ගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ. මාත්රාව ගණනය කර .ෂධය නියම කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයෙකුට පමණි. රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන ugs ෂධ පහත දැක්වෙන කාණ්ඩවලට බෙදා ඇත:
- මැනිනිල් දියවැඩියා රෝගීන් ඉන්සියුලින් සෑදීම සඳහා යොදා ගනී.
ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන ugs ෂධ. එය ඉන්සියුලින් චිකිත්සාව සමඟ ඒකාබද්ධ කළ හැකිය. ඔවුන් ඉක්මණින් ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී, නමුත් වෙනස් කාල සීමාවක් ඇත. මෙම drugs ෂධ කාණ්ඩය අතුරු ආබාධයක් වර්ධනය වීමෙන් සංලක්ෂිත බැවින් ඒවා ප්‍රවේශමෙන් ගත යුතුය. ශරීරයේ සීනි සාමාන්ය මට්ටමට වඩා අඩු කිරීමේ අවදානමක් ඇත. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:
- මනිනිල්
- ඩයබිටන්
- නොවොනෝර්ම්.
- හෝමෝනයට සංවේදීතාව වැඩි කරන drug ෂධයකි. පත් කරන ලද "සියෝෆෝර්", "ඇක්ටෝස්" හෝ "ග්ලූකෝෆේජ්". ග්ලූකෝස් වඩා හොඳ සෛලීය අවශෝෂණයකට ඒවා දායක වන අතර අතුරු ආබාධ නොමැත.
- කාබෝහයිඩ්රේට් අවශෝෂණය අවහිර කරන සහ රුධිරයේ අවශ්ය ග්ලූකෝස් මට්ටම රඳවා ගන්නා පෙති ("ග්ලූකෝබායි").
නවීන වෛද්ය විද්යාව ග්ලූකෝස් මට්ටම ඉහළ නැංවීමට පමණක් ක්රියා කිරීමට පටන් ගන්නා නව drug ෂධ සාම්පලයක් මත ක්රියා කරයි. ඔවුන් ශරීර බරෙහි වෙනස්කම් උත්තේජනය නොකරයි, ඒවාට අතුරු ආබාධයක් නොමැති අතර මාත්රාව වෙනස් කිරීමට අවශ්ය නොවේ. උදාහරණයක් ලෙස බයෙටා වෛද්ය විද්යාව.
ආහාර ප්රතිකාර
එවැනි බරපතල රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීමේදී විශේෂ පෝෂණය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය අඩු කිරීමට, ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය අඩු කිරීමට ආහාර වේලට උපකාරී වේ. දියවැඩියා රෝගීන්ට තන්තු හා සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් බහුල ආහාර අනුභව කිරීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ, ඔවුන් ආහාර රුචිය මැඩපවත්වා ඉක්මන් තෘප්තියක් ලබා දෙයි. ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට නිර්දේශ කරන්න:
- ඕට් මස්
- ධාන්ය වර්ග
- ඇපල්
- ළූණු සහ සුදුළූණු
- හණ තෙල්.
දිවා කාලයේදී අනුභව කළ යුතු ආහාර සම්මතයන් පිළිගැනීම් 5-6 කට බෙදා ඇති අතර ඊට වඩා සුදුසු වේ. සෑම ආහාරයක් සඳහාම නැවුම් එළවළු අනිවාර්යයෙන්ම එකතු වේ. සීනි අඩංගු නිෂ්පාදන ආහාරයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කරනු ලැබේ. සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා මෝටර් ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම සහ දෛනික තන්ත්‍රයට ක්‍රීඩා එකතු කිරීම අවශ්ය වේ.
තොරතුරු සාමාන්ය තොරතුරු සඳහා පමණක් ලබා දී ඇති අතර ස්වයං ation ෂධ සඳහා භාවිතා කළ නොහැක. ස්වයං medic ෂධයක් ගන්න එපා, එය භයානක විය හැකිය. සෑම විටම වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න. වෙබ් අඩවියෙන් ද්‍රව්‍ය අර්ධ වශයෙන් හෝ සම්පූර්ණයෙන් පිටපත් කිරීමේදී, එයට සබැඳි සබැඳියක් අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාවේ දැඩි කුසගින්න, මා කුමක් කළ යුතුද?
ඇන්ටන්: මට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත, දැඩි කුසගින්නෙන් මම නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳින්නෙමි. බොහෝ විට එය කෑදරකමට පවා පැමිණේ, මට බොහෝ දේ අනුභව කළ යුතු අතර පසුව කෙටි ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක් දමන්න. නිරන්තරයෙන් සීනි පැනීම. මට කියන්න කොහොමද?
දැඩි කුසගින්න, අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආහාර රුචිය සහ ඔබේ රෝගයේ කෑදරකම දියවැඩියාව දිරාපත් වීමේ සලකුණකි. දියවැඩියා රෝගියෙක් සවස් වරුවේ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළත්, උදේ ඔහුට සම්පූර්ණයෙන්ම බඩගිනි වනු ඇත.දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමක් වන අතර මානසික ස්වභාවයට වඩා කායික විද්‍යාත්මකව පවතී.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
නිරන්තරයෙන් අධික රුධිර සීනි නිසා මෙම තත්වය ඇතිවේ. එය විෂම චක්‍රයක් බවට පත්වේ: දියවැඩියා රෝගියෙක් බොහෝ දේ අනුභව කරයි, ඔහුට ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දැමීමට බල කෙරෙයි, විශාල මාත්‍රාවන් තවමත් බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි සඳහා වන්දි ලබා නොදේ. රුධිරයේ ඉහළ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණයක් ග්ලූකෝස් සෛල පටල වලට ඇතුල් වීම වළක්වයි, එහි ප්රති the ලයක් ලෙස ශරීරයට ශක්තිය නොලැබෙන අතර නැවත ආහාර ඉල්ලීමට බල කෙරෙයි. නැවතත්, කුසගින්න ආරම්භ වන අතර දියවැඩියා රෝගියාට පසුව විශාල වශයෙන් ආහාර ලබා දීම දිගටම කරගෙන යාමට බල කෙරෙයි.
එමනිසා, පුද්ගලයෙකුට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇති නමුත්, රෝගය තවමත් හඳුනාගෙන නොමැති විට, ඔහු දැඩි පිපාසයකින් පෙළෙන විට, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් වැඩි වේ, නමුත්, විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළද, ඔහු තවමත් බර අඩු කරයි.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය වැඩි වන්නේ ඇයි?
නිරෝගී පුද්ගලයින් තුළ, පරිභෝජනය කරන ආහාර ග්ලූකෝස් බවට පරිවර්තනය වන අතර එමඟින් ශරීරයේ බලශක්ති අවශ්‍යතා සපුරාලීම සඳහා සෛල වලට ඇතුල් වේ. ග්ලූකෝස් ශරීර සෛල සඳහා ඉන්ධන ලෙස ක්රියා කරන අතර එමඟින් එහි අවශ්ය කාර්යයන් ඉටු කිරීමට ඉඩ ලබා දේ. අග්න්‍යාශය මගින් ස්‍රාවය කරන ඉන්සියුලින් හෝමෝනය ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු වන බව සහතික කරයි.
දුර්වල ලෙස වන්දි ලබා දුන් දියවැඩියාව සමඟ, රුධිරයේ සීනි මට්ටම බොහෝ විට ඉහළ මට්ටමක තබා ඇති විට ග්ලූකෝස් සෛල තුළට ඇතුළු විය නොහැක. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් නොමැතිකම හෝ ඉන්සියුලින් ක්‍රියාකාරිත්වයට ශරීර සෛලවල ප්‍රතිශක්තියයි. අවස්ථා දෙකේදීම, සෛල මගින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය වීම සිදු නොවේ.
ග්ලූකෝස් කුඩා ප්‍රමාණයක් සෑම විටම රුධිර ප්‍රවාහයේ පවතී, කෙසේ වෙතත්, සෛලවලට ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කරගත නොහැකි වූ විට, ශරීරයේ එහි සාන්ද්‍රණය වැඩි වන අතර, එහි ප්රති blood ලයක් ලෙස රුධිරයේ සීනි වැඩි වීම (හයිපර්ග්ලයිසිමියාව) වේ. මේ අනුව, රුධිර සංසරණය වන ග්ලූකෝස් සාන්ද්‍රණය ඉහළ මට්ටමක පැවතියද, ශරීරයේ සෛල එයින් අහිමි වේ. කාබෝහයිඩ්රේට් සාගින්න සඳහා සෛලීය ප්‍රතිචාරය නිරන්තරයෙන් කුසගින්නෙන් පෙළේ.
ශරීරයේ සෛල වලට ග්ලූකෝස් අණු රඳවා ගැනීමට නොහැකි බැවින්, ඒවා තෘප්තිය ගැන මොළයට සං als ා යවන්නේ නැත, ඒ වෙනුවට, ඔවුන්ගේ සාගින්න ගැන ඔහුට කියන්න, අවසානයේදී දැඩි ආහාර රුචියක් ඇති කරයි. මේ අනුව, ශරීරයේ සෛල මගින් යවන ලද සාගින්න සං sign ා, පසුව මොළයට ඇතුළු වීම, දියවැඩියා රෝගීන් තුළ අධික ආහාර රුචිය ඇති කරයි.
දියවැඩියා රෝගීන් අධික කුසගින්න සාමාන්ය තත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සඳහා ඇති රුචිය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීම සහ අධික කුසගින්න සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා එය අවශ්ය වේ:
- රුධිරයේ සීනි සාමාන්යකරණය කර සාමාන්ය සීමාවන් තුළ තබා ගන්න (මූලික නිර්දේශය),
- බර අඩු කර ගැනීම, ග්ලූකෝස් කාර්යක්ෂමව අවශෝෂණය කර ගැනීමට බාධා කරයි,
- ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩු කිරීම සහ ලබාගත් ග්ලූකෝස් වඩාත් හොඳින් භාවිතා කිරීමට සෛලවලට ඉඩ දීම සඳහා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම,
- රුධිරයේ සීනිවල තියුණු වැඩිවීමක් ඇති කරන ඉහළ ග්ලයිසමික් දර්ශකයක් (GI) සහිත ආහාර අනුභව කිරීම නවත්වන්න.
- අවශ්ය නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි, කුසගින්න අඩු කර ගැනීමට සහ ඉන්සියුලින් සඳහා ශරීරයේ සංවේදීතාව වැඩි කිරීමට taking ෂධ ගැනීම ආරම්භ කරන්න (මෙට්ෆෝමින්, සියොෆෝර්).
නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් සහ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම - මෙම රෝග ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන්නේ කුමක්ද?
කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් දියවැඩියාව ඇති රෝගීන්ගේ තරමක් පොදු රෝග ලක්ෂණයකි. දැනටමත් කෙටි වේලාවකට පසු, තරමක් meal න ආහාර වේලකින් පසුව වුවද, රෝගියාට කෑමට අවශ්ය වේ.
විශේෂයෙන් පොදු වන්නේ උදෑසන කුසගින්නයි, හෘදයාංගම රාත්‍රී භෝජන සංග්‍රහයක් විසඳන්නේ නැත, නමුත් ගැටලුව තවත් උග්‍ර කරයි.
කෙසේ වෙතත්, සමහර රෝගීන් අසාමාන්‍ය ලෙස ආහාර රුචිය නැතිවීම ගැන පැමිණිලි කරති.රෝගියාට කුසගින්න හෝ දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම දැනෙන්නේ ඇයි සහ මෙම ගැටලුව සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාවේ කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම නිරන්තරයෙන් වධහිංසා කරන්නේ ඇයි?
දියවැඩියාවේ මෙම සංසිද්ධිය මන්දපෝෂණය හෝ කිසිදු මානසික ගැටලුවක් සමඟ සම්බන්ධ නොවේ.
ආහාර රුචිය වැඩිවීම රෝගියාගේ ශරීරයේ අන්තරාසර්ග ආබාධ හේතුවෙන් ඇතිවේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවෙන් ඉන්සියුලින් සුළු ප්‍රමාණයක් නිපදවන අතර ශරීර සෛලවලට අවශ්ය ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය නොලැබෙන බැවින් එයට සෛල පටලයට විනිවිද යාමට නොහැකිය.
සෛලවල ප්රධාන “බලශක්ති සැපයුම්කරු” නොමැතිකම ගැන මොළයට සං als ා යවනු ලැබේ. මෙම සං signal ාවට ශරීරයේ ප්‍රතික්‍රියාව දැඩි කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් බවට පත්වේ - මන්දපෝෂණය හේතුවෙන් සෛල තුළ ග්ලූකෝස් හිඟයක් මොළය වටහා ගනී.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ සාමාන්ය හෝ වැඩි ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් නිපදවනු ලැබේ. කෙසේ වෙතත්, එයට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි වේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ශරීරය විසින් පරිභෝජනය කරන හා නිපදවන ග්ලූකෝස් බොහෝ දුරට රුධිරයේ පවතී. තවද කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇතුළත් වන මෙම අවශ්ය ද්‍රව්‍යය සෛලවලට නොලැබේ.
පොලිෆැජි පාලනය කරන්නේ කෙසේද?
කුසගින්න පිළිබඳ අසාමාන්‍ය හැඟීම මැඩපැවැත්වීමේ ප්රධාන ක්‍රම විය යුත්තේ ශරීරය විසින් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය සාමාන්යකරණය කිරීමයි.
අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය රෝගියාගේ ස්කන්ධය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කිරීමටත් ඔහුගේ සෞඛ්ය තත්වය පිරිහීමටත් හේතු විය හැක. විශේෂයෙන් දියවැඩියා රෝගයේ ප්‍රගතිය.
Ations ෂධ වර්ග දෙකක් දියවැඩියා රෝගීන්ට කුසගින්න සමඟ සාර්ථකව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. මේවා ජීඑල්පී -1 ප්‍රතිග්‍රාහක ඇගෝනිස්ට් සහ ඩීපීපී -4 නිෂේධක වේ. මෙම අරමුදල් ක්‍රියාත්මක වන්නේ කෙසේද?
පළමු drug ෂධයේ බලපෑම පදනම් වී ඇත්තේ එක්තරා ආකාරයක ප්‍රතිග්‍රාහකයක් සමඟ සම්බන්ධතාවයක් හේතුවෙන් ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමේ හැකියාව මත වන නමුත් අත්තනෝමතික ලෙස නොව රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය මත රඳා පවතී. ඒ සමගම ග්ලූකොජන් ස්‍රාවය යටපත් වේ. එහි ප්රති As ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ පළමු අදියර යථා තත්වයට පත් වන අතර රෝගියාගේ ආමාශයික හිස් කිරීම මන්දගාමී වේ.
එහි ප්රති As ලයක් ලෙස අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය නිවැරදි කිරීමක් සිදු වේ. රෝගියාගේ බර දර්ශක සෙමින් නමුත් නිරන්තරයෙන් සාමාන්ය මට්ටමට යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ඊට අමතරව, ජීඑල්පී -1 ඇගෝනිස්ට් ගැනීම හෘද පේශිවලට සහය දක්වයි, හෘද ප්‍රතිදානය වැඩි දියුණු කරයි, එබැවින් හෘදයාබාධ ඇති රෝගීන්ට ගත හැකිය.
GLP-1 කෘෂි විද්යා ists යින්ගේ ප්රධාන අතුරු ආබාධය වන්නේ ඔක්කාරය හා වමනය ඇතිවීමයි.
කෙසේ වෙතත්, කාලයත් සමඟ ශරීරය drug ෂධයට පුරුදු වන විට අතුරු ආබාධවල තීව්‍රතාවය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු වේ.
ඩීපීපී -4 නිෂේධක යනු ඉන්ක්‍රෙටින් වල ක්‍රියාකාරිත්වය දීර් that කරන නවීන drugs ෂධ වේ - ආහාර ගැනීමෙන් පසු නිපදවන හෝමෝන, ඉන්සියුලින් නිපදවීමට අග්න්‍යාශය උත්තේජනය කළ හැකිය.
එහි ප්රති Ins ලයක් ලෙස ඉන්සියුලින් ඉහළ යන්නේ සීනි මට්ටම ඉහළ යාමත් සමඟ පමණි. ඒ අතරම, ලැන්ගර්හාන්ස් දූපත් වල වැඩ කිරීමේ ධාරිතාව වර්ධනය වෙමින් පවතී. Ations ෂධ ගැනීමට අමතරව, ආහාර නිර්දේශ පිළිපැදීමෙන් ඔබට අධික ආහාර රුචිය අඩු කර ගත හැකිය. පළමුවෙන්ම ග්ලූකෝස් අධික ආහාර ඉවත් කරන්න.
තන්තු බහුල ආහාර කුසගින්න සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. එමනිසා, එවැනි නිෂ්පාදන ප්රමාණවත් ප්‍රමාණයක් ආහාරයට හඳුන්වා දීම වටී:
කුරුඳු ආහාර රුචිය අඩු කළ හැකිය. මෙම කුළුබඩු සෞඛ්ය සම්පන්න ශාකසාර තේ වලට එකතු කළ යුතුය. පැඟිරි පලතුරු පරිභෝජනය කිරීම ද අවශ්ය වේ, නමුත් ප්‍රවේශමෙන් - ඒවායේ අඩංගු ෆ ruct ක්ටෝස් මතක තබා ගන්න.
ආහාර රුචිය අඩු කිරීම සඳහා ආහාරවල කොටස් අඩු කිරීම ද අවශ්ය වේ. රෝගියා දිනකට පරිභෝජනය කරන ආහාර ප්‍රමාණය මාත්රා පහකට බෙදීමෙන් මෙය සාක්ෂාත් කරගත හැකිය. මේ අනුව, මොළයට බොහෝ විට සන්තෘප්ත සං als ා ලැබෙනු ඇති අතර, එක් එක් ආහාර වේලෙන් පසු රුධිරයේ සීනි මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි නොවේ.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය නොමැතිකම: මම කරදර විය යුතුද?
සමහර අවස්ථාවල රෝගීන් වැඩිවීමකින් පීඩා විඳින්නේ නැත, නමුත් ඊට පටහැනිව, ආහාර රුචිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩුවීම. සමහර විට කුසගින්න නොමැතිකම ඇනරෙක්සියා රෝගයට පවා හේතු වේ.
ආහාර රුචියෙහි සැලකිය යුතු අඩුවීමක් සාමාන්‍යයෙන් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව තුළ සිදුවන අතර රෝගීන්ගෙන් 10-15% ක් සඳහා එය සාමාන්ය වේ. ඔබට කිසිසේත් ආහාර ගැනීමට දැනෙන්නේ නැත්නම් කරදර වීම වටී ද?
ඔබ දැනගත යුතුයි - දියවැඩියා රෝගීන්ගේ කුසගින්න නොමැතිකම අධික ආහාර රුචියට වඩා භයානක රෝග ලක්ෂණයකි. එය බරපතල ව්යාධි විද්යාවක වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි - කීටෝඇසිඩෝසිස් සහ වකුගඩු අසමත්වීම.
පළමු කොන්දේසිය මගින් සීනි සහ කීටෝන් සිරුරු වල සැලකිය යුතු වැඩි වීමක්, රුධිර දුස්ස්රාවිතතාවයේ වැඩි වීමක් සහ සංසරණ ගැටළු මගින් සංලක්ෂිත වේ. මෙම ව්යාධි විද්යාවේ වර්ධනය කෝමා සහ මරණයට හේතු විය හැක.
නෙෆ්රොෆති ද ආහාර රුචිය අඩු වීමට හෝ සම්පූර්ණ වීමට හේතු වේ. මෙම ව්යාධිවේදය දියවැඩියාවේ වඩාත් නිරන්තර හා භයානක සංකූලතාවකි. භයානක ලක්ෂණය වන්නේ රෝගයේ අසමමිතික සංවර්ධනයේ දීර් period කාල පරිච්ඡේදයකි.
ඔබට කෑමට අවශ්ය නැතිනම් කුමක් කළ යුතුද?
දියවැඩියාව ගින්නක් මෙන් මෙම පිළියමට බිය වේ!
ඉල්ලුම් කිරීම පමණක් අවශ්ය වේ.
පළමුවෙන්ම, ආහාර රුචිය නොමැති විට ග්ලූකෝස් මට්ටම පාලනය කිරීම ශක්තිමත් කිරීම අවශ්ය වන අතර ගතිකතාවයන් හඳුනා ගැනීම සඳහා ලබාගත් දත්ත පටිගත කිරීම.
ආහාර රුචිය නැතිවීම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට වාර්තා කළ යුතුය.
ග්ලූකෝස් සාපේක්ෂ සාමාන්‍යකරණයෙන් පසුව, පෝෂණයේ වෙනස්වීම් සහ ශාරීරික ව්යායාම හඳුන්වා දීමෙන් පසුව, ආහාර රුචිය යථා තත්වයට පත් නොවන්නේ නම්, අභ්‍යන්තර අවයව පිළිබඳ රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂණයක් පෙන්වනු ලැබේ. අධ්යයනයේ ප්රති results ල අනුව, මෙම රෝගය සඳහා ප්රශස්ත ප්රතිකාර විකල්පය තෝරා ගනු ලැබේ.
කුසගින්නෙන් පෙළෙන රෝගයකට ප්රතිකාර කිරීම: වාසි සහ අවාසි
සමහර නවීන අධ්‍යයන මගින් දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා නිරාහාරව සිටීමේ ප්‍රයෝජන ඔප්පු කර ඇත.
නිවැරදිව සිදු කරන ලද ක්රියා පටිපාටියක් මඟින් සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට, රුධිර නාල හා වකුගඩු වල තත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ අග්න්‍යාශය යම් දුරකට යථා තත්වයට පත් කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසයි.
ඒ අතරම, දියවැඩියා රෝගියාට ප්රයෝජනවත් යැයි හඳුනාගත යුත්තේ දීර් the කාලීන චිකිත්සක නිරාහාරයක් පමණි. බොහෝ අය පහසුවෙන් ඉවසිය හැකි පරිදි, නාචස් ආහාර අත්හැරීම නිෂ් less ල දෙයක් පමණක් නොව දියවැඩියා රෝගියෙකුට භයානක විය හැකිය. ආහාර ගැනීම නැවත ආරම්භ කිරීමෙන් පසු ග්ලූකෝස්වල තියුණු වැඩිවීමක් දක්නට ලැබේ.
වේගවත් බර අඩු කර ගැනීමේ අන්තරාය කුමක්ද?
අග්න්‍යාශය මඟින් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය නිපදවන්නේ නැති බවට ලකුණක් වන්නේ මසකට කිලෝග්‍රෑම් පහක් හෝ ඊට වැඩි බර අඩු වීමයි.
සෛල තුළට “ඉන්ධන” නොමැති වීම බර අඩු කර ගැනීමේ ක්රියාවලිය ආරම්භ කරයි - සියල්ලට පසු, ශරීරය මේද පටක පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගනී.
මාංශ පේශිවල සැලකිය යුතු අලාභයක් ද ඇති අතර එය ඩිස්ට්‍රොෆි වලට හේතු වේ. එබැවින් බරෙහි තියුණු අඩුවීමක් සමඟ, ඔබ විශේෂ ist යකු සම්බන්ධ කර ගත යුතුය. සමහර විට මෙම ක්රියාවලිය ඉන්සියුලින් නිතිපතා එන්නත් කිරීමේ අවශ්‍යතාව පිළිබඳ සාක්ෂියකි.
අදාළ වීඩියෝ
දියවැඩියාව සැමවිටම බඩගිනි වන්නේ ඇයි සහ ඒ සඳහා කුමක් කළ යුතුද:
පොදුවේ ගත් කල, අසාමාන්‍ය ආහාර රුචිය හෝ, ඊට ප්‍රතිවිරුද්ධව, එය සම්පූර්ණයෙන් නොපැවතීම රෝග ප්‍රගතියේ රෝග ලක්ෂණ වන අතර විශේෂ ists යින්ගේ අවධානය සහ කාලෝචිත ප්රතිකාර අවශ්ය වේ.
- සීනි මට්ටම දිගු කාලයක් ස්ථාවර කරයි
- අග්න්‍යාශයික ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය යථා තත්වයට පත් කරයි
දියවැඩියාව සමඟ බඩගිනි නොවන්නේ කෙසේද?
අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙකුට දෙවන හෝ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත් විට, නොවිසඳුනු ගැටළු රාශියක් පැන නගී. එවැනි එක් සැකයක් වන්නේ නිරාහාරව සිටීමේ ප්‍රයෝජනයි. රූපවාහිනියේ නිල් තිර වලින් සෑම දිනකම පාහේ දෛනික විසර්ජනයකින් පසු ඔබට දැනෙන හැඟීම ගැන කියනු ලැබේ. පොදුවේ ගත් කල, දියවැඩියාව සඳහා නිරාහාරව සිටීම නරකද?
එවැනි ප්රකාශ විශ්වාස කළ හැකිද? මෙම කරුණ දියවැඩියා රෝගියෙකුට ප්රමාණවත් වේ. එබැවින් මෙම මාතෘකාව ආවරණය කිරීමට අපි තීරණය කළෙමු.
සමහර පර්යේෂකයන් ප්‍රවණතාවක් හඳුනාගෙන ඇත: දියවැඩියාවේ සාගින්න මෙන්ම දෛනික ආහාර වේලෙහි අඩුවීම, රෝගයේ බරපතලකමට (වඩා හොඳ සඳහා) බලපායි හෝ සම්පූර්ණ සුවය ලැබීමට හේතු වේ. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය ආහාර අනුභව කිරීමෙන් ආරම්භ වීමයි.
දියවැඩියාවේ සාගින්නෙන් ඇති වන වාසි සහ හානිය පිළිබඳව වරින් වර පරීක්ෂණ සහ අධ්‍යයන සිදු කරනු ලැබේ.
නිරාහාර පටිපාටිය
අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් හා විද්යා scientists යින් පවසන පරිදි එය හැඩගස්වා ඇත.
පුද්ගලයෙකුට බඩගිනි දැනෙන්නේ ඇයි?
ස්ත්රී පුරුෂ භාවය, ජාතිය සහ සෞඛ්ය තත්වය නොසලකා සෑම වර්ගයකම ජනතාව තුළ කුසගින්න දැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම සිදුවේ. ඕනෑම රෝග ලක්ෂණයක් සමඟ එය සංලක්ෂිත කිරීම තරමක් අපහසුය, එබැවින් කුසගින්න සංලක්ෂිත වන්නේ ආමාශය හිස් වූ විට සහ එය පිරී ඇති විට අතුරුදහන් වන සාමාන්ය හැඟීමක් ලෙස ය.
කුසගින්න දැනීම පුද්ගලයෙකුට ආමාශය පිරවීමට පමණක් නොව, නිරන්තරයෙන් ආහාර සඳහා සෘජුවම සෙවීමටද උත්තේජනය කරයි. මෙම තත්වය අභිප්‍රේරණය හෝ ධාවකය ලෙසද හැඳින්වේ.
මේ මොහොතේ, මෙම හැඟීමෙහි යාන්ත්රණයන් තරමක් දුර්වල ය.
ඇන්ටන්: මට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳී ඇත, දැඩි කුසගින්නෙන් මම නිරන්තරයෙන් පීඩා විඳින්නෙමි. බොහෝ විට එය කෑදරකමට පවා පැමිණේ, මට බොහෝ දේ අනුභව කළ යුතු අතර පසුව කෙටි ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවක් දමන්න. නිරන්තරයෙන් සීනි පැනීම. මට කියන්න කොහොමද?
දැඩි කුසගින්න, අසාමාන්‍ය ලෙස අධික ආහාර රුචිය සහ ඔබේ රෝගයේ කෑදරකම දියවැඩියාව දිරාපත් වීමේ සලකුණකි. දියවැඩියා රෝගියෙක් සවස් වරුවේ විශාල ආහාර ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කළත්, උදේ ඔහුට සම්පූර්ණයෙන්ම බඩගිනි වනු ඇත. දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමක් වන අතර මානසික ස්වභාවයට වඩා කායික විද්‍යාත්මකව පවතී.
දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් තුළ නිරන්තරයෙන් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම් ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වීමට ඇති නොහැකියාව සමඟ සම්බන්ධ වේ.
නිරන්තරයෙන් අධික රුධිර සීනි නිසා මෙම තත්වය ඇතිවේ. එය විෂම චක්‍රයක් බවට පත්වේ: දියවැඩියා රෝගියෙක් බොහෝ දේ අනුභව කරයි, ඔහුට ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දැමීමට බල කෙරෙයි, විශාල මාත්‍රාවන් තවමත් බොහෝ විට රුධිරයේ සීනි සඳහා වන්දි ලබා නොදේ. අධි රුධිර ග්ලූකෝස්.
දියවැඩියා රෝගීන්ගේ වේදනාකාරී කුසගින්න සමඟ කුමක් කළ යුතුද?
අධික ආහාර රුචිය, දැඩි කුසගින්න සහ එහි ප්රති, ලයක් ලෙස දියවැඩියාවේ කෑදරකම දිරාපත් වීමේ ස්ථිර ලකුණකි. බොහෝ විට සිදුවන්නේ දියවැඩියාවේ පළමු රෝග ලක්ෂණ වලින් එකක්, තවමත් රෝග විනිශ්චය කර නොමැති විට, හරියටම ආහාර රුචිය වැඩි කිරීම, පෝෂණය වැඩි වුවද, කුසගින්න සහ බර අඩු වීම පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක්. දියවැඩියාවේ දරුණු සාගින්න කායික විද්‍යාත්මක ස්වභාවයක් ඇති අතර එය කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය උල්ලං by නය කිරීමකි.
ග්ලූකෝස් අණු ශරීරයේ සෛල තුළට ඇතුළු වන විට නිරන්තර දුෂ්කරතා අත්විඳියි. මෙය අධික රුධිර සීනි නිසා වේ. විෂම කවයක් පමණි. පුද්ගලයෙකු බොහෝ දේ අනුභව කරයි, පසුව බොහෝ විට සීනි මට්ටමට වන්දි ගෙවිය නොහැකි ඉන්සියුලින් විශාල ප්‍රමාණයක් දමයි, ශරීරයට අවශ්ය ශක්තිය නොලැබෙන අතර නැවත ආහාර ගැනීමට “ඉල්ලයි”.
දියවැඩියාව සඳහා ආහාර රුචිය වැඩි වීමට හේතු
නිරෝගී පුද්ගලයෙකු තුළ ආහාර කෙලින්ම ග්ලූකෝස් බවට හැරෙන අතර සෛල තුළට ඇතුළු වීමෙන් ශක්තියේ අවශ්‍යතාවය සපුරාලයි. ග්ලූකෝස් -.
දියවැඩියාවේ චිකිත්සක නිරාහාරය
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට සාගින්නෙන් පෙළීම පිළිබඳ වැරදි මතයක් තිබේ. බොහෝ දුරට එයට අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින්ගේ සහාය ලැබේ. ආහාර භාවිතා කරන දැනට පවතින ප්රතිකාර ක්‍රම, රුධිරයේ සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ ඉන්සියුලින් ප්රතිකාර මෙන්ම මෙම ප්රතිකාර ක්‍රම වර්ධනය කිරීම ද මෙම මතය දැරීමට ඉඩ සලසයි. ඒ අතරම, නිරාහාරව සිටීම පිළිබඳ විශේෂ experts යන් දියවැඩියාව නිරපේක්ෂ contraindication ලෙස වර්ගීකරණය නොකරයි. එබැවින් නිරාහාරව සිටීම සඳහා වන වෛද්ය ඇඟවුම් සහ contraindications ලැයිස්තුවේ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සාපේක්ෂ contraindication වන අතර පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව පමණක් නිරපේක්ෂ contraindication වේ.“දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ, දැඩි සනාල ආබාධවලින් සංකීර්ණ නොවී, සමහර අවස්ථාවලදී ආර්ඩීටී effectively ලදායී ලෙස භාවිතා කරයි.” / සමහර අභ්‍යන්තර ස්නායු මනෝචිකිත්සකයින් සඳහා නිරාහාරව හා ආහාර චිකිත්සාව (ආර්ඩීටී) වෙනස් ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා ක්‍රමවේද නිර්දේශ.
ඔබ නිවැරදි නිගමනයකට එළඹෙනු ඇතැයි මම බලාපොරොත්තු වෙමි! එම පෝෂණය තාර්කික විය යුතු අතර එය ප්‍රෝටීන, මේද හා කාබොහයිඩ්‍රේට් වලින් සමන්විත වන අතර එයින් ශරීරයේ ජීවිතයට අවශ්ය ශක්තිය ලැබේ. නැවතත්, කාබෝහයිඩ්රේට් නිවැරදි, විෂමජාතීය විය යුතු බව අමතක නොකරන්න. ප්‍රශ්නය කුමක්දැයි අමතක නොකරන්න.
ගැටලුව කුමක්දැයි මට කියන්න, බොහෝ විට ආහාර ගැනීමෙන් පසු, කෙටි කාලයක් සඳහා නැවතත් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් ඇති වුවද, හයිපෝවක් නොමැති වුවද.
ඇත්තටම මම උත්තරය නැවත කියනවා
මෙහි දෙකෙන් එකක්, හෝ ප්රමාණවත් කැලරි ආහාර හෝ ඉන්සියුලින් ප්රතිකාරයේ ප්රමාණවත් නොවීම.
ප්රමාණවත් නොවන කැලරි සහිත ආහාර මේදය විශාල ප්‍රමාණයක් ඇති එකක් නොව සම්පූර්ණ ආහාරයක් බව මම නැවත වරක් පැහැදිලි කරමි.
තවත් ඉල්ලීමක් නම්, සංසදයේ මාතෘකාවට පිළිතුර ගැන සිතා බැලීමට මිස මගේ පෞද්ගලික ජීවිතය ගැන නොව, ඕනෑම බිරිඳක් කුමක් විය යුතුද යන්නයි.
නිරාහාර දියවැඩියා ප්රතිකාර නිරාහාරව සිටින්නේ කෙසේද?
දියවැඩියා රෝගය යනු ඉන්සියුලින් නොමැතිකම නිසා ශරීරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ඉහළ යන රෝගයකි. දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් කළ හැකිය.
නිරාහාර දියවැඩියා ප්රතිකාර
මෙම රෝගයේ ප්රධාන සං are ා නම්:
දැඩි වියළි මුඛය සහ ස්වරාලය, කුසගින්න, වියළි සම, පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව බර අඩු වීම, නිතර නිතර හා බහුල ලෙස මුත්රා කිරීම.
දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා සායනයට ගොස් විශ්ලේෂණය සඳහා මුත්රා හා රුධිරය ගැනීම සහ ග්ලූකෝස් හඳුනා ගැනීම ප්රමාණවත් වේ. දියවැඩියා රෝගය වර්ග දෙකකි:
පළමු වර්ගය (ඉන්සියුලින් නොමැති විට), දෙවන වර්ගය (ඉන්සියුලින් ස්‍රාවය වේ, නමුත් සෛල එයට දුර්වල ලෙස ප්රතිචාර දක්වයි).
වෛද්ය විශේෂ experts යන් තර්ක කරන්නේ: දියවැඩියාව කුසගින්නෙන් ප්රතිකාර කළ හැකිද?
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට කුසගින්නේ සිටීම සපුරා තහනම් බව බොහෝ දෙනා විශ්වාස කරති. විකල්ප වෛද්ය විද්යාවේ සමහර යෝජනා කරන්නන් නිරාහාරව සිටීමෙන් අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ක්‍රියාකාරිත්වය මුළුමනින්ම යථා තත්වයට පත් කළ හැකි බව විශ්වාසයි. ඔවුන් නිරාහාරව සිටියදී දියවැඩියා රෝගය නිරපේක්ෂ contraindication ලෙස සලකන්නේ නැත. වෛද්‍යවරු දෙවන වර්ගයේ මෙම අන්තරාසර්ග රෝගය සාපේක්ෂ contraindications ලැයිස්තුවට ඇතුළත් කළත් 1 වන වර්ගයට සාගින්න ශරීරයට බරපතල හානියක් ගෙන එනු ඇත.
දියවැඩියාවට සාගින්න සුව කළ හැකිද?
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ සාගින්නෙන් පෙළීම භයානක වන්නේ ශරීරයේ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ නොමැතිකම නිසා කීටෝන් සිරුරු සංඛ්යාව වේගයෙන් වැඩි වීමට පටන් ගන්නා බැවිනි.
ඒවා සෑදී ඇත්තේ ආහාර නොමැතිකම තුළ ශක්තිය සඳහා මේද සංචිත ක්ෂය වීම නිසාය. මේ අනුව, කුසගින්න රෝගියාගේ ජීවිතයට අනතුරුදායක වන හයිපොග්ලයිසමික් තත්වයක් ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කරයි.
“මිහිරි රෝග” යනු පෘථිවියේ බහුලව දක්නට ලැබෙන රෝගයකි. මෙම ව්යාධිවේදය සඳහා treatment ලදායී ප්රතිකාර පිළිබඳ ගැටළුව නිරන්තරයෙන් විවෘතව පවතී. එමනිසා, වෛද්‍යවරුන් සහ විද්යා scientists යින් උත්සාහ කරන්නේ රෝගය සමඟ කටයුතු කිරීමේ වැඩි වැඩියෙන් methods ලදායී ක්‍රම සොයා ගැනීමට ය.
කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාම්ප්‍රදායික නොවන ප්‍රවේශයක් ගැන අපි කතා කරන්නේ නම්, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ චිකිත්සක සාගින්න පිළිබඳව ඔබ අවධානය යොමු කළ යුතුය. මෙම ක්‍රමයට වෛද්‍යවරුන් සහ රෝගීන් අතර බොහෝ ආධාරකරුවන් සහ විරුද්ධවාදීන් සිටී.
රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමේ සම්භාව්‍ය ප්‍රවේශය එය ප්රතික්ෂේප කරයි, නමුත්, ප්‍රායෝගිකව පෙන්නුම් කරන පරිදි, ආහාර ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම රුධිර ග්ලූකෝස් පරිපූර්ණ ලෙස අඩු කර රෝගියාගේ යහපැවැත්ම සාමාන්ය තත්වයට පත් කරවන අතර එමඟින් ඔහුට ප්‍රතිලාභ ලැබේ.
දියවැඩියාව නිරාහාරව සිටීමේ යාන්ත්‍රණය
ශරීරයට එවැනි බලපෑමක් සිදු කිරීම negative ණාත්මක ප්රතිවිපාකවලින් පිරී ඇති බව සෑම රෝගියෙකුම මතක තබා ගත යුතුය. වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණයකින් තොරව ඔබට ආහාර ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි වන්නේ එබැවිනි. හොඳම විකල්පය වනුයේ පුද්ගලයෙකු කුසගින්නේ සිටීමට පටන් ගන්නේ නම්.
බොහෝ ප්‍රවීණයන් විශ්වාස කරන්නේ දියවැඩියාවෙන් ශරීරය වඩා හොඳින් පිරිසිදු කළ හැකි එක් ක්රමයක් වන්නේ සාගින්නෙන් පෙළෙන බවයි. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා මෙම ක්රමය අපේක්ෂා කිරීම වටී ද? ශරීරයට ප්‍රතිලාභ ලැබේද?
දියවැඩියාව යනු ශරීරයේ ඉන්සියුලින් හිඟයක් පවතින අතර හෝමෝනයට පටක වලට ගොදුරු වීමේ හැකියාව නරක අතට හැරේ. ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ආකෘතියේ රෝගයට ප්රතිකාර නොකෙරේ, එබැවින් පුද්ගලයෙකු තම ජීවිතයේ අවසානය දක්වා එන්නත් වලට සම්බන්ධ වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ ආරම්භක අවධියේදී රෝගියාට එන්නත් අවශ්ය නොවන නමුත් ශරීරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරන පෙති ගනී. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට පද්ධතිය වෙනත් දෙයකට වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. රෝගය ප්රකාශයට ප්රධාන හේතුව ශරීර බරෙහි සැලකිය යුතු අතිරික්තයකි. එමනිසා, දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීමෙන් ඔබට අතිරික්ත බර ඉවත් කළ හැකි අතර එමඟින් රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත්වේ.
පුද්ගලයෙකුට සනාල පද්ධතියේ ආබාධ හා විවිධ සංකූලතා නොමැති නම් දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටිය හැකිය.
කුසගින්න පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක ලක්ෂණ
පළමු ආවේගයන් ආමාශයෙන් පැමිණීමට පටන් ගත් විට පුද්ගලයෙකුට කුසගින්න දැනෙන්නට පටන් ගනී.
සාමාන්ය තත්වයකදී, පුද්ගලයෙකු ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැය 12 කට පසු තමා කුසගින්නෙන් පෙළෙන බව වටහා ගැනීමට පටන් ගනී (මෙම දර්ශකය තනි සං .ටකය අනුව වෙනස් විය හැකිය). මිනිත්තු භාගයක් පවතින කැක්කුමකින් ආමාශය සංකෝචනය වේ. එවිට සුළු විවේකයක් පැමිණෙන අතර කැක්කුම නැවත ආරම්භ වේ. නිශ්චිත කාල සීමාවකට පසු, හැකිලීම් ස්ථීර වන අතර වඩාත් තීව්‍ර ලෙස පෙනේ. "හැන්දකින් බිම උරා බොන්න" පටන් ගනී. උදරයේ හ umb ක් දිස් වේ.
චිත්තවේගීය පිපිරීම් ටික කලකට කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් යටපත් කළ හැකිය. අධික රුධිර සීනි (දියවැඩියා) ඇති පුද්ගලයින් කුසගින්නෙන් පෙළෙන බව පෙනේ.
බොහෝ විට, ඔහුගේ පුහුණුව අතරතුර, ඕනෑම වෛද්‍යවරයෙක් රෝගීන්ගෙන් මෙම වාක්‍යය නැවත නැවතත් අසා ඇත: "මට නිරන්තරයෙන් කුසගින්න දැනේ." නමුත් එවැනි රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමට හේතුව තීරණය කළ හැක්කේ පමණි.
ප්රතිකාර ක්රමයක් ලෙස දියවැඩියාවේ සාගින්න.
දියවැඩියා රෝගීන් මෙම ප්‍රශ්නය වැඩි වැඩියෙන් අසනු ලැබේ. සාගින්න ඇත්ත වශයෙන්ම දියවැඩියාවට උපකාරී වේදැයි සොයා බැලීමට උත්සාහ කරමු? දියවැඩියා රෝගියෙකුට නිරාහාරව සිටීම කෙතරම් භයානකද? රෝගයකින් දියවැඩියාව සාගින්නෙන් පෙළෙන්නේ කෙසේද?
පළමුවෙන්ම, දියවැඩියාව වැළැක්වීමේ හා ප්රතිකාර කිරීමේ මෙම ක්රමය සිත්ගන්නා සුළුය, රෝගයට අමතරව, අධික බර ඇති අයට. මේ අනුව, මෙම ක්‍රමයට යොමුවීමෙන්, ඔවුන් පවසන පරිදි, එක් ගලකින් කුරුල්ලන් දෙදෙනෙකු මරා දැමිය හැකිය: සීනි අඩු කරන්න.
අනෙක් අතට, බොහෝ අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් එකඟ වන්නේ දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම අතිශයින්ම භයානක ක්රියා පටිපාටියක් වන අතර එය එක් අතකින් විශේෂ ists යින් නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කිරීම හා නිරීක්ෂණය කිරීම අවශ්ය වේ. අනෙක් අතට, එවැනි රැඩිකල් ප්රතිකාර ක්‍රමයකට යාමට පෙර, ඔබේ ශරීරයට තවමත් හානියක් නොවන පරිදි පරීක්ෂණ පැවැත්වීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියා රෝගය ශරීරයේ ඉන්සියුලින් හිඟයක් හෝ පුද්ගලයෙකුගේ අභ්‍යන්තර අවයව වලට මෙම හෝමෝනය අඩු අවදානමක් සමඟ සම්බන්ධ වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේදී, සාමාන්ය රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම සඳහා රෝගියා දිනපතා හෝමෝනය ශරීරයට එන්නත් කිරීම මත රඳා නොපවතී. ඒ වෙනුවට, ඔහුට සීනි අඩු කරන drugs ෂධ ගත හැකි අතර ව්යායාම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් මගින් සීනි මට්ටම පාලනය කළ හැකිය.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වර්ධනය වීමට ප්රධාන හේතුව, රීතියක් ලෙස, අධික බර දියවැඩියාවයි. දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ශරීර බර අඩු කර ගැනීමටත්, තරබාරුකමෙන් මිදීමට සහ රුධිරයේ සීනි වැඩි දියුණු කිරීමටත් හේතු වේ.
දියවැඩියාවේ නිරාහාරයේ effectiveness ලදායීතාවය
පොදුවේ ගත් කල, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට නිරාහාරව ප්රතිකාර කිරීම කෙතරම් effective ලදායීද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරුන්ට තවමත් එකඟ විය නොහැක.බර අඩු කිරීම සඳහා මෙම තාක්ෂණය වෙනුවට විකල්ප ප්රතිකාර සඳහා යෝජනා කරන්නන් සීනි අඩු කරන drugs ෂධ සහ වෙනත් රෙගුලාසි භාවිතා කිරීම නිර්දේශ කරයි.
දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට සාගින්නෙන් පෙළෙන්නේ කෙසේද? බොහෝ අධ්‍යයනවලින් තහවුරු වී ඇත්තේ කුසගින්නෙන් රෝගය උග්‍රවීම අඩු කරන බවයි, නැතහොත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන බවයි. මෙයට හේතුව ඉන්සියුලින් නිපදවීමට පටන් ගන්නේ ආහාර ශරීරයට ඇතුල් කිරීමෙන් පසුව පමණි. දියවැඩියා රෝගීන් සඳහා ඊනියා සුලු කෑම තහනම් කර ඇත්තේ එබැවිනි ඒවා රුධිරයේ ඉන්සියුලින් විශාල ලෙස වැඩි කරයි.
ප්රතිකාර කරන පුද්ගලයින් කුසගින්නෙන් පෙළෙන සහ දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මුත්රා හා රුධිරයේ සංයුතිය අතර යම් සමානකම් දක්වයි. දර්ශක වෙනස් වීමට හේතුව - ග්ලයිකෝජන් සංචිත තියුනු ලෙස අඩු වන අතර ශරීරය අභ්‍යන්තර සම්පත් බලමුලු ගැන්වීමට පටන් ගනී. අමතර මේදය කාබෝහයිඩ්රේට් බවට සැකසීමට පටන් ගන්නා අතර එය මුත්රා වල පමණක් නොව මුඛයේද නිශ්චිත සුවඳක් ඇති කරයි.
නිරාහාරව ප්රතිකාර කිරීම
දියවැඩියාව හඳුනා ගැනීම සඳහා, ඔබ ඔබේ සායනය අමතන්න, එහිදී ඔවුන් ඔබට රුධිර පරීක්ෂාවක්, මුත්රා පරීක්ෂණයක් කිරීමට උපදෙස් දෙනු ඇත, එය ඔබේ සීනි මට්ටම හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. එස්ඩී
දියවැඩියාව සඳහා කුසගින්න
දියවැඩියා ආයතනයේ අධ්‍යක්ෂක: “මීටරය සහ පරීක්ෂණ තීරු ඉවතලන්න. මෙට්ෆෝමින්, ඩයබිටන්, සියොෆෝර්, ග්ලූකෝෆේජ් සහ ජැනුවියස් නැත! ඔහුට මේ ගැන සලකන්න. "
දියවැඩියා රෝගයේ රෝග ලක්ෂණ.
ශරීරයේ ඉන්සියුලින් හිඟ වීමත් සමඟ අක්මාව හා මාංශ පේශි වලට ලැබෙන සීනි (ග්ලූකෝස්) ග්ලයිකෝජන් බවට පරිවර්තනය කිරීමේ හැකියාව අහිමි වේ, එබැවින් පටක සීනි පරිවෘත්තීය නොකරන අතර එය ශක්ති ප්‍රභවයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. එමඟින් රුධිරයේ මට්ටම ඉහළ යාම හා මුත්රා වල සීනි බැහැර කිරීම සිදුවේ. දියවැඩියාවේ වැදගත්ම රෝග ලක්ෂණ වේ.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ නිතර නිතර මුත්රා කිරීම, දැඩි පිපාසය, ඔක්කාරය, වමනය, දුර්වලතාවය සහ තෙහෙට්ටුව, බර අඩු වීම (සාමාන්ය හෝ වැඩි ආහාර ප්‍රමාණයක් තිබියදීත්), නිරන්තර කුසගින්න, නුරුස්නා බව ය. ළමුන් තුළ, ඇඳ ඇතිරිලි දියවැඩියාවේ එක් සලකුණකි, විශේෂයෙන් දරුවා මීට පෙර ඇඳේ මුත්රා නොකළ අවස්ථා වලදී.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම (සීනි) මට්ටම ඉතා ඉහළ හෝ ඉතා අඩු වූ විට තත්වයන් පැන නගී. මෙම සෑම කොන්දේසියකටම හදිසි වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වේ. හදිසියේම වර්ධනය වූ හයිපොග්ලිසිමියා ඇති විය හැක්කේ ආහාර මග හැරීම, විශාල ශාරීරික වෙහෙසක් හෝ ඉන්සියුලින් විශාල මාත්‍රාවකට ප්රතිචාර දැක්වීමෙනි. හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ මුල් සං signs ා වන්නේ කුසගින්න, කරකැවිල්ල, දහඩිය දැමීම, ක්ලාන්තය, වෙව්ලීම, තොල්වල හිරිවැටීමයි. ප්රතිකාර නොකලහොත්, නොමඟ යාම, අමුතු නුසුදුසු ක්රියා සහ කෝමා පවා ඇතිවිය හැකිය.
හයිපර්ග්ලයිසිමියාව ක්රමයෙන් වර්ධනය වේ, පැය කිහිපයක් සහ දින පවා. ඉන්සියුලින් අවශ්‍යතාවය වැඩි වන විට රෝගාබාධවලදී හයිපර්ග්ලයිසිමියා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩිවේ. සමහර විට කෝමා වර්ධනය. ආරම්භක හයිපර්ග්ලයිසිමියා රෝගයේ එක් ලක්ෂණයක් වන්නේ මුත්රා රඳවා ගැනීමට ඇති නොහැකියාවයි. විය හැකි දිගු කාලීන බලපෑම් අතරට ආ roke ාතය, අන්ධභාවය, හදවතට හානි වීම, ස්නායු ඇතුළත් වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ රෝග ලක්ෂණ වන්නේ කැසීම, බොහෝ විට නොකඩවා සමේ කැසීම, විශේෂයෙන් පෙරිනියම්, නොපැහැදිලි පෙනීම, අසාමාන්‍ය පිපාසය, නිදිබර ගතිය, තෙහෙට්ටුව, සමේ ආසාදන, පැස්ටල් සමේ රෝග සඳහා වැඩි ප්‍රවණතාවක්, තුවාල මන්දගාමී සුව කිරීම, හිරිවැටීම සහ පරෙස්ටිසියා (හිරිවැටීම, කකුල් වල හිරි වැටීම, බඩගා යාම, බාහිර කෝපයක් නිසා නොවේ).
මෙම රෝගය වැඩිහිටි වියේදී ආරම්භ වන අතර එය සාමාන්‍යයෙන් මන්දපෝෂණය සමඟ සම්බන්ධ වේ. දියවැඩියා රෝගයේ දී, උණ වැනි රෝග ලක්ෂණ ද ඇති වේ, කකුල් වල හිසකෙස් නැතිවීම, මුහුණේ හිසකෙස් වර්ධනය වැඩි වීම, ශරීරයේ කුඩා කහ වර්ධනය, සැන්තෝමාස් ලෙස හැඳින්වේ.නුසුදුසු හෝ ප්රමාණවත් නොවන ප්රතිකාර මගින් රෝගයේ ප්‍රගතිය පර්යන්ත ස්නායු වලට හානි වීම හේතුවෙන් අත් පා වල වේදනාව ඇතිවීමත් සමඟ ...
මෙම ප්රතිකාරය කෙතරම් effective ලදායීද?
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා නිරාහාරව සිටිය හැකිදැයි රෝගීන් බොහෝ විට වෛද්‍යවරුන්ගෙන් විමසන බැවින්, මේ ගැන වැඩි යමක් කතා කිරීම වටී, මන්ද දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය පාලනය කිරීමට වසරකට කිහිප වතාවක් ප්රයෝජනවත් වේ. නමුත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් නොගෙන මෙම ප්රතිකාර ක්රමය භාවිතා කිරීම සෞඛ්‍යයට අනතුරුදායක බව වහාම සඳහන් කිරීම වටී.
සෑම වෛද්‍යවරයෙක්ම කුසගින්න ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීම සඳහා හොඳ විසඳුමක් ලෙස සලකන්නේ නැත, නමුත් ටික වේලාවක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සීනි මට්ටම හොඳ තත්ත්වයේ පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන බව විශ්වාස කරන වෛද්‍යවරුන්ද සිටිති.
උපවාසයක් මඟින් ශරීරයේ සීනි ප්‍රමාණය සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට පමණක් නොව, ශරීරයේ බර ඉක්මනින් අඩු කර ගැනීමට ද හැකි වන අතර දියවැඩියාව ඇති රෝගියාට තරබාරුකම ඇත්නම් මෙය සරලවම අවශ්ය වේ.
ආහාර වලින් වැළකී සිටීමේ මූලික නීති
දියවැඩියාව ඉතා බරපතල රෝගයකි, මේ හේතුව නිසා පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම සහ වියළි නිරාහාරව සිටීම සපුරා තහනම්ය, ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා මූලික නීති අනුගමනය කිරීමද වැදගත්ය. පළමු පියවර වන්නේ සාගින්න සඳහා සුදුසු දින ගණන ගණනය කළ හැක්කේ වෛද්‍යවරයාට පමණක් බැවින් රෝගියාට ද යම් පරීක්ෂණවලට භාජනය වීමට සිදුවන බැවින් සහභාගී වන වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් ලබා ගැනීමයි. පොදුවේ ගත් කල, සති දෙකකට වඩා වැඩි කාලයක් කුසගින්න දිගු නොකරන්න, මන්ද ආහාර තවදුරටත් ප්රතික්ෂේප කිරීම ශරීරයට හානියක් වන අතර එයට උදව් නොකරයි.
මෙම ක්රමය සමඟ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම දශක කිහිපයකට පෙර භාවිතා කරන ලදී, ඇත්ත වශයෙන්ම, රෝගය සදහටම පහව නොගිය නමුත් සීනි අනුපාතය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය. වෛද්‍යවරුන්ට අනුව, දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, උපරිම වශයෙන් දින හතරක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම වඩා හොඳය, මෙය සීනි මට්ටම අඩු කිරීමට ප්රමාණවත් වනු ඇත.
මීට පෙර රෝගියා කිසි විටෙකත් චිකිත්සක නිරාහාරය භාවිතා කර නොමැති නම්, ඔහු මේ සඳහා ඔහුගේ ශරීරය වඩාත් පරිස්සමින් සූදානම් කළ යුතු අතර, උපවාසයක් සිදු කළ යුත්තේ වෛද්ය නිලධාරීන්ගේ නිරන්තර අධීක්ෂණය යටතේ පමණි. ඔබේ රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් අධීක්ෂණය කර අවම වශයෙන් පිරිසිදු ජලය ලීටර් දෙකහමාරක් වත් පානය කිරීමට ඔබට සිදුවේ. ආහාර වේලකට ඇතුළත් වීමට දින තුනකට පෙර, මෙය ඉතා වැදගත් ක්‍රියාවලියක් වන බැවින් නිරාහාර ප්රතිකාර සඳහා ශරීරය සූදානම් කිරීම වටී.
කුසගින්න ආරම්භ කිරීමට පෙර, රෝගියා තමාටම පවිත්‍ර කිරීමේ එනැමාවක් සාදයි, මෙය අනවශ්‍ය සියලු දෙනාගේ බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ, එවැනි එනැමාවන් දින තුනකට වරක් නැවත නැවතත් කළ යුතුය. ඇසිටෝන් සුවඳ රෝගියාගේ මුත්රා වල අඩංගු වන අතර එම ද්‍රව්‍යය සාන්ද්‍රණය වී ඇති බැවින් රෝගියාගේ මුඛයෙන් ද සුවඳ දැනෙනු ඇත. නමුත් ග්ලයිසමික් අර්බුදය පසු වූ වහාම ඇසිටෝන් මට්ටම සැලකිය යුතු ලෙස පහත වැටෙනු ඇත, එවිට සුවඳ අතුරුදහන් වනු ඇත. කුසගින්නෙන් පෙළෙන පළමු සති දෙක තුළ සුවඳ විදහා දැක්විය හැකි අතර, රෝගියා ආහාර ගැනීම ප්රතික්ෂේප කරන තෙක් රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිතරම පවතිනු ඇත.
කුසගින්න සමඟ ප්රතිකාර කිරීම සම්පුර්ණ වූ විට, ඔබට මෙම ආහාරයෙන් ක්රමයෙන් පිටවීම ආරම්භ කළ හැකිය, මේ සඳහා පුද්ගලයෙකුට අධික ආහාර අනුභව කිරීම තහනම් කර ඇති පළමු දින තුන, එනම්, කුසගින්න ඇතිවීමට පෙර රෝගියා අනුගමනය කළ ආහාරයට නැවත මාරු වීමට ඔහුට සිදුවනු ඇත. රුධිරයේ ග්ලූකෝස් තියුණු ලෙස ඉහළ නොයන ලෙස ආහාරවල කැලරි ප්‍රමාණය ක්රමයෙන් වැඩි කිරීමට සිදුවනු ඇත, මේ අවස්ථාවේ දී සීනි කියවීම නිරීක්ෂණය කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
දිනකට දෙවරකට වඩා ආහාරයට ගැනීම වඩා හොඳ වන අතර ආහාර වේලෙහි ජලය සමග තනුක කර ඇති අතිරේක යුෂ වලින් සමන්විත විය යුතුය, ඔබට ප්‍රෝටීන් සහ ලුණු සහිත කෑම අනුභව කළ නොහැක. ප්රතිකාරය සම්පුර්ණ වූ විට, ඔබේ ආහාර වේලෙහි වැඩි එළවළු එළවළු සලාද ඇතුළත් කිරීම වටී, walnuts සහ එළවළු වර්ගවල සුප් වලට අවසර දෙනු ලැබේ.
දියවැඩියා නිරාහාර සමාලෝචන
අවුරුදු ගණනාවක් තිස්සේ, මම අත්පත් කරගත් දියවැඩියාව සමඟ පොරබදමින් සිටින අතර, එය නිරන්තරයෙන් මට වද දෙන අතර, මගේ ආහාර වේල සීමා කිරීමට සහ නිරන්තරයෙන් පෙති පානය කිරීමට අමතරව, පසුගිය වසර පහක කාලය තුළ නිරන්තර බර වැඩිවීම මම දුටුවෙමි. පානීය ජලය පමණක් අවසර දී ඇති මෙම දැඩි ආහාර වේලෙහි යාමට මම තීරණය කළේ අතිරික්ත බර නිසාය. ආහාර ප්රතික්ෂේප කළ පස්වන දිනය වන විට, මගේ මුඛයෙන් ඇසිටෝන් ගඳ සුවඳ දැනෙන්නට පටන් ගත් අතර, සහභාගී වූ වෛද්යවරයා පැවසුවේ එය එසේ විය යුතු බවත්, සතියක් තිස්සේ මම කුසගින්නේ සිටින බවත්, ඒ වන විටත් ආහාර නොමැතිව ජීවත් වීමට අපහසු බැවින් බවත්ය. සාගත කාලය තුළ සීනි වැඩි වී නැත, මම නිරන්තරයෙන් කැරකෙමින් හිසරදයට පත්විය, මම වඩාත් කෝපයට පත් වූ නමුත් අමතර කිලෝග්‍රෑම් පහ අහිමි විය.
සමහර විට මම වැරදි ආහාර වේලක් කර ඇති නමුත් එය මට ඇදහිය නොහැකි තරම් අමාරු විය, කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම අවසානය දක්වාම නොපැවති අතර මම දින දහයක් ආහාර ප්රතික්ෂේප කළෙමි. දුර්වලතාවය දරාගත නොහැකි වූ නිසා පසුගිය දින හතර වඩාත් දුෂ්කර විය, මේ හේතුව නිසා මට රැකියාවට යාමට නොහැකි විය. සීනි සාමාන්ය වූවත් මගේ බර මඳක් අඩු වූවත් මම තවදුරටත් එවැනි අත්හදා බැලීම් නොකරමි, නමුත් මම ඔප්පු කළ medicines ෂධ භාවිතා කිරීම වඩා හොඳය.
කුඩා කල සිටම මට දියවැඩියාව ඇති බැවින් මගේ බර නිරන්තරයෙන් වර්ධනය වන අතර අමතර රාත්තල් ඉවත් කිරීමට මට අවශ්ය විය. සියලු නීතිරීතිවලට අනුව මම ඇතුල්වීම ආරම්භ කළෙමි, මුලදී මම දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කළෙමි, පසුව බඩවැල් පිරිසිදු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියක් අනුගමනය කළ අතර ඉන් පසුව පමණක් මම සම්පූර්ණ කුසගින්නෙන් පෙළුණෙමි. සෑම විනාඩි පහළොවකට වරක් මට පානය කිරීමට සිදු වූ බැවින් මට නිතරම වතුර බෝතලයක් රැගෙන යාමට සිදු විය. එසේම මම ව්යායාම කිරීමට හා වැඩි විවේකයක් ගැනීමට උත්සාහ කළෙමි. දින දහයක කුසගින්න නිසා මම අමතර පවුම් අටක් පමණ ඉවත් කළ අතර මගේ සෞඛ්‍යය සැලකිය යුතු ලෙස වැඩිදියුණු විය. ආහාර වේලක් අත්හදා බැලීමට මම ඔබට උපදෙස් දෙමි, නමුත් වෛද්‍යවරයෙකුගේ විමසිල්ලෙන් පමණි!
මගේ පාසල් අවධියේදී මට දියවැඩියාව වැළඳී තිබුනි, අද වන විට මූලික ප්රතිකාර ක්‍රම නොමැත. මේ හේතුව නිසා වෛද්යවරයා බොහෝ විට නිර්දේශ කළේ කුසගින්නෙන් පෙළෙන දින පිළියෙළ කරන ලෙසයි. සාමාන්‍යයෙන් මම වතුර බිව්වා දින හතරකට නොඅඩු විවේක ගත්තා, මගේ සෞඛ්ය තත්වය හොඳ අතට හැරුණා, සීනි යථා තත්ත්වයට පත්වුණා, බර එකම මට්ටමක තබා ගත්තා. අද මම මෙම ක්රමය තවදුරටත් භාවිතා නොකරමි, නමුත් අනෙක් අය සමඟ එය උත්සාහ කිරීමට මම තරයේ නිර්දේශ කරමි.
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා කුසගින්න
ඉන්සියුලින් මත යැපෙන ස්වරූපයක් ඇති දියවැඩියා රෝගය සිදුවන්නේ ඉන්සියුලින් ස්‍රාවයේ නිරපේක්ෂ ප්රමාණවත් නොවීමෙනි. මෙයට හේතුව අග්න්‍යාශයේ පටක විනාශ වීම සහ සෛල මිය යාමයි.
උග්‍ර ආහාර රුචිය යනු දියවැඩියාවේ මුල් සං signs ා වලින් එකකි. දියවැඩියාව 1 සඳහා ඔබ බඩගින්නේ සිටීමට ප්රධාන හේතුව වන්නේ රුධිරයට ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය ලබා ගැනීමට සෛලවලට නොහැකි වීමයි. ආහාර ගැනීමේදී ඉන්සියුලින් රුධිරයට ඇතුල් නොවන බැවින් බඩවැලේ සිට අවශෝෂණය වීමෙන් පසු ග්ලූකෝස් රුධිරයේ පවතී, නමුත් සෛල එකවරම සාගින්නෙන් පෙළේ.
පටක වල ග්ලූකෝස් හිඟකම පිළිබඳ සං signal ාවක් මොළයේ සාගින්න මධ්‍යයට ඇතුළු වන අතර පුද්ගලයෙකුට නිරන්තරයෙන් ආහාර ගැනීමට අවශ්ය වුවද, මෑත ආහාර වේලක් තිබියදීත්. දියවැඩියා රෝගයේ දී, ඉන්සියුලින් iency නතාවය මේදය සමුච්චය වීමට හා ගබඩා කිරීමට ඉඩ නොදේ, එබැවින් ආහාර රුචිය වැඩි වුවද, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ශරීරයේ බර අඩු කර ගැනීමට හේතු වේ.
ආහාර රුචිය වැඩිවීමේ ලක්ෂණ මොළය සඳහා ශක්ති ද්‍රව්‍යයක් (ග්ලූකෝස්) නොමැතිකම හේතුවෙන් දැඩි දුර්වලතාවයක් සමඟ සංයුක්ත වේ. ආහාර ගැනීමෙන් පැයකට පසු මෙම රෝග ලක්ෂණ වැඩි වීම, නිදිබර ගතිය සහ උදාසීන බව පෙනේ.
ඊට අමතරව, ඉන්සියුලින් සූදානම සමඟ ප්රතිකාර කිරීමේදී පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩුවීම බොහෝ විට වර්ධනය වන්නේ අකල් ආහාර ගැනීම හෝ ඉන්සියුලින් වැඩි වීම නිසාය. මෙම තත්වයන් වැඩි වන්නේ ශාරීරික හෝ මානසික ආතතිය සමඟ වන අතර මානසික ආතතිය සමඟ ද සිදුවිය හැකිය.
කුසගින්නට අමතරව, රෝගීන් එවැනි ප්රකාශනයන් ගැන පැමිණිලි කරයි:
- අත් වෙව්ලීම සහ ස්වේච්ඡාවෙන් මාංශ පේශි ඇඹරීම.
- හෘද ස්පන්දනය.
- ඔක්කාරය, වමනය.
- කාංසාව සහ ආක්‍රමණශීලී බව, කාංසාව වැඩි කිරීම.
- වැඩෙන දුර්වලතාවය.
- අධික දහඩිය දැමීම.
හයිපොග්ලිසිමියා සමඟ, ශරීරයේ ආරක්ෂිත ප්‍රතික්‍රියාවක් ලෙස, ආතති හෝමෝන රුධිරයට ඇතුළු වේ - ඇඩ්‍රිනලින්, කෝටිසෝල්. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන රෝගියෙකුට මෙම තත්වය තුළ අධික ලෙස කාබෝහයිඩ්රේට් මාත්‍රාවක් ගත හැකි බැවින් ඔවුන්ගේ ඉහළ අන්තර්ගතය ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම පිළිබඳ බියක් සහ පාලනයක් නැතිවීමක් ඇති කරයි.
ඒ අතරම, රුධිරයේ ඇති ග්ලූකෝස් සාමාන්ය සංඛ්‍යා සමඟද එවැනි සංවේදනයන් ඇතිවිය හැකිය. ඊට පෙර එහි මට්ටම දිගු කලක් පැවතුනේ නම්. රෝගීන් සඳහා හයිපොග්ලිසිමියා පිළිබඳ ආත්මීය සංජානනය ඔවුන්ගේ ශරීරය අනුවර්තනය වී ඇති මට්ටම මත රඳා පවතී.
එබැවින්, ප්රතිකාරයේ උපක්රම තීරණය කිරීම සඳහා, රුධිරයේ සීනි පිළිබඳ නිරන්තර අධ්යයනයක් අවශ්ය වේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවේ බහු අවයවිකතාව
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටමද ශරීරයේ වැඩි වන නමුත් සන්තෘප්තියේ lack නතාවයේ යාන්ත්‍රණය වෙනත් ක්රියාවලීන් සමඟ සම්බන්ධ වේ.
අග්න්‍යාශය මගින් ඉන්සියුලින් හෝමෝනය සාමාන්ය හෝ වැඩි ස්‍රාවය කිරීමේ පසුබිමකට එරෙහිව දියවැඩියාව ඇතිවේ. නමුත් එයට ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේ හැකියාව නැති වී ඇති හෙයින් ග්ලූකෝස් රුධිරයේ පවතින අතර සෛල භාවිතා නොකරයි.
මේ අනුව, මෙම වර්ගයේ දියවැඩියාව සමඟ රුධිරයේ ඉන්සියුලින් හා ග්ලූකෝස් විශාල ප්‍රමාණයක් ඇත. අතිරික්ත ඉන්සියුලින් මේදය තීව්‍ර ලෙස තැන්පත් වීම, ඒවායේ බිඳවැටීම හා බැහැර කිරීම අඩු කරයි.
තරබාරුකම සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව එකිනෙකා සමඟ ගමන් කරන අතර මේදය හා කාබෝහයිඩ්රේට් පරිවෘත්තීය ආබාධ ඇතිවීමට හේතු වේ. එමනිසා, ආහාර රුචිය වැඩිවීම හා අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ශරීර බර සකස් කර ගැනීමට නොහැකි වේ.
සිරුරේ බර අ loss ු කිරීමට ඉන්සියුලින් කෙරෙහි සංවේදීතාව වැඩි වන අතර ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය අඩුවීම දියවැඩියාව සඳහා පහසුකම් සපයයි. හයිපර්ඉන්සුලීනෙමියාව ආහාර ගැනීමෙන් පසු පූර්ණත්වයේ හැඟීම කෙරෙහි බලපායි.
ශරීර බර වැඩිවීම සහ එහි මේද ප්‍රමාණය වැඩි වීමත් සමඟ ඉන්සියුලින් බාසල් සාන්ද්‍රණය වැඩිවේ. ඒ අතරම, හයිපොතලමස් හි සාගින්නෙහි කේන්ද්‍රය ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඇති වන රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩිවීමට සංවේදීතාව නැති කරයි.
මෙම අවස්ථාවේ දී, පහත සඳහන් බලපෑම් පෙනෙන්නට පටන් ගනී:
- ආහාර ගැනීම පිළිබඳ සං signal ාව සිදුවන්නේ සාමාන්‍යයට වඩා පසුව ය.
- ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පවා පරිභෝජනය කරන විට, කුසගින්න කේන්ද්‍රය සංතෘප්ත සන්තෘප්තියේ කේන්ද්‍රයට සම්ප්‍රේෂණය නොකරයි.
- ඇඩිපෝස් පටක වල, ඉන්සියුලින් බලපෑම යටතේ, ලෙප්ටින් අධික ලෙස නිෂ්පාදනය කිරීම ආරම්භ වන අතර එය මේදය සැපයුමද වැඩි කරයි.
නිරාහාර පටිපාටිය
අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් හා විද්යා scientists යින් පවසන පරිදි ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම සඳහා හොඳ තත්වයක් තිබේ. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව තුළ දිනපතා නිරාහාරව සිටීමෙන් උපරිම බලපෑමක් නොලැබෙන බව වහාම සටහන් වේ. පැය 72 කට පසුව පවා ප්රති result ලය නොවැදගත් වනු ඇත. එමනිසා, දියවැඩියාවේ මධ්‍යස්ථ හා දිගුකාලීන සාගින්නන්ට ඔරොත්තු දීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ.
මෙම කාලය තුළ ජල පරිභෝජනය අනිවාර්ය බව කිව යුතුය. එබැවින් දිනකට අවම වශයෙන් ලීටර් 2 ... 3 ක් වත් බොන්න. පළමු වරට දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම රෝහලක සිදු කෙරේ. මෙන්න, වෘත්තීය වෛද්යවරුන්ගේ අධීක්ෂණය යටතේ - පෝෂණවේදීන්, අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින්, ශරීර පිරිසිදු කිරීමේ ක්රමයක් සංවර්ධනය කෙරේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය සඳහා මෙය අත්‍යවශ්‍ය වේ.
අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින්, පෝෂණවේදීන් උපදෙස් දෙන්නේ වහාම උපවාසයක් ආරම්භ නොකරන ලෙසයි. මුලදී, ඔබ ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමට දින 2 කට පෙර එළවළු ආහාර වෙත මාරු විය යුතුය. මීට අමතරව, දිනකට ඔලිව් තෙල් ග්රෑම් 30 ... 50 ක් නිර්දේශ කෙරේ. අන්ත්රය වෛද්ය පිරිසිදු කිරීමකට භාජනය කිරීම අවශ්ය වේ.
දියවැඩියාව ප්රතික්ෂේප කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය අතරතුර අපේක්ෂා කළ යුත්තේ කුමක්ද?
එවැනි අවස්ථාවන්හිදී දියවැඩියාවේ කුසගින්න පාලනය කළ නොහැකි තත්වයට පත්වේ. උපවාසයේ ප්රති result ලය හයිපොග්ලයිසමික් අර්බුදයකි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය සිදුවන්නේ 4 වන ... 6 වන දින ය. මෙම අවස්ථාවේ දී, නරක හුස්ම සම්පූර්ණයෙන්ම අතුරුදහන් වේ.වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, වෛද්‍යවරුන් ඒත්තු ගැන්වූ පරිදි, රුධිරයේ ප්රශස්ත මට්ටමේ කීටෝන ස්ථාපිත වීම ආරම්භ විය.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ග්ලූකෝස් සාමාන්යකරණය කරයි. දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටින විට, සියලු පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් නිසි ලෙස ක්රියා කිරීමට පටන් ගනී. අග්න්‍යාශයේ බර අඩු වීම, අක්මාව රෝගයේ සලකුණු අතුරුදහන් වීමට හේතු වේ.
අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් උපදෙස් දෙන්නේ අවදානම් නොගෙන කුසගින්නෙන් දින 10 ක ප්‍රතිකාරයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න. මෙම කාලය තුළ ශරීරයේ සාමාන්ය තත්වයෙහි වැඩිදියුණු වීමක් දක්නට ලැබේ.
උපවාසයක් අවසන් කරන්නේ කෙසේද?
දියවැඩියාව සමඟ නිරාහාරව සිටීම ප්රතිකාර ක්රමයක් බව තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. එබැවින් පෝෂණවේදියෙකු, අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම අනිවාර්ය වේ. මතක තබා ගන්න, දැඩි ආහාර වේලක් ආරම්භ කර එය සම්පූර්ණ කරන්න සියලු නීතිරීතිවලට අනුකූල විය යුතුය.
- අන්තරාසර්ග විද්යා ologist යෙක් මුල් දිනවල පෝෂක තරල ගැනීමට උපදෙස් දෙයි. මේවා සෞඛ්ය සම්පන්න එළවළු යුෂ විය හැකි අතර එය අඩක් ජලය සමග තනුක කර ඇත.
- තවද, ස්වාභාවික එළවළු යුෂ සහ තිරිඟු ආහාරයට ඇතුළත් කළ යුතුය. ඔබට ක්රමයෙන් එළවළු සුප් හොද්ද හඳුන්වා දිය හැකිය.
- පළමු දින 3 සඳහා ලුණු, බිත්තර සහ ප්‍රෝටීන් අඩංගු ආහාර බැහැර කරන්න.
- අනාගතයේදී ඔබ සලාද සහ එළවළු සුප් වලට ඇලී සිටිය යුතුය. Walnuts අත් නොහරින්න. මෙම පියවරයන් උපවාසයේ ප්රති results ල දීර් extend කරයි.
- එතැන් සිට, නිරන්තරයෙන් ආහාර ගැනීමට උත්සාහ නොකරන්න. දිනකට දෙවරක් ප්රමාණවත් වේ.
- නිරන්තර බර පැටවීම ගැන අමතක නොකරන්න. ඔබ පුරුදු ව්යායාම ගණන වැඩි කළහොත් වරින් වර දියවැඩියාවේ කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීම කරදර නොවනු ඇත.
රෝගයේ වර්ධනයේ ආරම්භයේදීම දියවැඩියාවේ සාගින්න ශරීරයේ ප්‍රකෘතියට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරයි.
දෙවන වර්ගයේ රෝග සම්බන්ධයෙන් මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි. මෙම කාලය තුළ, එන්නත් තවමත් නියම කර නොමැති අතර, සීනි අඩු කරන drugs ෂධ කුඩා ප්රමාණවලින් මිලදී ගනු ලැබේ. එවැනි සන්ධිස්ථානයකදී ඔබට දියවැඩියාව සම්පූර්ණයෙන් වැළැක්වීමට උත්සාහ කළ හැකිය.
ස්වාභාවිකවම, උපවාසයකදී ශරීර බර අඩු වේ. එබැවින්, නව වර්ගයේ රෝගයක් වැළඳීමේ අවදානම අඩු වේ.
ඉතින් දියවැඩියාව සඳහා කුසගින්නේ සිටීම වටී ද?
ඇත්ත වශයෙන්ම, ජාලය තුළ ඔබට සති දෙකක නිරාහාරයේ බොහෝ ධනාත්මක අවස්ථා සොයාගත හැකිය. කෙසේ වෙතත්, සියලුම අන්තරාසර්ග විද්යා ologists යින් එවැනි අත්හදා බැලීම් සඳහා සහාය නොදක්වයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබට සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයකට භාජනය වීමට සිදුවනු ඇත. යාත්රා සමඟ ගැටළු තිබේ නම් හෝ වෙනත් වර්ගයක සංකූලතා තීරණය කරන්නේ නම්, උපවාසයක් තහනම්ය.
වෛද්ය ලුමිනියර්ස් දිගු උපවාසයක් නිර්දේශ කරයි. සියල්ලට පසු, දින 10 ක් තුළ පවා, වැඩිදියුණු කිරීම් ප්රකාශ වේ, නමුත් ස්ථාවර නොවේ. දින දෙකක පෝෂණ අතපසු වීම දියවැඩියාවේ ධනාත්මක ප්‍රවණතාවයක් ඇති කරන බව පරීක්ෂණවලින් පෙනී යන බව සලකන්න. මෙම කාල පරිච්ඡේදය තුළ ග්ලූකෝස් මට්ටම අඩු වීමට කාලය ඇති බැවින්.
ඔබ අධික බර සමඟ සටන් කිරීමට අවශ්ය ඇයි
ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව තුළ තරබාරුකම මිනිසුන්ට සැබෑ ව්‍යසනයක් බවට පත්වේ. කාරණය නම් පුද්ගලයෙකුගේ බර වැඩි වන තරමට ඔහුගේ රුධිරයේ ඉන්සියුලින් වැඩි වීමයි (ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය ක්රමයෙන් සෑදී ඇත). ශාරීරික ආතතිය යටතේ වුවද, ඇඩිපෝස් පටක අඩු ක්‍රියාකාරී ලෙස පිළිස්සී ඇති බවට ඉන්සියුලින් වැඩි වීම හේතු වේ.
ඒ අතරම, අධික ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණයක් රුධිරයේ සීනි අධික ලෙස අඩු කරන අතර එමඟින් කුසගින්න දැනේ. ඔබ එය කාබෝහයිඩ්රේට් සමඟ පමණක් නැවැත්වුවහොත්, පුද්ගලයාගේ බර වේගයෙන් වැඩි වන අතර බර අඩු කර ගැනීමට දරන ඕනෑම උත්සාහයක් නිෂ් le ල වනු ඇත.
රෝගියාට රෝග දෙකක් තිබේ නම් - ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියාව (2 වර්ගය) සහ තරබාරුකම, එවිට බර සාමාන්යකරණය කිරීම ග්ලයිසිමියා මට්ටම සාමාන්යකරණය කිරීමේ උපාය මාර්ගිකව වැදගත් ඉලක්කයක් විය යුතුය. රෝගියාට කිලෝග්‍රෑම් කිහිපයක් අහිමි වුවහොත්, අග්න්‍යාශයික හෝමෝනය කෙරෙහි මිනිස් සිරුරේ සෛලවල සංවේදීතාව වැඩි වේ. අනෙක් අතට, මෙය බීටා සෛල වලින් කොටසක් ඉතිරි කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි.
අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ පුද්ගලයෙකුට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව තිබේ නම් සහ ඔහුගේ බර සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට ඔහුට හැකි වූයේ නම්, සාමාන්ය සීනි මට්ටම පවත්වා ගැනීම ඔහුට පහසු වනු ඇති අතර ඒ සමඟම ටැබ්ලට් කුඩා මාත්‍රාවක් සමඟ කරන්න. රෝගියාගේ බර පවත්වා ගත හැකි එක් ක්රමයක් වන්නේ නිරාහාරව සිටීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය සිදු කළ යුත්තේ පළපුරුදු වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි.
දියවැඩියාව සඳහා නිරාහාරව සිටින ආකාරය
සෑම රෝගියෙකුම තම උපවාස ක්‍රමයට පමණක් අනුගත විය යුතුය. සෑම දියවැඩියා රෝගියෙකුටම වෙනස් රෝගයක් ඇති බැවින් නිවැරදි ක්රමයක් නොමැත.පුහුණුවීම් වලින් පෙනී යන්නේ දැනටමත් තුන්වන හෝ සිව්වන දින රුධිරයේ ග්ලූකෝස් ප්‍රමාණය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කර ගත හැකි බවයි. බර අඩු කර ගැනීමට ද හැකිය.
කෙටි සාගින්න - දින එකක් හෝ දෙකක් අකාර්යක්ෂම වේ: ශරීරය නව තත්වයන්ට අනුවර්තනය වීමට පටන් ගනී, එබැවින් බර මෙන්ම රුධිර ග්ලූකෝස් ද සාමාන්ය තත්වයට පත් කිරීමට තවමත් කාලය නොමැත.
දිගු සාගින්න සෑම කෙනෙකුටම නුසුදුසු විය හැකි අතර, ඕනෑම අවස්ථාවක ඒවා සිදු කරනු ලබන්නේ වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ පමණි. දින දහයකට වඩා වැඩි කාලයක් නිරාහාරව සිටීම සඳහා මෙය විශේෂයෙන්ම සත්යයකි. රීතියක් ලෙස, සංකූලතා නොමැති වුවද සති දෙකකට වඩා ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීම තහනම් ය.
පළමු වරට දියවැඩියාව වර්ග 2 සමඟ නිරාහාරව සිටීමට රෝගියා තීරණය කළේ නම්, වෛද්‍යවරයෙකුගේ සමීප අධීක්ෂණය යටතේ මෙය ආරම්භ කිරීම සුදුසුය. ස්වාභාවිකවම, රෝගියා නිරන්තරයෙන් රුධිරයේ සීනි නිරීක්ෂණය කළ යුතු අතර ප්රමාණවත් තරලයක් පානය කළ යුතුය. එවැනි අවස්ථාවක් තිබේ නම්, ඔබ රෝහලක කුසගින්නේ සිටිය යුතුය.
නිරාහාරව ආරම්භයේ දී උච්චාරණය කරන ලද කීටෝනියාව ඇතිවේ. සාමාන්‍යයෙන් පස්වන දිනයේදී ඊනියා හයිපොග්ලයිසමික් අර්බුදය ඇති වන අතර එහිදී ග්ලූකෝස් සහ කීටෝන් සිරුරු මට්ටම සාමාන්ය තත්වයට පත් වේ.
නිරාහාරව සිටීමට සූදානම් වන්නේ කෙසේද සහ එයින් මිදෙන්නේ කෙසේද
චිකිත්සක නිරාහාරයේ මේවා ඉතා වැදගත් අංගයන් වන අතර, එසේ නොමැතිව පුද්ගලයෙකුට තමාට විශාල හානියක් කළ හැකිය. නිරාහාරව සිටි පළමු දිනයේම රෝහලට නොයාමට නම්, ඔබ ඒ සඳහා සූදානම් විය යුතුය. මෙන්න උපදෙස් කිහිපයක්.
- නිරාහාරව සිටීමට දින කිහිපයකට පෙර, ඔබ ඔබේ ආහාර වේලට ඔලිව් තෙල් ටිකක් එකතු කිරීම ආරම්භ කළ යුතුය. මිනිසුන් සඳහා මෙම අතිශයින්ම ප්රයෝජනවත් නිෂ්පාදනයේ ග්රෑම් හතළිහකට වඩා නොගැනීම ප්‍රමාණවත්ය.
- නිරාහාරව සිටීමට පෙර, පවිත්‍ර කිරීමේ එනැමාවක් සිදු කරනු ලැබේ.
- නිරාහාරව සිටීමට පෙර, ආහාරය ටිකක් වෙනස් වේ: ශාක නිෂ්පාදන එයට හඳුන්වා දෙනු ලැබේ.
නිරාහාරව සිටින පළමු දින පුද්ගලයෙකුට මුත්රා වල ඇසිටෝන් ඇති විය හැක. ටික වේලාවකට පසු, මෙය සමත් වන අතර, එය හයිපොග්ලිසිමියා තුරන් කිරීම පෙන්නුම් කරයි. ඒ අතරම, ආහාර ප්රතික්ෂේප කිරීමේ කාල පරිච්ඡේදය තුළ ශරීරයේ සියලුම පරිවෘත්තීය ක්රියාවලීන් සම්පූර්ණයෙන්ම සාමාන්යකරණය වේ.
සමහර අවස්ථාවලදී, ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගයේ සං signs ා වල තීව්‍රතාවය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. එසේම, රුධිරයේ ඇති ඉන්සියුලින් ප්‍රමාණය නිසා බර වඩාත් තීව්‍ර ලෙස අඩු කර ගත හැකිය.
සුවයක් වේගයෙන් පිටවන විට පුද්ගලයෙකු විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් විය යුතුය. ඔබ වහාම රුධිර ග්ලූකෝස් වැඩි කරන සහ දියවැඩියාව උග්‍ර කරන ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්. කුසගින්නෙන් පෙළෙන විට ලබා ගත් ප්රති results ල පවත්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ එවැනි ඉඟි පිළිපැදිය යුතුය:
- පෝෂණ සංයෝග භාවිතා කිරීමට සහ ඒවායේ කැලරි ප්‍රමාණය ක්රමයෙන් වැඩි කිරීමට පළමු දින කිහිපය,
- එළවළු වැඩි කසාය පානය කරන්න,
- සුලු කෑම වළක්වන්න,
- කැලරි ප්‍රමාණය තියුණු ලෙස වැඩි කිරීමට ඉඩ නොදීම සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම.
ආහාර රුචිය වැඩිවීම ගැන කුමක් කිව හැකිද? දියවැඩියාව එයට ඇති සම්බන්ධය කුමක්ද?
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට, හෘදයාංගම ආහාර වේලකින් පසුව වුවද (රෝගයේ තත්වය ලෙස), තරමක් කෙටි කාලයකට පසු නැවතත් කුසගින්න පිළිබඳ හැඟීමක් අත්විඳිය හැකිය. මෙම හැඟීම ඇතිවන්නේ මූලික වශයෙන් පෝෂණය නොමැතිකම නිසා නොව, ඉන්සියුලින් නිෂ්පාදනය උල්ලං violation නය කිරීම හෝ එහි ප්රධාන කාර්යය ඉටු කිරීමට ඇති නොහැකියාව සම්බන්ධයෙනි. මෙම හෝමෝනය අග්න්‍යාශය මගින් නිපදවන අතර රුධිර සෛල ප්රමාණවත් ග්ලූකෝස් අවශෝෂණය කර ගැනීම සහතික කිරීම සඳහා වගකිව යුතුය (ග්ලූකෝස්ටැටික් උපකල්පනය මතක තබා ගන්න).
අසංතෘප්ත භාවය හරියටම රෝගය නිසා ඇති වන බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, එය නිතර නිතර මුත්රා කිරීම මෙන්ම නොඉවසිය හැකි පිපාසයද ඇති කරයි.
අන්තර්ගතයට ආපසු
සෞඛ්‍යය අඩපණ නොකර දියවැඩියාවේ නිරන්තර කුසගින්න දැනෙන්නේ කෙසේද?
නිෂ්පාදන සහ ඒවායේ සංරචක පිළිබඳ ඔබේ දැනුම ගැන ඔබ සැක කරන්නේ නම් - ඔබේ තනි දර්ශක මත පදනම්ව විශේෂ ආහාර වේලක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබට සහාය වන පළපුරුදු පෝෂණවේදීන් අමතන්න.
ඇත්ත වශයෙන්ම, කිසියම් දැඩි ක්‍රියාමාර්ගයකට යාමට පෙර, පළමුවෙන්ම, ඔබ ඔබේ වෛද්‍යවරයාගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතු අතර, නිරන්තරයෙන් කුසගින්න දැනීමට සැබෑ හේතුව දක්වනු ඇති අතර ප්රතිකාර සඳහා අවශ්ය ations ෂධද නියම කරනු ලැබේ.
වීඩියෝව නරඹන්න: Meditate Like A Boss - meditation course week 1, with Pandit Bhikkhu, Bangkok (මැයි 2024).
-
පරීක්ෂණය ඔබට දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානමක් තිබේද?
දියවැඩියාවේ අන්තරායන් පරීක්ෂා කිරීම සඳහා කාන්තා පරීක්ෂණයක් දියවැඩියා රෝගය යනු බිහිරි රෝගයකි, එය හදිසියේම පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ශරීරයේ එය සෑදීම සඳහා "පස" ඉතා දිගු කාලයක් ගත වන අතර, රෝග ලක්ෂණ වෙනත් රෝග වලට සමාන වේ. ... -
-
-
